ほっとぴ｜ライター

27歳男性｜ライター｜読んだ人のメンタルが「ほっ」とするような文章を書いています。

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27歳男性｜ライター｜読んだ人のメンタルが「ほっ」とするような文章を書いています。

  • noteのクリエイターさんたちみんなでマガジン

    • 25,525本

    【ルール】 １日にマガジン登録は最大で３回までで、宜しくお願い致します。 【コンセプト】 『楽しく生きる』『みんなで学びながら成長する』『人と人との絆を大切に』という３つの柱をコンセプトにしています。 参加したい方は、参加したいとメッセージで頂ければこちらから招待メッセージ送らせて頂きます♪♪ ※画像は変更しないようにお願い致します。

  • 【共同運営マガジン】頑張る隊🫡

    • 20,544本

    【共同運営マガジン】頑張る隊へようこそ！「読んで励まされ、読まれて励まされる」そんなマガジンになると嬉しいです(*´ω｀*)

  • 【みんなで創る】クロサキナオの運営マガジン

    • 50,334本

    このマガジンは「楽しく、続ける」を趣旨として発信してます。まだnoteに慣れてない人は知り合いづくりと記事の共有を兼ねてぜひご参加してみてはいかがでしょう🌹 ※原則1日投稿記事は2本までとしました。ご了承ください。

  • あっとほーむ🏠

    • 5,575本

    「家でまったり落ち着いて、家族で団欒しながら会話を楽しむ」というイメージで「あっとほーむ」と名付けました！ 「参加者（家族）がお互いに積極的に交流をする」ことを大切にしていますので、ぜひ家族の皆さんの記事へコメントしに行ってください！ ※参加希望の方は、固定記事にコメントください！

  • 掌編小説（ショートショート）

    深夜に読んで「ほっ」とするような少し元気が出る小説を書いています。

深夜3時

田舎の深夜、時計は静かに3時を告げる。深夜の静けさが田舎の小さな村を包み込んでいた。真斗（まさと）は疲れ切った体をベッドに横たえたまま、天井を見つめていた。介護職の激務で休職し、今後の将来が不安で眠れない日々が続いていた。 窓の外では静かに月が輝き、風が穏やかに吹いていた。真斗は何かしらの希望を見つけたくて、布団から身を起こし、ふと外の景色を見ようと決心した。静かに家を出て、村の小道を歩き始めた。 月明かりが小道を照らし、田園の美しい風景が眼前に広がった。遠くには小さな川

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    • モラトリアム人間

      成戸（ナリト）は地方の国公立大学を卒業後、中小企業のシステムエンジニアとして12年以上勤務していた。彼は勤勉で、部下からの評判も良く、上司からも高い評価を受けていた。 しかし、彼は口数が少なく、ぼんやりしていることが多かった。それでも成戸の誠実さと真面目さは誰にも疑われなかった。 ある日上司が異動となり、新しい上司がやってきた。この上司は成戸の内向的な性格とは合わず、陰湿なパワハラが始まった。日々のストレスは成戸の精神を追い詰め、ついに彼は「退職します」と告げた。 退職

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      • 【閲覧注意】僕のハッピーワンダーランド

        がんばってる。たべものの味はしなくなったけど、吐いても食べている。死にたいときでもお腹は減らないからだ。 「普通」を生きれる人を殺したくなるぐらいうらやましかった。心の中は空っぽで子どもの声がうざい。 傷の跡が増えるたびに、こんなに血が出ているたびに僕のゆるやかな自殺が進行している。体が進行しているので反抗してもやめられない。 ありがとう。ありがとう。 くその掃き溜めみたいな言葉に癒しを求めると人生もくそになる。きれいな言葉に何の意味もない。きれいな振る舞いなぞドブ小

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        • 屋上のメッセージ

          地元の公立高校に通う高校2年生の澪（みお）はどこにでも起こる普遍的ないじめと孤独を手取り早く解消するため、学校の屋上に登っていた。 長い黒髪をハーフアップで結んでいる彼女は、所属する陸上部でも「期待の新人」と称され、小さいころから学業成績も良く、快活な性格で友人からの信頼も厚かった。順風満帆だった。しかし、どこかで彼女の歯車は狂ってしまった。 春の午後、学校の屋上から見える薄曇りの空は、柔らかな光を優しく校舎に降り注ぎ、長い冬の名残をそっと追い払っていた。桜の花びらが風に

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        深夜3時

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        マガジン

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          4本
        • コーヒー☕️
          1本

        記事

          絶景ダムとそよ風と飛び降り

          とにかく、この水死体のような泥沼から一矢報いるには「自分が自分から抜け出す」必要が急務だ。自分を変えることは不可能だ。しかし、自分の悪いところを全て知っているのは自分だ。悪いところには蓋をしよう。嫌われても良いから怒りを憎悪を、溜め込んだエネルギーを昇華させていこうではないか。生ゴミに近いノイズだらけの今日を生きるには、「すでに死んでいるもの」と錯覚して、いや逆算して今日を図々しく生きても良いのではないか。孤独でも良い、失敗してもまあ良い、失敗した人生であるシナリオの結末を結

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          絶景ダムとそよ風と飛び降り

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          コーヒーとの出会い

          コーヒーは、コーヒー豆2粒をこなごなにしてどれだけ抽出しても30%ぐらいしか抽出されない。残りの捨てられる70%のようなくだらない人生をうだうだうだ26年過ごした僕がしゃんと背筋を伸ばして午前11時にキッチンに向かうのは何年振りなのだろうか。 何も上手くいかなかったいきなり話が逸れるが、コーヒーを淹れる前は家賃30,000円ワンルーム6畳でみっちりと壁に貼られた注意書きを横目に神経症を患っている。僕はとろとろとコンビニに向かい、午後1時に黒い液体と酸化し切った油の匂いの揚げ

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          世直し系ユーチューバーが苦手すぎる（煉獄コロアキの逮捕を受けて）

          自警団ユーチューバーが逮捕されたじゃないですか。煉獄コロアキさんっていう方。動画見ると1の悪い行いに30ぐらいの過剰な正当防衛かつオーバーキルで「完全に自分の視聴回数と認知度上げるためにやっとるやろオンゴラア」と思いつつも、確かに「世直し系」「詩人逮捕系」動画ってバズるし、視聴回数100万回以上もザラにあるよね。 世直し系って一見詐欺や痴漢を止める行為なので、もう仏も驚嘆するぐらい良い行為やと思うのです。だからこそ承認欲求らしき本能的な欲求が満たされる。脳汁ドバドバ。コメン

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          令和の虎のコメント欄に「精神疾患（ADHD、うつ病、ASDなど）だから病院に行ったほうが良い」と書いてあるのを見て精神疾患経験者が率直に感じたこと

          令和の虎チャンネルは登録者数100万人をあれよあれよと超えそうな勢いでまさに一大コンテンツとしてビシネスマンにとって知名度はものすごいものがあります。 そして、直近1ヶ月で（31歳ホストのキング、27歳トモハッピー社長に胸ぐらを掴まれた西川）の2人のコメント欄を見ると 「精神疾患だから病院に行ったほうが良いよね」といったコメントが散見されるのを見ると同時に、動画では精神疾患について言及は一切なされませんでした。このことから社長と社長じゃない人の精神疾患に対する理解度に乖離

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          【暴露】暴力も悪口もないけど、この人といるとドッと疲れるには理由があった！

          種類別に分けましたんで、 種類①：「A君があなたの悪口言ってたよ！」言う必要ある？悪口商人！ 「A君があなたの悪口を言っていたよ〜」と武器商人のように横流ししていき自らは血を流さないスタイルの人。この手のタイプは悪口を言っていないから私は悪くないという大義名分をもとに「正直に包み隠さず話さないと」と歪んだ正義感で人を傷つけていく。 種類②：聞こえないから聞き返すと「ですから〜」と不機嫌トーンをかましてくる！感情ダダ漏れおじさん！ 聞こえないから、意味がわからないから聞

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          発達障害、ASD、うつ病を言い訳にしてはいけないと他人に言われるとモヤモヤするよね

          「発達障害だからこそできることがあるはず。他人に縛られずに自分の得意なことで勝負しよう。いつまで経っても病気を盾にするのはいけないよ」 上記の意見は純度100%の正論だ。ぐうの音も出ないぐらいその通りであり、スヌーピーの名言にもあるように「配られたカードで勝負するしかないのさ」はまさにそのとおりだろう。 しかし、上記の意見を他人に言われた時にわだかまりができるのはなんでだろう。確かにその通り過ぎるのだけど、腑に落ちない感覚。ポジティブな考えを友達や同僚、上司や家族からかけ

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          社会不適合者に罪悪感を持っている方に絶対に言いたいこと

          精神疾患やニート、引きこもりといった世間一般では社会不適合者と呼ばれる人が1〜2割ぐらいいます。フリーランスもなぜか社会不適合者と呼ばれることがありますね。 社会不適合者だと感じることは、大多数を占めるいわゆる「普通の生き方」、それは何十年も生きてきて培ってきた価値観や出会った人数の平均で成り立つのではないかと思う。出会った人がもし社会不適合者ばかりなら社会不適合者ばかりなら社会不適合者といえないと思っている。 言葉あそびが好きだなあと思いましたか？数十年生きてきて思うの

          ほっとぴ｜ライター

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          うつ病やHSP、ADHDが他人に理解されないときのメンタルの保ち方

          うつ病やHSP、ADHDといった精神疾患を他人に話すときによくある悩みが「他人に理解してくれない」といった悩み。「根性論」や「気合」でなんとかなる類のアドバイスをしてくれて本人に悪気はないけれども「それで治ったらすでにやってる！」と内心思ってる方は2000万人ぐらいいますよね。 精神疾患を理解してくれない方には事実ベースで物事を話すとわかってくれやすい 精神疾患は実体の見えない心の病気です。体を複雑骨折したら誰でも心配しますよね？歩けないし、根性でどうにかなるわけがありま

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          都会の人混みが死ぬほど苦手な方向けに現実的な解決策を解説します

          人混みの中でバーニラバニラ体験入店💓の広告トラックの巨大BGMを聞きながら赤信号が青に変わった途端、スマホを見ていた人は前方が歩くと同時に後方部もスマホを凝視しながらおもむろに横断歩道をわたる。前方からスマホ歩きをしている方を数回フェイクを入れるみたいな動きになりながらかわしつつ、いきなり急カーブで黒のマウンテンバイクが横切る。「危ね！」と思いながら急ストップすると段差でつま先がつまづいてしまったよろめきの羞恥心を平静を装いながら、すぐ前には居酒屋のキャッチのお兄さんが甲高い

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          就活生で1年で100人以上死んでる、未遂も含めて2000人が自殺を試みる現実

          就活鬱は、就活生の7人に1人が発生すると言われており、今の就活生は内定までに平均15社ほどは落ちるとされている。相性が悪ければ、運が悪ければ30社以上落ちることも珍しくない。 当たり前だけど、大学4年生ぐらいまでに30社も振られる経験は恋愛でもない。人間関係でもない。 ところで日本の就職活動の志望動機って作る意味があるのか？志望動機をきれいに作成するプロセスって人生に必要なのか？そう思いながらGoogle検索でテンプレートが貼られている文章をもとに自分なりの文章を追体験す

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          空白の時間は無理にでも作るべきだ

          7時に起床して、身だしなみを15分で終わらせてトイレに行く前にトーストをセット。トイレ後にトーストをほおばりながら、スマホでYahoo!ニュースをチェック。 バターのほんのりした匂いとは裏腹に、ニュースではやれ芸能人が不倫したとか、政治家の脱税かとか暗いニュースに1%ぐらい心が闇に堕ちた。8時に出勤し、パーソナルスペースを完全に無視した満員電車で痴漢防止のアナウンスが流れる。 中年ぐらいの男性があくびをしながら、ため息をついている。会社に着くと今日のスケジュールをおもむろ

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          何気ない1日でも「できたことを指折り数えて喜ぶ」習慣って死ぬほど大事よね

          朝起きてカフェラテを優雅に注ぎながら、愛犬のトイプードルの世話をしながら、朝日を浴びながら意気揚々と散歩するー といったキラキラな1日、いや習慣でなくてもいいじゃないと思ってる。カップヌードルが少し緩くなってしまって、再び温めるような少しダサいことをしでかしても、Instagramできらきらするような生活と比較しないと生き込んでいてもついつい他の同僚と比べてため息が漏れることがあっても、1日を過ごしたと小さな誇りは持っていたい。 難しいことを1日でやり遂げることは絶対不可

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          何気ない1日でも「できたことを指折り数えて喜ぶ」習慣って死ぬほど大事よね

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