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虚弱体質かつ激弱メンタル 音楽と読書がすき いつだって本音は口に出して言えない HSP…

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虚弱体質かつ激弱メンタル 音楽と読書がすき いつだって本音は口に出して言えない HSP気質っぽい

年末大寒波とうつ

あなたがいないと不安になる。 わたしのこれっぽっちもない自信が どこかに消えてしまうから。 あなたがいると不安になる。 この関係に名前がないから。 何のためにここに…

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1年前
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精神障害者になった

申請していた手帳が交付された 精神障害者になった 3級かと思ってたらまさかの2級だった 昨日と今日で何かが変わったわけではないけど わたしは確かに精神障害者になった …

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年末年始嫌い

年末年始は嫌い フワフワしてるから 穏やかな日々だけがずっと続けばいいと 願ってやまない人間なので このフワフワ感はつらい 思春期以降毎年メンブレしている だけどク…

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劣等感とのたたかい

昨日話してたら はるさんは自己肯定感が低いから わからないと思うけど もう十分頑張ってますよ って言われた わたしは目に見えて戦える武器がない 正社員歴は長くないし …

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誠実な人でありたい

まじめ。 真心がある。 相手に真面目に向き合えているだろうか。 真心を持って接しているだろうか。 常に考える。 たとえこの関係性に名前がなくとも 嘘偽りない心の私で…

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誕生日によせて

明日は誕生日。 アラサーの山も越えてしまっているが のんびりまったりあるがままに生きている。 この一年は非常に山あり谷ありだった 同棲していた彼と別れ何年か経ち 会…

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繋がりたいけど繋がれない

熊代選手が戦力外になり さっき最後の訓示動画が上がった もう胸がいっぱいだ 正直、特別推してたわけではないけど どこでも守備つけて 明るくて ベンチにいることがどれだ…

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2年前

人と会うと疲れちゃうよね

ご主人様はいつだって優しくて 仕事も頑張ってて 苦労人で 人生も頑張ってる なんでこんなうつ病ニートと 一緒にいてくれるんだろう 都合がいいからだろうなと思って 納得…

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うつと結婚観

フリーター時代の後輩に会った めでたいことに彼女の理想の顔面の旦那を ゲットできたということで 酒を飲みつつ話に花が咲いた 私は結婚したいのだろうか？ うつで無職で…

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2年前
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精神障害者になる選択肢

もしかしたらそのうち精神障害者になるかもなので、健常者卒業記念に書いておこう 診断書的にはうつだけど 飲んでいる薬はそううつよりなのかな？ まぁ0か100か思考が割と…

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2年前
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距離感を保って

診断書的にはうつ病だけど 飲んでる薬はそう用の薬とうつ用の薬 わたしのバロメーターはすぐ乱高下する 自分でもわかっている それは性格なのか 病気なのか はっきり答えを…

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うまくいく歯車

ギブアンドテイクができる関係 優しさや厳しさを与えて 反対もしかり そんなものに憧れる 愛や思いやりがあって初めて 相手と対等に歩みを進められる 一方通行では成り立た…

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2年前

片付けの才能がない

急にスイッチが入って 断捨離というかただのゴミ捨てをしました 急にです もともと片付けは大の苦手でした 最初から整ってる部屋にいて 使ったものを元に戻すのは出来ます…

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2年前

理想は押し付けるものじゃない

深く深く沈みたい どこまでも 自分の知らない心の深淵に 精一杯の自分を知りたい そしてあなたの心にも触れていたい その目で何を見て何を感じるのか 私にも教えてほしい …

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SMと恋愛と存在意義

頭と心を支配されて 自律神経が乱れまくる恋愛ばかりしてきた 全てを出しつくして相手にぶつかって 全力で好きを伝え続けた その傾向は年々強くなっていく 三つ子の魂百ま…

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2年前
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わがままあるがままSM

最近わたしはわがままになった あれが食べたい ここに行きたい それにはじまり 落書きしてほしい 縛ってほしい 後ろをいじってほしい 相手の願望か私の願望かわからんけど …

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年末大寒波とうつ

あなたがいないと不安になる。
わたしのこれっぽっちもない自信が
どこかに消えてしまうから。
あなたがいると不安になる。
この関係に名前がないから。

何のためにここにいて笑っているのか
わからなくなるし
わたしがここにいてもいい理由がないし
とてもみじめ

わたしは誰かと一緒じゃないと
自分の価値がわからない

自分に価値なんてないのに

うつっぽく見えないって言うけど
うつっぽく見せないように

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精神障害者になった

申請していた手帳が交付された
精神障害者になった
3級かと思ってたらまさかの2級だった
昨日と今日で何かが変わったわけではないけど
わたしは確かに精神障害者になった
体調はおかげさまで8月から安定しているけど
それでもわたしはうつ病と診断されて
寛解したわけではない
薬を飲んで安定しているだけで
飲まなくなったら大変なことになるのだろうか
また自分で自分を苦しめて
救いのない世界にでも放り出された

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年末年始嫌い

年末年始嫌い

年末年始は嫌い
フワフワしてるから
穏やかな日々だけがずっと続けばいいと
願ってやまない人間なので
このフワフワ感はつらい
思春期以降毎年メンブレしている

だけどクリスマス的なことはしてみたかったので
ご主人様とクリスマスマーケットにいってきた
雪だるまのスノードームを買った
冬っぽくて好き

わたしのメンタルの弱さ
まもなく精神障害者になってしまうこと
全部伝えたのに
ご主人様は励ましてくれる

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劣等感とのたたかい

昨日話してたら
はるさんは自己肯定感が低いから
わからないと思うけど
もう十分頑張ってますよ
って言われた
わたしは目に見えて戦える武器がない
正社員歴は長くないし
資格はフォークリフト免許しかないし
人に指示を出すのがめちゃくちゃ苦手だし
社会にどう戻ったらいいかわからない
だから簿記の勉強をして
パソコンの勉強をして
とにかく本を読んで
とにかく劣等感を払拭したくて
人よりできないから
いま人

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誠実な人でありたい

まじめ。
真心がある。

相手に真面目に向き合えているだろうか。
真心を持って接しているだろうか。
常に考える。
たとえこの関係性に名前がなくとも
嘘偽りない心の私でいたい
相手を信じるとか信じないとかわからないけど
せめて一緒にいるときは
楽しい時間を過ごしたい
はるといると楽しいなって思ってもらいたい
わたしの一方通行で
相手の気持ちがなかったとしても
それでもわたしは純粋に好きだったと言える

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誕生日によせて

明日は誕生日。
アラサーの山も越えてしまっているが
のんびりまったりあるがままに生きている。

この一年は非常に山あり谷ありだった
同棲していた彼と別れ何年か経ち
会社もうつで行けなくなり
暇な時間が久しぶりにできたせいで
完全に遊びまくっていたのである
男をとっかえひっかえ遊んだのである
こんなことは人生で初めてだった
しまいには自分の身体を売って

会社員の肩書きを失って
社会の一員ではない疎

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繋がりたいけど繋がれない

熊代選手が戦力外になり
さっき最後の訓示動画が上がった
もう胸がいっぱいだ
正直、特別推してたわけではないけど
どこでも守備つけて
明るくて
ベンチにいることがどれだけ心強いか
人生は常に前進、後退はない
とのひと言が
なんとも熊代選手らしくて
悲しみも苦しみも飲み込んで
前に走り出す姿に
胸がいっぱいになった

私は3月と4月と誕生月が昔から苦手だ
出会いと別れが多すぎて
気持ちがついてこないか

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人と会うと疲れちゃうよね

人と会うと疲れちゃうよね

ご主人様はいつだって優しくて
仕事も頑張ってて
苦労人で
人生も頑張ってる
なんでこんなうつ病ニートと
一緒にいてくれるんだろう
都合がいいからだろうなと思って
納得したこともある
ご主人様とは普通のお出かけもするし
人生こんなだったよって雑談もする
都合のいい関係より
一歩踏み込んでることもあるけど
踏み込んでないような気もする

ご主人様に限らず人と会ったあとは
働けない自分がみじめすぎて
必

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うつと結婚観

フリーター時代の後輩に会った
めでたいことに彼女の理想の顔面の旦那を
ゲットできたということで
酒を飲みつつ話に花が咲いた

私は結婚したいのだろうか？
うつで無職で貯金もなくて
特に秀でた職歴もなく資格もなく
こんなやつが結婚する資格なんかねぇと
自分で苦しめているだけなのかとも思う

私は自分で言うほどでもないけど
人当たり良くしようとまろやかに生きているし
笑いの沸点が低くて常にニヤニヤして

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精神障害者になる選択肢

もしかしたらそのうち精神障害者になるかもなので、健常者卒業記念に書いておこう

診断書的にはうつだけど
飲んでいる薬はそううつよりなのかな？
まぁ0か100か思考が割と強くて
激情型の思考回路で
人間関係も深く長くで
何かあるとグッと落ち込みグッと高揚しがち
もともとそういう気質の人間が
たまたま病気しただけ
通院も一年半が経過し
落ち着いてんだか落ち着かないんだか
やっと職業訓練に行き始めたので

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距離感を保って

距離感を保って

診断書的にはうつ病だけど
飲んでる薬はそう用の薬とうつ用の薬
わたしのバロメーターはすぐ乱高下する
自分でもわかっている
それは性格なのか
病気なのか
はっきり答えを出さなくてもいいかと
思うようになった
自分はこういう人間で
社会に適応するために薬の補助が必要
カフェオレのように白黒つけずに
こういう人間だと受け入れて生きている
不安なことも嬉しいことも
すぐに伝えられるご主人様と出会えたことは

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うまくいく歯車

ギブアンドテイクができる関係
優しさや厳しさを与えて
反対もしかり
そんなものに憧れる
愛や思いやりがあって初めて
相手と対等に歩みを進められる
一方通行では成り立たない
友人でも恋人でもなんでもそう
相手を見下したり馬鹿にしたりするようなひとは嫌い
もちろん相性が合わなくてうまくいかないこともある
運命は信じるタイプなので
必ずどこかに歯車が合う相手がいると思う
その歯車は時にさびついたり
がた

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片付けの才能がない

急にスイッチが入って
断捨離というかただのゴミ捨てをしました
急にです
もともと片付けは大の苦手でした
最初から整ってる部屋にいて
使ったものを元に戻すのは出来ますが
自分の部屋で自分のものの場所を決めるのが
生まれてこの方できなくて
散らかり放題でした
親に教えてもらった記憶もないですが
とにかく出来ませんでした

それに加えて収集癖がありまして
クリアファイルやアクリルスタンド
アクリルキーホ

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理想は押し付けるものじゃない

理想は押し付けるものじゃない

深く深く沈みたい
どこまでも
自分の知らない心の深淵に
精一杯の自分を知りたい
そしてあなたの心にも触れていたい
その目で何を見て何を感じるのか
私にも教えてほしい
私自身の好きなこともたくさん知ってほしい
何に感動して何を美しいと思うか
休日のショッピングモールより
花がたくさん咲いていたり
海の風を感じたり
四季を肌で感じるのが好きなこと
世界が広がる展示物が好きなこと
だけど体を動かすような

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SMと恋愛と存在意義

SMと恋愛と存在意義

頭と心を支配されて
自律神経が乱れまくる恋愛ばかりしてきた
全てを出しつくして相手にぶつかって
全力で好きを伝え続けた
その傾向は年々強くなっていく
三つ子の魂百までとはよく言ったもので
性格、性癖の根幹となるものは
変わらないんだなぁと思う
身も心も滅して燃え尽きて
時にうつになるほどにめちゃくちゃになって
恋愛の終わりは人生の終わりみたいに
絶望と悲しみのどん底に落ちた
仕事上でいろいろあって

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わがままあるがままSM

最近わたしはわがままになった
あれが食べたい
ここに行きたい
それにはじまり
落書きしてほしい
縛ってほしい
後ろをいじってほしい
相手の願望か私の願望かわからんけど
あれもしたいこれもしたいと
煩悩を確実に増やしながら
欲望をさらけだしている
一方通行かもしれないけど
わからないけど

あなたの願望を叶えたい
頭に思い描く夢を見せてほしい
それを一緒にやってみたい
一緒にやるから楽しい
片道通行

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