人気の記事一覧

やっぱり躁状態かも・・・

楽しい気持ちが少しだけ還ってきた

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電車で居眠りをするようになった

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私の精神科の先生と鬱病患者の勘違い

2週間前

うつ太りから脱出するたった3つの基本!

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うつ病が回復している兆候はコレ!(私の場合)

3週間前

鬱とお風呂について

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お風呂に入ろう!!

8日前

興味がある事しかしたくない

1か月前

アルバイト継続出来た!

1か月前

クローズド就労のメリット

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うつ病ってこんな風に治ってる(私の場合)

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眠剤とお友達

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うつ病を伏せて働くか申告するか(アルバイト)

2か月前

うつ太りから脱却するために

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銭湯通いを再開した

3か月前

祝 18きっぷ旅再開!

1日前

昨晩、あまりにも疲れすぎていたため、寝落ち😅 歯磨きはしていましたが、お風呂に入らず寝落ち🛌 一応マットレスの上で、寝ていました…毛布をかけて、着替えもせずですが😅 1時前には寝ていたと思います。起きたのは、7時前☀️ 6時間くらいしか寝ていませんが、久々にまともな時間に寝ました✨

2日前

お家の窓から🌸お花見してきました。 釜飯と桜もち、お饅頭を食べながら🍡おいしかったです。 桜に癒されましたし、そこのお家の猫くんをバシバシ撮影し、楽しい思いもしました✨ 帰宅後、知りたい事を調べつつ休んでいました。 夜にメールや返信、問い合わせなど色々やりました。

2週間前

知ってほしい私のこと