こころに寄り添う心理カウンセラーとして…

こころとカラダ 先日、アロマトリートメントを受ける機会がありました。 私自身マッサージはあまり得意ではなく、自分から受けることはありませんが、今回は練習に、ということで施術していただきました。 アロマの香りに癒され、気持ちもリラックスしてうとうとすることも何度かありました。 自分では｢疲れていない｣と思っていたところがほぐれていき、｢私ってまあまあ疲れていたんだ｣と実感しました。 そんなとき、アロマセラピストの方が、 “腕も喜んでいますね” と一言。 ｢あっそうなんだ。