#ＡＤＨＤ
伝えるかどうか迷ったとき、どうしますか？
就労移行に通っている方は、色々な方がいます。先日はその影響を受けすぎてしまい自分の心が参ってしまいました。
その後、スタッフさん、他の利用者さん、主治医の先生、SNSで知り合った方々に相談をして、それでも自分の中でどうしたらいいのかわからずにいました。
どう伝えるか、そもそも伝えるべきなのか、と色々とノートに書き出しても考えがまとまらずに、ずっと考えていました。
その時に、もし私が、その人だ
努力を継続できる 2020年に立てた目標を振り返ってみる④
先日の記事の続き2020年に立てた目標その4
・努力を継続できる
という目標についてです。
目標は達成したいけど、努力ってどうすればいいんだろう？
何か失敗する度に私は努力が足りないんだ。。。
と悩みまくっていた時期がありました。
今でもやっぱりありますけど（笑）
そんな中で特にきっかけになったものが２つあります。
・１つ目は今通所している、就労移行支援
・２つ目は先日読んだ、アウトプット大
自分の思いを文字にしたきっかけ
noteを始めたきっかけを書いていなかったの思い記事にしてみました。
もともとはアウトプットの練習の１つとして、自分の思っていることを人に読んでえるような文章を書けるようにという目標からはじめました。
今でもそれは変わりませんが、それに加えて何かを書くことが好きなんだなって気づきました。
以前の記事でも書いたのですが、自分の何かを継続する力に楽しさというものがあります。
その継続力があって今