前向きな生活をするために

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2021-07-28【努力家なのかな・・・?】

周りからは、努力をしていると見られます。

出来ないときには悔しくて自分は駄目だと思うし、出来ないものは出来ないって最後までやりきる前に心が折れるときもあります。

過去の働いていた私も長くても3年程度、短い時は数ヶ月でと転職を繰り返していました。

だから、私は我慢が足りなくて、努力も足りないって思っています。

そう考えたときに、周りの評価と自分の評価の差が激しすぎて自分の強みがやっぱりなんな

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嬉しいです!

2021-07-22【安全感・安心感・信頼感】

先日フォローしているりらの中のひと様が書かれていた記事のなかの職業準備性のピラミッドがとても私にはあっているのではないかなと思いました。

一般的な職業準備性ピラミッドの中では、私は対人技能が著しく低いのかなって思っています。

健康管理・日常生活管理の管理って考えたときに、相談って考えがなかったので管理はほぼ出来てなかったのかなと今は感じています。

りらの中の人のひと様の作られたピラミッドの下

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2021-07-21【完璧主義】

なかなか作業に取り組めなくて、完璧主義じゃないのか?って言われ、そうなのかと思ってたけど。

完璧主義というよりか、ただ作業に取り組むまでに時間がかかるだけなのでは?と思い始めた今日このごろです。

「ミスはだめ」と思いはするのですがゼロにしようとは考えても出来ないし、100点じゃないと駄目とか考えたことは無いし、

それ以上に思考がぐちゃぐちゃで何から始めたらいいのかわからないだけなんやって思っ

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2021-07-19【アナログがやっぱりいい!!】

頭の中の情報が整理されていないと、PCだとなんも出てこない!!

とりあえず、紙に書き出すぞー!!

っと意気込んだ訓練

個人的にはとっても快適でした。

とりあえず、空いているスペースに思ったことを書いたり、追記したり自由さがなによりも私にはあってました。

そのまま入力できれば一番楽だし、無駄じゃないかって思われるかもしれないけど。。。

私が安心できる方法が一番あっている気がする。

安心

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2021-07-18【2時間散歩とご褒美】

散歩をしながら

「日傘にソーラーパネルを貼り付けて、持ち手部分に扇風機をつけて、貯めた電気で扇風機を回せば快適な夏の日をおくれる。
似たようなこと考えている方いるんだなぁって検索しながら思いました^^
凄い重そうな日傘だけど」

とりあえず、大きめの日傘が欲しい日差しになってきました。

最近はちょっと気持ちが不安定でした。
なので色々と吐き出してみます。

PC使った作業だったりnoteだった

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2021-07-10【手作りスケジュール帳】

今日は久しぶりに晴れて、めちゃ暑い一日でした💦

毎週土曜日はスケジュール帳を作って過ごしています。

1週間の予定と1日の予定を一緒に見たいと思い、写真のように手作りしています。
左上に週間目標・上が1週間の予定・下が1日の予定等を書き込んでいます。

こんな感じでめくって使ってます。

ほんとはスマホで管理したいんですけど、入力が遅いのと、アプリを使えこなせていないで・・・^^;

本当は月

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2021-07-06【かかりつけ薬剤師指導料?薬剤服用歴管理料?って何だろう】

色々調べてみたけどよくわからん(オイ

とりあえず、いつもかかっている薬局の薬剤師さんが、かかりつけの薬剤師さんになりました^^

今は行く薬局を1か所にまとめています。

https://note.com/daisaku0613/n/ned3f64088740

時期は去年の9月

きっかけはドラマ「アンサング・シンデレラ」です☺

今は2ヶ所の病院にかかっていますが、多い時期は4ヶ所~5ヶ所の

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2021-06-30【自分のために生きる未来を想像したい】

障害年金申請のための、病歴状況等申告書を書いています。

過去のことを思い出しながら

「あの頃の私にはどうしようもなかったんだよ」

「あのときの周りの人に気づけない状況だったんだよ」

と過去を受け止めつつ、なんとか書いていました。

同時に就職活動を行ってました。

志望動機が書けないのです。

家族のため、誰かのために働きたいって思いはあるのです。

でも他の人に寄っかかりながら、誰かを支

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読んでいただきありがとうございます!!

2021-06-24【過去を思い出すのが辛いのはなぜ】

今日もなんとか職務経歴書の職務の要約をするために、今までの職歴から出来たことを必死で書き出してました。

過去の失敗体験が辛い・転職回数が多いのが辛い

ではなく、今まで誰にも相談せずに私自身で決めて行動していたからです。

どこかで誰かと相談して、私が決めて行動していたらここまで辛くならなかったのかと思います。

誰にも相談せずに全て自分で決める

コミュニケーションも何もない、孤独です。

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2021-06-20【嬉しいことだけど素直によろこべない】

先日利用者さんの先日就職がきまりました。

嬉しいことだけど、その方が話された「異業種転職の難しさ」が

まさに今から異業種転職しようと考えてる私には辛い一言だった。

土日もんもんとしていて、今日も午後までぼーっと過ごしていました。

このままだと何だか気持ちがもやもやする

っとお昼に外出

雨も上がって、雲と青空が気持ちよかったです。

流れる雲のようにこの気持ちも去っていて、素直に喜べるよ

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