自炊 - 毎日note｜正木涼

正木涼

2022年1月5日 17:54

ドンペリもらったので

ドンペリ半分いただいたので、昨日は豪華なおつまみにしました！

久しぶりにカルボナーラも作りました！

贅沢な夜でした✨

正木涼

2022年1月4日 07:49

ドンペリもらった

昨日もドンペリいただきましたw
昨日は飲める人少なかったので、まだ余ってるので後で続きを飲みたいと思います！

で、少し鶴岡八幡宮に行ってきました！

屋台は昨年の半分くらいでした。
一応参拝は数百人ごとに区切られていたので、時間がないのでお参りはせず、すぐ職場に戻りました。

夜は焼きそば

美味しくできました✌️

正木涼

2021年12月25日 17:11

クリスマスは肉コース料理

スーパーで良い肉を買いました！

まず、冷凍庫にあったイベリコ豚のハンバーグ。
半額で100円。

続いて、炊飯器で低温調理しておいた先程のお肉をホットプレートで。

オリーブオイルと醤油を合わせたタレがステーキにはおすすめです💡

最後は焼きそば。

肉も野菜も半額w
半額で毎日美味しい料理が楽しめています！

今夜はどうしようかなー。

正木涼

2021年12月9日 23:22

自炊続いてます。
というか基本自炊ですが、毎日、noteに書くのは辞めてしまったという感じです。
なので久しぶりに。
noteに書けるように写真を撮りながら料理しました。

まず、健康的な食事には食べる順番が大事とのことです。
なので、それに則ってフルーツや野菜から食べます。
ちなみに知識は殆どYouTube大学からです。

ドレッシングは無添加です。僕の言う無添加とは、原材料表示のところを見てス

もっとみる