Laira

「 #ジョシの人生50から 」LIFEを実践中♪　Instagram：laira.50s

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「#ジョシの人生50から」をテーマにする理由。

今さらですが、「はじめまして」的なブログです。 こんにちは。＃ジョシの人生50から　のLaira（ライラ）です。 先日、友人から 「どうして”女性”ではなくて、”ジョシ（女子）”なの？」 と聞かれました。 見た目も、中身も、十分すぎるくらい”オトナ”な私が、なぜ、“ジョシ（女子）”という言葉にこだわるのか？ 確かに、疑問を持たれて当然ですよね（苦笑）。 でもね、 ”ジョシ（女子）”という言葉にこだわりたいんです。 そこで、今さら感がありますが、ここできちんとその理

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    • 「古い物語」を手放すことで、カラダの古傷まで癒えていく？！

      こんにちは。「 #ジョシの人生50から」LIFE実践中のLairaです。 昨日、唐突に「イジメを受けた体験」の振り返りを書きましたが、これにはワケがあります。 数ヶ月前から、ストレスを感じると、左足首＆左手首が、ズキズキと痛むようになったのです。 ひどいときは、足首や手首の内側から、こむら返りしていくような・・怖っ！ それを整体の先生に相談したところ、 「過去に大きなケガをしたことがないか」 聞かれたのです。 「あります、あります！」 「左手首は複雑骨折。左足首は複雑

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      • 自ら受けた「イジメ」について振り返る。

        こんにちは。「 #ジョシの人生50から」LIFE実践中のLairaです。 これまで何度か、いわゆる「イジメ」を受けてきたことがあるのですが、一番激しかったのは、中１の２学期から中２の１学期までの約１年間。部活内のイジメ、でした。 「当時、よく不登校にならなかったよなぁ」 と我ながら感心。 ただ、「激しいイジメ」だと感じてはいたものの、 実際は「露骨にムシされる」「話しかけると、急に不機嫌な顔をされる」「遊びに誘ってもらえない」程度のライトなもの。しかも、影でこっそり助けて

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        • 「ごっこ遊び」の感覚で仕事をする、っていいな。

          こんにちは。「 #ジョシの人生50から」LIFE実践中のLairaです。 なんと３ヶ月ぶりの投稿。 言語化するのに、少々時間がかかりそうなことが、立て続けに起こり・・。 焦らず、丁寧に「内観」を行っている、という日々を送っています。 ただ、それとは別に、 ここ（＝noteブログ）では、 しばらくの間、気負わず、かる〜くおしゃべりするような感覚で書き記していこうと思います。 今日、話したい（＝書きたい）のは、 「ごっこ遊び」の感覚で仕事をする、っていいなぁ〜♫ ってい

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          「よかった探し」も、一種の才能かも!?

          こんにちは。「 #ジョシの人生50から」LIFE実践中のLairaです。 前回の投稿から３週間。 火曜日を中心に、想定外トラブル・・いえ、ワークが続いております（笑）。 今日も大きいのと小さいの、２つありました！！！ 大きいのは、 「え？ まったく聞いてないんだけど、その予定？？？」（しかも複数） でスケジュール大調整〜〜〜。 小さいのは、 前に入力したデータが消失！ で、あわてて再入力〜〜〜。 ともに、起こった瞬間は アタマが真っ白、どころか大混乱状態に陥りました

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          「よかった探し」も、一種の才能かも!?

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          「トラブル」ではなく「ワーク」。

          こんにちは。「 #ジョシの人生50から」LIFE実践中のLairaです。 前回の投稿から丸１ヶ月・・！ あまりに密度の濃い日々が続いております。 しかも笑っちゃうくらい、同じパターン。 だいたいこんな流れです。 【起】 想定外のできごとが勃発！ そのどれもが「まさか」レベル（苦笑）。 【承】 全力で向き合い、いったいなにが起こっているの？ どうしたらいいの？ 策を全力で考えたり、関係各所（人）と相談。 【転】 とはいえ、なかなか思うように運ばず、停滞。 または大きな

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          オトナ女子のカフェトーク。

          こんにちは。「 #ジョシの人生50から」LIFE実践中のLairaです。 先日、仕事前に同世代友人２人とカフェトークしました〜。 話題の配分をざっくり分類すると、 夫：0% 子ども：5%もない 親：25％弱 コミュニケーション：40% 心身の健康：30％ な感じでした。 それで、ここで書きたかったのは、「導入トーク」。 「わあ、ひさしぶり〜🎵 元気だった〜？」 ではなくって！！！ 「はあ、もう疲れが取れないわよね〜！」 「耳が、最近、ちょっと・・」 「あー、私

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          オトナ女子のカフェトーク。

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          心がしんどいときは、「言葉どおり」に受け取る。

          こんにちは。「 #ジョシの人生50から」LIFE実践中のLairaです。 写真は、夜桜を撮ろうと人がワラワラ集っている横を通りすぎるとき、歩きながら撮ったものです。 夜桜が見頃なんだ・・（ぼーっ）。 くたびれすぎてアタマがブヨブヨです。 さて、そんななか、ひとつ「気づき」を得たので書いておこうと思います。 それは・・、 しんどいときは、 いえ、 しんどいときこそ、 あえて、 つとめて、 人の発言を「言葉どおりに受け取る」を心がける、です。 もしかすると、 私に対

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          心がしんどいときは、「言葉どおり」に受け取る。

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          １日の仕事、どこで終わりにする？

          こんにちは。「 #ジョシの人生50から」LIFE実践中のLairaです。 今年に入ってから、前々からやっていたボランティア活動に加え、種まき仕事が重なり、なんだかボランティアと種まきの合間に（収入になる）仕事をしている、という日々が続いています。（プラス勉強も） そうなると、１日の仕事をどこで終わりにするのかが改めて問題に。 数年前までは、気力で２時、３時まで頑張れたけれども、今はもう体力的に無理。 それに、睡眠不足はパフォーマンス低下に直結することを体感してしまった

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          １日の仕事、どこで終わりにする？

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          今、改めて、50代半ばのSNSとの向き合い方を考える。

          こんにちは。「 #ジョシの人生50から」LIFE実践中のLairaです。 先月（3月）から、何年かぶりに本名アカウントでSNS投稿を再開。 私にとっては、清水の舞台から飛び降りるぐらいの恐怖、でしたよ、ホントに。 しかも、新しい仕事のためのPRが目的だから、 きっとなにかしらの批判、陰口は覚悟してます。。。 あれ？？？ つい先日も似たようなことを書いた記憶が・・！？ でも、まあ、それだけ気になっているということなんです。 ただね、いいこともいいこともありました！ も

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          今、改めて、50代半ばのSNSとの向き合い方を考える。

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          「メンシプ」初加入してみました！

          こんにちは。 #ジョシの人生50 から　のLaira（ライラ）です。 今日から新年度！ 満を持して、「ポチッ」と押してみました、人生初メンシプ（メンバーシップ）。それも推し活のほうではなく、なんと「書くこと」のほうで・・。 高田ともみさん主宰「本づくりゼミナール」（noteのメンシプです）。 ここ最近、これまでの仕事に加え、打合せ（対面/オンライン）、その準備とまとめに追われていて、ありがたいコンテンツをじっくり読み込めるのは、いったいいつなの？？？　なーんて不安もあり

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          ＃天中殺しばり、手放します（笑）

          こんにちは。 #ジョシの人生50 から　のLaira（ライラ）です。 12年の間に2年間巡ってくると言われる「天中殺」。 バイオリズム的に悪いというのではなく、 「リミッター」が外れる２年間ということで、 とんでもなくいいことも、とんでもなく悪いことも、起こりやすいそう。 12年前、24年前・・と振り返っていくと、 今でもすぐに思い出される、あんなこと、こんなことがいくつも思い出され、 「ああ、たしかに、激動だったわ！」 と実感できます。 そこで、昨年末あたりから、

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          ＃天中殺しばり、手放します（笑）

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          辰巳天中殺、いよいよスタート、です。

          こんにちは。＃ジョシの人生50から　のLairaです。 今年と来年、私は「天中殺」とのことです。 最初、耳にした時は、その言葉の響きから、 「こ、怖い」「どうしよう」「お先真っ暗じゃん！」 と恐れおののいていたのですが、冷静になって考えると、12年に一度は必ず巡ってくる自然の流れ。 ★12年前・・ああ、たしかに対人関係がけっこうしんどかった。仕事もつらかったかも・・。だけれど、夢中になって学びを続けたあの２年間があるからこそ、今があると言える。 ★24年前・・この２年間

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          辰巳天中殺、いよいよスタート、です。

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          大人ピアス、わずか４ヶ月で挫折!?

          こんばんは。＃ジョシの人生50から　のLairaです。 2023年最大級レベルのチャレンジだった、55ピアスデビュー。 まさかそれが師走に入る前に完全挫折するだなんて・・・数ヶ月前の自分になんと言おう（笑）。 私の場合、挫折ポイントは次の３点でした。 挫折ポイント１：ファーストピアスをいきなり洗面台に流してしまった！ ピアスは耳鼻科の先生に施術をお願いしたのですが、１ヶ月後検診が済み、さあ、好きなピアスに付け替えようと、ファーストピアスを外したとたん、ポロポロっと洗

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          大人ピアス、わずか４ヶ月で挫折!?

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          ３年日記をつけ始めた初日のできごと。

          こんにちは。＃ジョシの人生50から　のLairaです。 昨日（2023.11.28）から３年日記をつけはじめました。 きっかけは友人からのプレゼント。 スタートも、友人のバースデーから始めることに！ ・・と、ウキウキモードMAXな初日。 さあ、何を書こうかなとワクワクしながら帰宅したのに・・涙。 続きは、noteブログのほうに書きますね。と投稿したThreadsの「続き」です。 ああ、予定より少し遅くなっちゃったから、急いでごはんのしたくをしなくちゃ！と野菜を切り始めた

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          ３年日記をつけ始めた初日のできごと。

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          50代ピアスデビューは、まさかの想定外だらけ!?

          こんにちは。Lairaです。 今夏、50代半ばを迎え、新たなチャレンジをということで、ピアスを開けましたー！！！ あ、もちろん、ピアッサーを買って自分であける、なんてとんでもない！！！ （おそろし―！） 行きつけの耳鼻科の先生にお願いし、保険適用外で施術していただきました。 そうしたら、いくつか想定外なことが起こりまして・・汗。 大人ピアスを考えていらっしゃる方にぜひともお知らせしたいと思い、ブログを書きます。 想定外①）思ったより、痛い！ 【ドンキでピアッサーが

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          50代ピアスデビューは、まさかの想定外だらけ!?

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