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ガリットチュウ福島
2022年4月9日 23:58
4月8日本日も柔術の朝練トライフォース池袋からテクニック指導そしてスパーリング5分✖️6大汗かいて終了みてください私の指よくグリップが強いと言われますが切られ過ぎて指が変形してきた❤︎昔は握力70あったのに先日、握力測ったら指痛くて45でした・・・弱い❤︎弱過ぎる❤︎だから優しくしてね❤︎このまま練習続けたら指が始祖鳥みたいなると思う❤︎本日の食事朝 御飯、
2022年3月29日 23:58
3月28日本日は柔術の朝練トライフォース池袋から先週は熊本、福島と出張だったので久しぶりの柔術でした。いつも着替える時間がもったいないと思うので家から中にラッシュガードを着て行きますが・・・今回、道場に着いた時にはもう臭くてガッカリしましたぬるま湯につけ置きして、いい洗剤使っているのに・・・こんなに無力だなんて・・・いつもは練習後に捨てますが自分が我慢できないのに相手は
2022年2月9日 22:20
2月8日本日は単独ライブ稽古から終わりで柔術、トライフォース池袋へ初めてのトライフォース夜練に参加20時40分過ぎに到着。なんか新鮮な気持ち❤︎テクニック指導にちょっと合流してスパーリング5分✖️5本やって途中で帰ろうとしたけどなんか動き悪かったし全日本マスター優勝するなら4試合しなきゃ行けないかもだからスタミナ付ける為に5分✖️7本結局最後までいました。最後にやったジョイ
2022年2月8日 23:31
2月7日本日は運動お休み朝6時に起きて単独のVTR編集から本社行って単独稽古してラジオ行って終わり マジで酒飲みたくなった 無償に・・・飲むね？ごめん（誰に？）自分に甘いねあっもう・・・ハイボール350mlだけ飲んだの・・・飲んでしまった・・・試合まで辞めるつもりだったのにここで誓ったのに角ハイ350mlの1缶だからいいよね？ここで書く必要ないけど・・・黙ってお
2022年1月24日 20:03
1月23日本日は朝5時起きで岡山県へ帰りは米子からの最終のフライトという言い訳で運動はなし。てか！ちょっと聞いて！！！ロケでダッシュするシーンがあったのですが約50mをほぼ全力で走り切りました。あれ！あれ！あれ！自分てもびっくり！全く息が上がりません。ゼーゼーハァハァ言わないんです！！！鼻呼吸のスーーッハーーーッスーーッハーッで終わりました。俺・・・めちゃくちゃ体力ついて
2022年1月13日 22:40
1月12日本日は運動なし。単独ライブの撮影で急な階段を登りました。五十段ぐらい普段、柔術のスパーリングをバキバキにやっているから楽勝！楽勝！と思っていましたが二十五段あたりから太腿ピリピリしてきて四十段目で息が上がり五十段目で筋肉痛になりました。。。一瞬で太腿パンパン物凄いスピードで。。。音速の貴公子アイルトン・モモか！はっ？嘘だろ！なんで！なんでよ！信じられ
2022年1月1日 22:57
12月31日一応です。明けましておめでとうございます！今年も宜しくお願い致します！本日はまさかの朝練に出れず2日連続休みフガフガなる体重増加傾向にあるので今夜は大晦日だけど食べない！飲まないと！と心に固く誓う仕事終わり家に帰るとおせち料理とビールが用意してあり大晦日だしグラス一杯ならいいかと飲みはじめる・・・一杯目 グラスを少し傾けだけで消えてなくなった！
