断ること

先日、アウトプット大全という本を読み、その中で断ることのメリットについて書かれていました。

それを読みながら、同じ事業所に通所されているかたでしっかりそのメリットに基づいて行動されている方がおられます。

本人は自覚なくやっていると思っているのですが

・自分の中の優先順位付けがしっかりとされている
・必ず、決まった日にはその理由で帰宅されている
・誰に対しても同じように断っている

という部分です。

私は断るのが苦手というのと、断ることに申し訳無さを感じてしまうので、スパッと断れなかったり。断りづらいなって相手には流されることがよくありました。

ただ、その本を読んだこと＋他の方の良い部分に気がつけたことが私自身の変化のきっかけになればよいなと感じています。

年齢や性別関係なく、色々な性格の方がおられますよね。
どうしても自分の価値観や考え方で見てしまうのと、これは人にもよると思いますが悪い部分ばかり見つけて、良い部分を見られないこともあるのかなと。

色々な本を読んだり、記事を見ていたりしていると自分の常識は常識ではないんだなとかようやく知れるようになってきました。

とはいえ、考えてなんとか思える状況なのでまだまだ日々の実践とフィードバックが必要です。

１日１日頑張っていきます。

毎日noto更新しようと思って２日坊主になった人からの報告でした。