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水切りカゴを手放した話
水切りカゴって？？
↑ こういうキッチン道具です。
ずっと今まで使ってたんだけど。
とあることがキッカケで
「いる？？？」
って思いはじめ。
今までごく当たり前に「必要なもの」ってなーんも違和感なかったものなのに。
一度違和感を感じ始めると、なんかいろんな見えてなかったものが見えてくるんですよね。
スペース占領してジャマくさいな・・・
水受けトレイに水垢たまってきたねぇ・・・
私が初めてRAS®︎を受けたときのこと
こんにちは！
メンタルヘルスコーディネーター®︎の安田聡子です😊
「個性を引き出すメンタルヘルスケア」というキャッチコピーで、RAS®︎（ラス）セッションというメンタルヘルスケアを行なっています😊
私が初めてRAS®︎を受けたのは2018年6月23日(土)。
衝撃でした。
世の中にこんなものがあったのか！という驚きと
これはきっと、自分がずっと求めていたものだろうという不思議な感覚と…。
お金の〇〇と、お財布の〇〇
こんにちは😃
個性を引き出すメンタルヘルスケアChouterre（シュテル）
安田聡子です^ ^
RAS®︎セッションという、メンタルヘルスケアを行っています^ ^
****💵👛****
お財布の個性は、お金を包むこと。
（自分の貴重品などの財を布で包んで持ち歩いてたのが
財布のはじまりらしい）
お金の個性は、くるくると循環すること。
それなのに以前の私ったら、
お金は無駄遣いしないよ
夢が教えてくれるもの
夢。眠ってる間にみたいるやつ。
私は昔から夢をよく覚えていることが多くて起きた後もよく覚えている。
一時期それが面白くてどんな意味があるのか知りたくて、夢占いの本を買い漁って人の夢を鑑定(笑)しまくっていた時期があった。
こっから先は、完全に私の個人的な視点なんだけど。
自分の夢と心の状態を照らし合わせたり、人の話を聴いたりして思ったこと。
夢って、たぶん意識／無意識の境目にある自分の心
改めましての、自己紹介
こんにちは🌞
個性を引き出すメンタルヘルスケアChouterre
（シュテル）の安田聡子です^ ^
「ほんでこの子は何をしてる方なの？」
（和田アキ子のモノマネをするMr.シャチホコ風）
と思われてると思うので、自己紹介から入りますね。
▼やすださとこ 通称“さとこさん” 普通っ！(笑)
▼昭和59年生まれで今年37歳。↓30歳の若者・↑40歳の先輩、両方の状況がわかるベストな年齢です＾＾
自分の軸に戻りました🥳
自分の軸から外れてたから何やってもうまくいかなかったんだな。
ってのに気づいた話。
【自分のやりたいことをやる】同じ行動でも
それが自分を軸にしたものなのか
他人を軸にしたものなのか（人のために、とか。）
心の軸がどこにあるかで結果は大きく変わる。
わたし、自分のやりたいことをことはやってたんだけど
自分以外の人の顔色で物事を進めてることに今更気づきました😨
その人が嫌じゃないようにー
不機
受け入れることが、変化への大きな一歩
こんにちは！
『個性を引き出すメンタルヘルスケア』
Chouterre（シュテル）安田聡子です^ ^
RAS®︎（ラス）という手法を使って、ひとりひとりの心の中をクリアーにするお手伝いや、問題を乗り越えるためのサポートをしています^ ^
【その出来事、全てあなた自身が創ってるんですよ^ ^】
愛を持って、この言葉を伝えたい。
だって、それが本当の事だもん。
大変だったと思う
辛かったと思う