肌のはじまり ／ 肌も地球も深呼吸するスキンケア

肌のはじまり 肌も地球も深呼吸できるスキンケア 肌のはじまりに着目し 自己ベスト肌へ活性を目指すスキンケア 肌細胞が40日ほどで生まれ変わる ターンオーバーの始まりへの作用 肌が新しく生まれてくる環境に 有効な栄養を送ることで 細胞の健康を考えたスキンケア ＊ わたしたちは地球なのでしょう 母から母へと遡ると 哺乳類以前の生態へ 矢印を逆に見てとると ビッグバンからの地球誕生 生命の起源まで折り合いをつけて 単細胞生物を経た人類への進化が定説です 地球誕生

【チェコ生活】スキンケア問題のゲームチェンジャーは「Ziaja」だった

今日は、お気に入りのスキンケアブランドについて愛を綴ってみようと思います。 海外生活のスキンケア問題 チェコでの生活を始めてもうすぐ一年。 この一年、海外生活での悩みはたくさんありましたが、その中でも大きな悩みの一つだった「スキンケア」。 ヨーロッパの水質は一般的には硬水で、肌への負担も大きいのだとか。そのため、スキンケア文化も日本とは異なり、ミセラーウォーター（ふき取り化粧水）によるスキンケアが主流らしいです。 水質に関して言うと、そこまで硬水という感じはしません

【2024年限定】特別な日の贈り物に！プレミアムフェイスケアセット5選

大切な人に贈るギフトに悩むことはありませんか？ 今回は、プレゼントにぴったりのフェイスケアセットを厳選！ 美しさを引き出す豪華なアイテムが詰まったセットは、喜ばれること間違いなしです。 さらに彩るアイテムをご紹介します。 01. シャネルで贅沢な時間を。美しさに雪の魔法を添えてシャネルならではの上質なスキンケアが詰まったセット。 雪の結晶チャームがホリデー気分を高めます。 高級感あふれるパッケージはクリスマスギフトに最適！ 02. リポソームの力で肌に輝きを。特別なケア

美容のための最適解

若い日本人女性が美容のためにすべきこと 若いうちから美容に気を使うことで、肌や体の健康を保ちながら自然な美しさを引き出すことができます。以下では、美容のために重要なスキンケア、食事、ライフスタイル、メンタルケアについて、3000字程度で詳しく解説します。 1. スキンケアの基本をマスターする 洗顔 肌を清潔に保つために、適切な方法で洗顔を行います。 朝の洗顔: 夜の間に分泌された皮脂を落とすため、ぬるま湯や低刺激の洗顔料を使用。 夜の洗顔: メイクや汚れをしっかり

肌が改善！私のベストコスメは無印良品にあった。

私のスキンケアは、乾燥対策が最優先。 もちろん、年相応にシミやシワも気になります。 しかし、まずは乾燥しないことが第一条件。 私の場合、乾燥を防ぐとシミやシワが目立たなくなります。だから、乾燥対策はマスト。 乾燥しなければ、他の悩みはどうにでもなる！ それが私のスキンケアの信条です。 1か月ほど前、肌の調子が落ちました。 寒くなって、肌が突っ張るようになったのです。 それまで使っていたブースター（導入美容液）がちょうどなくなったので、新たなアイテムを買うためにイオンへ。

オフィス環境による肌ダメージを最小限に！乾燥・テカリ対策で“仕事顔”をアップグレードする方法

はじめにオフィス勤務のビジネスパーソンは、想像以上に肌へのストレスを抱えています。空調で乾いたオフィス空間、長時間のPC作業、日々のストレス――これらは肌の乾燥やテカリを悪化させ、気づけば「夕方には顔がボロボロ」な状況を生むことも。実際、カニ氏も以前は午後になると額がテカり、頬がガサつく「混乱肌」状態に悩まされていました。今回は、乾燥＆テカリ両面からオフィス肌環境を整えるための実践的対策を、自らの経験も交えてご紹介します。 第1章：なぜオフィス環境は肌ストレスをもたらすの

圧倒的なエイジングケア化粧品を世の中へ

おはようございます。 最近は、新たな商品開発に勤しんでおります。 エイジングケア化粧品業界の二極化昨今、エイジングケア化粧品は２極化しています。非常に高額商品と、非常に安価な商品。 高額商品は主に大手企業が、より富裕層をターゲットとした上位モデルを投入すると言ったもので、メンズ化粧品でも15,000円を超える美容液が販売されています。 女性用も美容液で20,000円以上、クリームで30,000円以上といったものが上位モデルでは最低ラインとなって来ました。 10,000円

「知らなきゃ損！海外で人気の美肌ケアとその効果」

美肌を維持するには、日々のスキンケアが重要です。 世界には国ごとに異なる美容習慣があり、 日本ではあまり知られていないユニークな方法も多く存在します。 本記事では、海外で人気の美肌ケア習慣を厳選して紹介し、 その効果をわかりやすく解説します。 この記事を通じて、自分にぴったりのスキンケア方法を見つけ、 美肌への第一歩を踏み出してみませんか？ 海外の美肌習慣の特徴海外の美肌ケアに共通する特徴のひとつは、 自然派のアプローチが重視されている点です。 化学成分に頼るのでは

超乾燥肌人間の手放せないアイテム

今日もとてもいいお天気。 お天気だけど、だんだん冬らしく気温が下がってきていますよね。 冬はどうしても乾燥に悩まされるのでここからは気合をいれて乾燥対策をしていかねば！と思うこの頃です。 昔から全身乾燥体質なわたしのここ最近冬の定番品となっているアイテムをご紹介しようと思います！ ◆フェイスケア化粧ノリを決めるアイテム＝１日のモチベーションを決めるアイテム といっても過言ではありません！ 春夏はなんともなかったのに、急に肌がガサガサしてきてファンデがうまくのらないっ！

【ビフォーアフター】肌断食1ヶ月！マイクロスコープ写真あり

肌断食を開始して1か月間、マイクロスコープで肌写真を撮って変化を観察してみました！ たった1ヶ月でも、マイクロスコープで見てみると大きな変化がありましたので、ぜひ見て行ってくださいね。 肌断食のビフォーアフターを確かめたい！ 「肌断食を始めると肌がボロボロになるけれど、本当に肌断食は効果があるのかなぁ(-ω-)」 肌断食をしていて、こんな疑問↑を感じる人も多いのではないでしょうか？ 実は私も肌断食をしながらそう思っていましたので（笑）、マイクロスコープで肌に起きてい

なめらかほっぺ

以前noteに書いたけれど 夏前から酷い肌荒れに悩まされていました. 6月から10月頃まではおでこの広範囲にブツブツと広がるニキビ.  9月頃からは肌の表面がガサガサ …というかバサバサ？になって皮膚科で貰った保湿クリームも効かず むしろ悪化する始末. 有り難いことに肌トラブルとはほぼ無縁で過ごしてきたのでこの肌荒れにどう対処してよいのか全くわからず. これまで多少乾燥しても「化粧水でもつけときゃいっか」でどうにかなっていました. でも今回の肌荒れは化粧水もクリームも効かな

マムララ443投稿目です。 今週のコングラボードその①！ 記念すべき70枚目☆ 久々にコスメ系でゲット↓ https://note.com/mam_rara/n/nb5ab1a242b86 おすすめスキンケアは2086件。 丁寧に出来る時もあれば、 化粧液だけで済ませる日もある。 無理をしないのがマムララ流です☆

2024年マイベストコスメ

コスメは心をときめかせてくれる。 2024年は特に強くそう感じた。 月曜日の曇った気分が晴れない日の朝。 色彩を纏い、目に光を入れて自分に喝を入れる。 仕事帰りのとある日、1階のエントランスの柱にある鏡を見たら、キラキラと瞼に密着したラメが輝いているのが見えて、なんだか嬉しくなる。 朝も夜もコスメが私の気分を晴れやかにしてくれた。そんな私の年間マイベスコスを記録しようと思う。 スキンケア編豆乳イソフラボン　潤い密閉クリーム コスパが素晴らしい。皮膚科でアクネトレント

プリプリお肌は努力でつくる

冬の気配が本格的になった今日この頃。 乾燥は気になるし、アラサーとなればお肌の曲がり角真っ只中。 以前は在宅勤務がほとんどだったので、平日はほとんど人に会わず、たまの土日に友達に会うくらいだったが、 最近は出社して仕事することが増え、必然的に人に会う機会が多くなった。 もちろん遊びにいく時には、メイクに気合いが入る。 でも仕事の時には気合いを入れてしっかり毎日メイクする時間はない。 それでもよく聞かれる。 「お肌綺麗だよね。何の化粧品使ってるの？」 私の答えは決まって

今年良品④エリクシール デーケアレボリューションUV乳液 3種類

私が今年とてもオススメしたいのは、 『エリクシール デーケアレボリューション』 です。 一年の中で三種すべて使ってみました。 どれも素晴らしい特徴があり、コスパも良く、それぞれに魅力があります。使う人の得たい効果で選択するといいと思います。 このエリクシールのUV乳液に出会ってから、時短になるわ、コスパもいいわ、肌もキレイだわ、でメンズにもオススメしたい商品です。メンズの場合、いきなりトーンアップは肌の色味などハードル高いので、カラーレスのどちらかがいいと思います。

美容に目覚めた、三女ななこのルーティン

イマドキの小学生女子のお話です。 「ななこもコスメ欲しいぃ〜」 高校生のりりこと 中学生のももこの真似っこで コスメ欲が出てきたななこ。 オシャレにもさらに興味がわいてきています。 「りりこから化粧水もらった♡」 りりこの部屋へは出入り禁止を言い渡されているおてんばななこ(笑)、部屋のドアの前に立ち、何かコスメくれとせがんでいました。 うるさいなーと言いながら、いつ使っていたかわからないような化粧水をあげていました。 飛び上がって喜ぶななこ。 その日から夜のお

乾燥肌さん！お勧めあるよ

冬に突入すると乾燥肌の私は、スキンケアを冬用に切り替えます。 今まで色々試してきた結果、ベストなスキンケア商品をみつけたので、今日はそれを紹介しようと思います。 洗顔後、年中利用しているのは、エポラのエポホワイティア。 この美容液を洗顔後すぐにつけます。 エポホワイティアはプラセンタとサイタイを同時抽出したエキスで、肌の奥（真皮）にある線維芽細胞までしっかり浸透していきます。 線維芽細胞とは、４つの潤い成分（ヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチン、プロテオグリカン）を造り出

2024年ベストスキンケア8選【乾燥性敏感肌】

この記事↓が合計５回シェアされたと通知が来た。ありがとうございます。 といってもどこをどう見ても探しても、シェアされている・言及されているところが見れないのだが。。。鍵垢か？鍵垢なのか？ というわけで（？）、今年のベストスキンケア発表ドラゴンになります。 洗顔部門3選今年の後半は、上記の記事で書いた時の肌よりも状態が良くなってきたので、とにかく「落とすケア」を大事にしていきました。肌が荒れてる理由が「古い角質を落としきれていない」に変わってきて、洗浄力が低い洗顔料だと合

【動画】ふきとりクレンジングは良くない！？という理由を解説【おススメランキング付き】

こんにちは！COCO.libraryの甲斐です。 今回の動画は時間がないときに楽にクレンジングが出来るお助けアイテムふき取りクレンジングについての解説動画＜オリジナルランキング付き＞です。 動画より文字の方が好き！という方もいらっしゃると思います。 引き続き、noteもお楽しみください。 ・ふきとりクレンジングは良くない！？【おススメランキング付き】 今後も、記事・動画での制作を予定しております。 お楽しみにお待ち下さい！

【経過写真】肌断食（宇津木式）やってみた　11〜15日目　カサカサやばい

肌断食の経過ブログのため、おばさんの肌のドアップ写真があります。 苦手な方はお気をつけくださいm(_ _)m 宇津木式肌断食11～13日目〜久しぶりの乾燥〜あれから毎日水洗顔です！ 朝、目元の肌がふっくらしてるのは毎日のことになりました(*'▽'*) Cゾーンの小皺は気になっていたのでこれはかなり嬉しい！ ついでにバニーゾーンも薄いです。 でも顔を洗ってしばらくすると元に戻ります。 これはペッペッと軽く洗うか、いっそ洗わない方がいいのでは…と思い始めました。 明日の朝

開催決定 【ブランド事業者限定 】 2025 ビューティー＆コスメ 商品と顧客について語り合う会

【2025年ビューティ業界の未来を描く、業界関係者限定の革新的な新年会を開催】ビューティ＆スキンケア業界の次なる展望を切り拓く、まさに歴史的な一夜が近づいています。2025年、私たちは業界の垣根を超えた、かつてない規模の知識交流会を企画しました。この新年会は、業界のキーパーソンたちが一堂に会し、最新のトレンドから顧客との深い絆づくりまで、成功への道筋を共に探る、まさに「次世代のビューティ戦略」を考える、極めて特別な機会となります。 【2025年ビューティ業界を先駆ける！】

【絶対使って！】冬の冷え知らず、レッグウォーマー＆ソックス おすすめ５選

特に足元が冷えると、全身が寒く感じますよね。 では今回は、寒い季節に大活躍するレッグウォーマー＆ソックスを5つご紹介します。 アイテムで、快適な冬を過ごしましょう！ 01. 足元ぽかぽか！履いた瞬間、まるでこたつの温もり取得の「まるでこたつ」素材を採用したルームソックス。 厚手で保温性抜群、部屋でも外でも快適に使えます。 冷え性の方にぴったりの一足。 02. おすみやスイッチON！夜の冷え対策に最適就寝時に特化したデザインで、足元の冷えを考えます。 伸縮性がありフィ

朝はスチーマー、夜は美顔器で差をつける～忙しいビジネスパーソンが“清潔感で商談を制す”ルーティーンとは

はじめにある日、わたくしカニ氏、クライアントとのオンライン打ち合わせで、自分の顔色がどこか冴えない・・・ことに気づきました。当時はスキンケアといえば洗顔ぐらい。結果、商談でも相手の反応がいまひとつ冴えなかったのです。そこで一念発起し、朝5分・夜10分のメンズ美容ルーティーンを始めたところ、「最近、印象良くなりましたね」という声を頻繁に聞くように。今回は私自身が実践している具体的な日常ケアと、その変化をリアルにお伝えします。 第1章：なぜビジネスにメンズ美容を取り入れるのか～

スキンケアの話

乾燥の季節 この歳になると、基本的に乾燥しているんですが冬は特に乾燥の季節で恐怖しかありません 先日、百貨店のコスメ売り場とかじゃなくておばあちゃんが行きそうな「化粧品専門店」みたいな所に行ってきました。 そこでメイク落としてスキンケアからタッチアップしてもらったんだけど、自前のメイクの上から肌に触れてお姉様が一言 「乾燥肌！！！！」 機械で測ってもらったら、水分じゃなくて油分不足らしく。 朝用クリームを激推しされました。 乳液じゃ私の油分不足は補えないらしい… 本当

冬の乾燥対策に必須！保湿マニアが選ぶおすすめ保湿スキンケア10選

こんにちは、セイウチと言います。 ↓の自己紹介記事に「スキ」してくれたら嬉しいです。 はじめに：乾燥の季節、あなたの肌は大丈夫？寒さが厳しくなる冬、肌の乾燥が気になり始める方も多いのではないでしょうか。暖房や外気の冷たさによって、肌のバリア機能が低下し、かさつきや粉吹き、ひび割れが起きやすくなります。そんな時期こそ、保湿力の高いスキンケアアイテムを取り入れることで、潤いとハリのある肌を保つことが重要です。この記事では、保湿マニアが厳選したおすすめスキンケア10選を紹介し、冬

乾燥知らずのツヤ肌に！CNPで始める冬の保湿ケア

韓国スキンケアブランドCNP Laboratory（シーエヌピー）は、皮膚科医が監修した本格的な製品ラインで、敏感肌やトラブル肌を優しくケア。 今回は、CNPの注目アイテム5つをご紹介します。 日常のスキンケアでプロフェッショナルな仕上がりを目指しませんか？ 01. シュッとひと吹きで、瞬間うるおいチャージ！軽い使い心地で乾燥を防ぎ、肌を健やかに保つ化粧水ミスト。 プロポリスエキス配合で肌のバリア機能をサポートし、乾燥が気になるときの救世主！ 02. スキンケアの効果を

2024私の最愛コスメ（スキンケア編）

コスメコンシェルジュのnaoです。 あれ？ついこの間、同じような記事を書いたと思ったら1年経ってる！非常に恐ろしい。 2024年の下半期は1年の総まとめとなる、この記事にまとめさせていただきますので、ご了承ください。 2024年のスキンケアは今までの悩みを特化してケアできるアイテムに挑戦し、今までも使っていたり、知ってたいたりするコスメの良さを再認識した年でもありました。年末のお買い物の参考にもどうぞ！ さぁ、長いですよ覚悟して下さいね🤭 【クレンジング部門】 クレン

ブランドインタビュー NO.15〈PHUTAWAN〉

みなさんこんにちは、COCO.skinの矢野です！ 11月に入ってもうすっかり冬の気配ですが、みなさんは冬用スキンケアへの切り替えはお済みですか？ 私は秋口に肌解析キットを使ったところ、潤いとハリ・弾力が不足しているとの結果が出たので、どちらにもアプローチできるナイアシンアミド配合の商品を色々と試しているところです。 そんな私の悩みを解決してくれる商品のひとつがPHUTAWAN〈プタワン〉！ タイ発のスキンケアブランドで、香りの良さも評判です。お肌を守りながらもさっぱりした

シンプルだけど効果抜群！無印良品で叶える美肌ケア６選

シンプルで高品質な商品が揃う無印良品。 化粧品ラインも充実しており、コスパ抜群のアイテムが多数あります。 今回は、スキンケア初心者から上級者まで満足できる無印良品の化粧品6選をご紹介します！ 01. スキンケアの浸透力を高める、一滴の魔法発酵の力で美容成分の浸透を高める美容液。 肌のキメを整え、次に水や美容液の効果を引き出します。 特に乾燥が気になる季節におすすめです。 02. 毛穴汚れもスルっとオフ！肌に優しいジェルクレンジングオイルフリーでベタつかず、敏感肌でも使え

プレゼントにも喜ばれる♡自然派スキンケアを極める！BAUM新作レビュー

木々の恵みから生まれたスキンケアブランド「BAUM（バウム）」は、自然派スキンケアを愛する女性たちにぴったりです。 2024年に登場した新作アイテムは、肌と心を豊かにしてくれる特別な品揃えです。 その魅力と効果に惚れ込むこと間違いなし♡ 01. 肌に深呼吸を。木々の潤いを届ける化粧水木のエキスがたっぷり配合された保湿化粧水。 肌のキメを整え、しっとりとした使い心地が特徴です。 軽い質感ーで肌にじっくり見て、みずみずしい潤いをチャージします。 02. 木のパワーで閉じ込

マムララ435投稿目です。 発売日に本屋に行けたので、 VOCEを購入しました。 今月は1月号で豪華だからか、 残り1冊。危な〜。 来月との落差が凄いけど(汗) 目玉はSUQQUのベースメイク。 FASのシートマスクも楽しみ♪ 現品購入の候補になるのか いざお試し！(^o^)

35歳で「肌が綺麗」と褒められる私が何気なく取り入れていたこと

35歳、ついにアラフォー突入しましたが、この歳になってもお肌は割と褒められるので、「長年そういえばやってたなぁ。」ってことをシェアしたいと思います。 言うてる間にあと数日で曲がり角来るかもですが。笑 ◇現状って感じです。 でも、綾瀬はるかほどではないです。笑 一応ノーマルカメラ、黒いところ以外無加工でこんな感じです。 普段は、これに日焼け止めとミシャのクッションファンデだけしてますが、ベースメイクはそれだけで「肌綺麗。」と、友だちや初めて会った人にも割と言われるので

下半期買ってよかったもの➂

こんにちは。 今回は下半期買ってよかったもの➂というタイトルで書いていこうかなと思います。 むにゅっとハイライター 04 ブルートパーズ/キャンメイク始めに紹介するのがキャンメイクのむにゅっとハイライター 04 ブルートパーズである。 以前から気になっていたけど今月になってようやく買うことができた。 私の肌色には02番の方が似合うかなと思うけど、思ったより似合っていた気がするのでしばらくは使い続けたいなと思う。 今の時期に使うのにもぴったりかなと感じる。 ザ・ダーマセンシ

『人間って塗るもの多すぎん？』乾燥肌のズボラ女子が見つけた！時短で潤うスキンケア10選

人間の肌って、どんだけ塗りたくれば潤ってくれるんだよ。 他の動物は保湿なんてほとんどしないのに、毛が生えてようが関係なく乾燥するの、なんなん！ はい、乾燥肌にとっては最強にめんどくさい冬がやってまいりましたね。 夏も汗かくとカピカピしがちだけど、冬はなんもせんとカピカピ。 笑ったら「パキッ」て音がなりそうなくらい、乾燥してまう。 もちろん、ちゃーんとスキンケアしてれば防げるよ！ 防げるけどさ、お風呂もめんどくさいってのに自分の肌のために徹底なんてできるわけなかろうが。（女

ReFaで叶える、美しさの新習慣！おすすめ6アイテム

美容家電やアイテムで大人気のReFa（リファ）。 その精緻化されたデザインと最先端技術で、日常のビューティケアが徹底的にアップします。 今回は、Amazonで購入可能なReFaの厳選6アイテムをご紹介します自宅でプロ級のケアを体感してみませんか？ 01. 髪と心を整える、ハート型コームの魔法シャンパンゴールドの華やかなデザインと、髪に構造が魅力のハート型コム。 静電気を抑え、穏やかなスムーズを実現。 毎日のスタイリングが楽しくなる一品。 02. サロン級のブローを自宅で

ツルハグループで化粧品担当者のコンテスト

10月21日（月）、札幌パークホテルで ツルハグループの トータルビューティコンテスト世界大会が開催されました！ レデイ薬局からエントリーした2名と 井上トレーナーに コンテストについて伺います。 審査内容日本国内だけでなく海外からも選出された 各事業会社の代表者36名が競います。 内容は一次大会・二次大会同様で、 眉・口紅・スキンケアの悩み聞き取りから ご提案の一連の流れを35分間で実施。 二次大会と違うのは18名×2回転のため、 一気に応対が実施される点と、ステージ上

親友だったニキビと、知り合い程度になった話

こんにちは。 皆さんはnoteにアプリがあること、ご存知でしたか？ 私は最近、noteにアプリがあることを知り、使いやすさに驚いています。 記事のコピぺとかしづらいなぁ、動作カクカクする、なんて思いつつ、今までずーっとブラウザから更新していました。 何個か前の記事を書く際、過去記事のリンクを関連付けて貼りたいと思い、色々調べた結果、アプリに辿り着きました。 ブラウザしかないだろうっていう先入観…ダメですね。 ただ、ブラウザはブラウザで皆さんの記事を読むときに見やすいで

【詩】私の、シャネルの５番

１日が終わって そう、寝るだけの時間 お気に入りの歯磨き粉で 磨く、前歯の染み 少しずつ、薄くなって 思いっきり笑える日も近い 奥歯までいくと ピリッと山椒みたいな 「お疲れさま、ゆっくりお休み」 頑張りすぎたのだと そろそろ、休憩のお時間 明日は、のんびり過ごそうか シャネルの5番を真似て 大好きな香りを纏う 心の浄化 今日もお疲れさま 所々、黒ずんだり あかぎれも、少々 もう、白魚のような手 ではないけれど たくさん使っている証 さあ、おやすみなさ

乾燥する季節の必需品！デスクに最適な小型加湿器5選

乾燥が気になる季節、特にオフィスや自宅でのデスク作業中は加湿が要せません。 今回は、デスクにぴったりの加湿器を厳選してご紹介します！ それぞれのアイテムの効果や魅力とともに、あなたに最適な一台を見つけてください。 01. 乾燥対策も除菌もこれ一台で。快適な空間づくりを！大容量350mlのタンクに、Type-C充電対応でコードレス使用が可能。 次亜塩素酸水にも対応しており、除菌と加湿も同時に実現します。 静音設計と自動停止機能付きで、寝室や子ども部屋でも安心して使えます。

Amazonで人気の美容アイテムで、輝く素肌を手に入れる！

美容アイテム選びは、その効果と使いやすさが大切。 今回は、Amazonで高評価を得ている人気の化粧品6選をご紹介します！ クレンジングから保湿ケアまで、トータルビューティを叶えるラインナップです。 01. 落とすだけじゃない、透明感を引き出す新習慣メイク落としすぐ、肌のくすみの原因「肌ステイン」をケア。 アロマの香りでリラックスしながら、明るい素肌を実感できます。2 本セットでコスパも抜群！ 02. 毎日5分でエステ級の潤いチャージ32枚入りで毎日使えるコスパ抜群のフ

歯医者嫌い、怖がりな私のセルフケア！歯周病の進行を自力で阻止中～

あ～ん。イタリアの羊ちゃんは、お口がだらしない(笑) ぬいぐるみはさておいて、 私は十分大人ですが、とにかく歯医者嫌い。一般病院の検査や治療は大丈夫ですが、とにかく歯医者の音、臭い、感覚、口をずっと開けていること、顔面近いのが超ストレスで、お腹痛くなることも・・・嫌だ～！ でも、嫌々健診で歯医者行ったときに、虫歯が見つかったり、歯周病が始まっていると分かってしまい、やむを得ず治療と指導を受けた。 これ以上治療を受けたくない、定期検査だけで維持したい、 どうしたらいいのか！

「元浪費家」アラサーママのおすすめスキンケア💆🏻‍♀️

こんにちは、Emiです✨ 今日もご覧いただきありがとうございます😊 以前参考にしているミニマリストの方が 断捨離などしても「美容はケチらない方が心にいい」 とおっしゃっていて、とても共感しました！ 今日は美容をケチるとどうなるか また以前はコスメ収集癖があった私が脱浪費家しても 使い続けているおすすめのアイテムを 紹介させてください💎 (もちろん生まれ持って肌が丈夫な方、プチプラや少ないアイテムで綺麗な肌が保てる方もいらっしゃいます) 美容をケチるとどうなるか？

Amazonブラックフライデーのおすすめ品 | 2024 | ガジェット多め

こんにちは、こんばんは、Harushikaです。 Amazonのブラックフライデーセールが2024年11/29(金)〜12/6(金)まで開催されています。お買い得になっているものからおすすめ品を紹介します。紹介するモノは全て僕が実際に使っているモノです。今回もガジェット多めでお送りします。 今回のセールでの「購入品」については、別の記事で紹介しています。ぜひこちらもご覧ください。 ブラックフライデーの期間中、ポイントアップキャンペーンにエントリーして10,000円以上購

【さくっと論文】科学的にええスキンケアについてがっつり調べたよ

今回は美容回です、最新の論文や研究を元に効果の高い物やあんま意味ない物、そして適切なタイミングなども徹底的に解説してみました、是非読んでみてください！ 大 前 提 スキンケアにおける内側からのアプローチは、肌の健康を根本から改善するためにとても重要です。これは単に肌表面に製品を使用する以上に、体内の栄養バランスや代謝機能が肌の状態に影響を与えるためです。科学的に見ても、以下のような点で内側からのアプローチが重要であることが示されています。 栄養素と肌の健康 ビタミンとミ

公務員ですら美容を意識すべき話

私は地方公務員1年目の30歳である。結婚しているので「異性にモテるために美容を意識しなければならない」というわけではない。それでも、美容は社会人として意識すべきだと痛感している。特に、公務員のような職業であっても例外ではない。 美容には疎く、専門知識もない私だが、だからこそ声を大にして言いたい。美容はもはや一般教養だと。 これまでの美容投資一覧 まずは、これまで私が実際に行った美容について記載しよう。これらは、決して「贅沢」ではなく、「自分への投資」である。 • 歯列

【 特別公開 】40代からの必須アイテム？あのTikTokなどでウザいほど広告でてくる「バルクオム」ホントにモテるのか？試しに買ってみた

TikTokの動画のあいまによく流れてくる広告、その広告の中でも圧倒的に多い広告 「バルクオム」・モテモテなフェロモンシャンプー ・この香り一生嗅いでたい ・女性の本能をくすぐる香り 過剰広告じゃないの？って思わない？ 思うよね？ 私もモテモテになって嫁や娘に好かれたい！その一心でバルクオム買ってみた。 さてさて、みなさん気になるのは ・どんな香りか？ ・シャンプーとしての機能は？ ・フェロモンシャンプーホントにモテるの？ ココですよね？ ちゃんと購入して実証

毎日のスキンケアを最高の癒し時間に。

こんにちは。megです♡ このnoteでは、「シンプルに自由に生きていくため」に、日々試行錯誤して暮らしている私が学んだことや気付いたことを発信しています。 毎日やることが盛りだくさんで忙しかった頃は、お風呂上がりのスキンケアの時間すら惜しかった。 けれど、夜の家事を手放した今はゆっくりスキンケアを楽しむことができる。 とはいえ、時短で効果が高いものであれば言うことなし！！ 私が今使っているスキンケアグッズはそれを見事叶えることができています。 ①KisoCare フ

サロン級の仕上がりを自宅で実現！厳選ドライヤー５選

ドライヤーは、髪を乾かすだけでなく、美しさを引き出す大切なアイテム。 今回は、最新技術とデザインを避けた5つのドライヤーをご紹介します。 髪へのダメージを極力抑え、毎日のスタイリングが楽しくなるアイテムばかりです。 01. 軽さと美しさの両立。プロフェッショナルの風を日常に。コンパクトながらプロ仕様の風量とケア機能を抑えた最新モデル。 リファ独自の「プロセンシング技術」により、髪の水分量をコントロールし、ツヤと柔らかさを保ちます。 おすすめポイント！ ・軽くて扱いやす

柚子の種で化粧水を作ってみた

乾燥する冬にだからこそ使いたい肌が激変する"しっとり"パック！

最近寒くなってきたと同時に乾燥しませんか？ 私は顔が乾燥しやすいのか、この時期いつも肌のパサつきが気になります。 その時いつも使っているのがこれ (ブラックフライデーの先行SALEの対象にもなっていました！ ) もう4年くらいつかっているかな？ 有名なので知っているとか、最近は近所の薬局やコンビニにもおいています。 いろいろなパックを試しましたが 私はこのパックが一番肌に合いました！！！ お風呂上りにいつも使用するのですが、全然違う。 パックをした直後はもちろん