Mayumi

フリーランス。保有資格は、薬膳茶エバンジェリスト(認定講師)、薬膳インストラクター、コスメコンシェルジュ、食育アドバイザー等。日記だけでなく、薬膳を生活に気軽に取り入れてもらえる為の発信をしたい。九州エリアで薬膳茶セミナーの開催を計画中。
    • 薬膳茶とか

      薬膳茶のレシピや効能の話題を中心に、薬膳ネタを発信します。

「余計なお世話じゃ、ボケー!」と思った話

悪い言葉をタイトルに使ってしまいました。 これに不快感を覚えた方は、この記事を読まないと思いますが、悪い言葉を使ってごめんなさいm(._.)m 思っただけで、言っては…

16時間前

薬膳のイメージ?

薬膳ネタを続けて投稿したいと思います。 薬膳の資格を持ってると、『毎日の食事は野菜のみなのか?』だとか『飲酒はしないの?』とか尋ねられます。 物凄くストイックな…

1日前

冷え性対策は夏が勝負!?

これでも薬膳の資格を持ってるので、たまには薬膳というか養生の話でもしたいと思います。 梅雨が明けたら、夏到来です。 ビアガーデン🍻の季節です。 ここ2年くらい飲み…

3日前

『薬膳』に対するトンデモナイ誤解

薬膳ネタを全く書いてないのですが、これでも『薬膳茶エバンジェリスト』の認定講師です。 パンデミック前は、地元のフリーランス方やブログ等で発信してる方の集まりに参…

4日前

『勉強しない大人』と差をつけるには?

SNSやnoteで『日本の大人は勉強しない』という投稿を、よく見掛けます。 SNSにしろnoteにしろ、私がフォローさせていただいてる方々は、社会人でも勉強している方々ばかり…

5日前

独り言

無意味だと分かっていても、ついついやってしまうのが、『寝溜め』です。 平日に睡眠時間を確保できない分、週末にたくさん寝てしまいます。 寝溜めで日頃の疲れは抜けな…

5日前