#メンタル
8/8、朝８時半のほふく前進
私は今朝、朝８時半に部屋を匍匐前進してました
というのも、前々日に持っていく現金3千円とコピーする必要があるマイナンバーカード、そしてスリッパがあったのだけれど、スリッパを玄関先に持っていくのを忘れて、玄関で靴を履いてしまったのだ。これでは帰ってきたとき、そのままの足でフローリングを歩き、それすなわち、あとから3回もティッシュで歩いたところを拭かなくてはいけないのだ…といっても、ティッシュ3枚で
昨夜の自分と孤独と淋しさと大切な人の話
おはようございます
昨夜は突然、久しぶりにすごい落ち込んでしまって、アルコールはやっぱり取る気になれなかったけれど、ノンアルコールのビールでもガーと飲みたくなるくらいに、渦のような孤独と淋しさと苦しさにグルグルと絡め虎取られて苦しくてたまらなかった。早く寝てしまえばよかったのだけど、睡眠導入剤 兼 強めの安定剤が切れてしまって、来週の通院日までなかったのです…
お薬飲むのもあんまりよくないし、
8/4、夏が過ぎていくね
昨日は3時くらいまで眠れなかったー！
2日連続
ここ最近思うのが、わたしの書くことって悲観したものばかり過ぎる？そういうのはいやだよねって思った
昨日から小蝿が1匹…朝からでて、仕方なくネットで調べて、麺つゆトラップなるものを設置
麺つゆとお水と台所洗剤なんだけれど、麺つゆがなかったのでお酢で代用
でも待てども待てども罠にかからない
諦めて、午後に豆乳とチコリコーヒーとホイップクリーム