ラッシュガードのニオイの件

3月28日
本日は柔術の朝練
トライフォース池袋から
先週は熊本、福島と出張だったので
久しぶりの柔術でした。

いつも着替える時間がもったいないと思うので
家から中にラッシュガードを着て行きますが・・・

今回、道場に着いた時にはもう臭くて
ガッカリしました
ぬるま湯につけ置きして、いい洗剤使っているのに・・・
こんなに無力だなんて・・・
いつもは練習後に捨てますが
自分が我慢できないのに相手はクソ我慢できないだろうと思い練習前に捨てました。
（月に一枚は捨ててます）

試合以外で初めて素肌でやりました。
柔道でも素肌は試合にでてないので28年ぐらいないです。
練習で素肌はなんか恥ずかしい❤︎

イャーん❤︎脱がされる〜❤︎
なんかセクシー❤︎

でも礼儀としてラッシュガードは着た方がいいです。
汗ポタポタだからね❤︎

毎回、ラッシュガードは家に帰り直ぐにぬるま湯とオキシクリーンつけ置きしていますが寿命が短いです。
（体臭の問題もあります❤︎）

ガンガン捨てるので
仕事で
ドライ素材のイベントTシャツをいただく時は
大変助かります！
たぶん私がイベントTシャツ
一番有効活用しています。

イベントTシャツもきっと
『どんなに洗っても臭いとれないね・・・
ありがとうね・・・
いつでもいいよ・・・』って言ってくれてます。

はっ？

本日はスパーリング5分✖️4
そして早川先生が急遽、練習試合と言われたので
びっくりしました。
練習試合！？
柔術では初めてでドキドキそして
気が引き締まりますね。
道場の皆様が見守る中、独特の雰囲気でした。
スパーリング後だったので
いい感じでチカラが抜けていて身体が動きなんとか勝つことできました。
この緊張感、大変勉強になりました
ありがとうございました

また明日！

本日の食事
朝　デコポン2個　シリアルヨーグルト
昼　トルティーヤ、バナナ
夜　野菜スープ大盛り、ハンバーグ、御飯
間食　なし
サプリXTEND