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自分とうまくつきあう方法
機能性ディスペプシアと診断されてからそろそろ8年くらい経つ。月1の診療で胃腸の調子はかなりよくなったけど、それでも、心身症として急激な不安を考えてしまうと、胃腸の調子が急に悪くなる。今晩も、その発作が起こった。
積もり積もった、「あぁ、これ嫌だな」が、何かをきっかけに急激な不安を引き起こしてしまっていた。
家族から頼りにされるのはいいことだけど、でも仕事から帰って疲れているときにも同じように頼り
機能性ディスペプシアと診断されてからそろそろ8年くらい経つ。月1の診療で胃腸の調子はかなりよくなったけど、それでも、心身症として急激な不安を考えてしまうと、胃腸の調子が急に悪くなる。今晩も、その発作が起こった。
積もり積もった、「あぁ、これ嫌だな」が、何かをきっかけに急激な不安を引き起こしてしまっていた。
家族から頼りにされるのはいいことだけど、でも仕事から帰って疲れているときにも同じように頼り