光のベイカー

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私を形成するものーその1：本

これは、自分を形作っているものを振り返ってみようシリーズである。 １つ目に思いつくのは本。 一番最初に、出会ったのは小学生用の「漢字辞典」だった。正確には、ドラえもんの漢字辞典である。祖父と一緒に本屋さんにいって、「ドラえもんがあるからこれが欲しい」とねだったのを覚えている。 当時、幼稚園に行く前の年齢だったし、すごい教育一家でもないから漢字なんて読めるわけない。ただ、ドラえもんの4コマ漫画のなかで、漢字の生い立ちが紹介されていた。その4コマ漫画に惹かれて欲しかったのだ。ド

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    • 自分に自信がないというストレス

      さっきの文章を書いていて思いついた、もう1つのテーマがある。それは、自分に自信がない、ということ。 院生のころにfacebookが流行っていたが、その頃から他人と比較しまくっていたと思う。同じゼミで優秀な人がいたら「なんで自分はできないんだろう」とか、facebookで繋がっている友人の自慢いっぱいの投稿をみて、「自分はなにいったいやってんだろう、、、」と落ち込んだり。自分より年下のゼミ生が学生結婚して、いろいろ日常をエンジョイし、そして学業でも優秀に修めているのには、大変

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      • 自分とうまくつきあう方法

        機能性ディスペプシアと診断されてからそろそろ8年くらい経つ。月1の診療で胃腸の調子はかなりよくなったけど、それでも、心身症として急激な不安を考えてしまうと、胃腸の調子が急に悪くなる。今晩も、その発作が起こった。 積もり積もった、「あぁ、これ嫌だな」が、何かをきっかけに急激な不安を引き起こしてしまっていた。 家族から頼りにされるのはいいことだけど、でも仕事から帰って疲れているときにも同じように頼りにされると辛い。自分がやらないと誰もやってくれないからやるしかない、とかとか。

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        • 魔法のことば、っていうかことばが魔法

          ブルーな気分のとき、「もうこれ以上頑張れない・・・(´;ω;｀)」ってとき、いつも思い出すようにしてることばがあります。 それは、大好きで、勝手に人生の師匠と仰いでる、メンターからの言葉。 「あなたにも成功してほしい」。 ほかにも、メンターからいっぱいいろんな言葉を受け取ってるけど、これが特に効きます。 覚えやすいし、なにかのキャッチコピーにできそうな、ストレートでパワフルな言葉。 だから、自分のスローガンにしました。笑 これで、自分のなかのやる気スイッチが再びONになり

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          許しときゃよかったー

          あなたには、「許しときゃよかったー」って心残りはありますか? 私には、あります。 中学校からの友達で、面白いヤツで好きな友人でした。いっぱい話したり、楽しい思い出がありました。ひょんなことで、予備校で偶然再会した私達は、その子の友達を含めて3人で朝一緒に通学するようになりました。 もはや断片的にしか覚えてないけれど、ある朝から突然、中学からの友達、Zくんと呼ぼう、がZくんの友達、ZZくんとしか話せない会話を続け、意図的に会話に参加できないような雰囲気を作ってるように見え

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          note始めたきっかけは宇多田ヒカル

          みなさん、はじめまして！そう、noteを始めようと思ったきっかけは、私の大好きな「宇多田ヒカル」です。 （※写真はフリー素材で、宇多田ヒカル本人ではない。） そもそも、彼女のファンになったのは10歳のころ。もう、遡ること20年以上前になります。芸能人や音楽やTVにまったく興味のなかった、10歳の私がどうやって彼女を知ったのか？ それは教科書でした。たしか、社会の資料集だったと思う。 「自分とさほど年齢が変わらない少女が自分で作詞作曲して、しかも英語もペラペラ。CDもすごく

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