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この夏を乗り切るための植物療法(フィトテラピー)

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暑い暑いこの夏を元気に乗り越えるために、植物療法を用いて心身をケアする方法をご紹介致します♪
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#夏のオススメ

子どもの汗疹、オムツかぶれをケアしたい時の植物療法(フィトテラピー)~フローラルウォーター編~

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【ローマン・カモミールウォーター】

頭に汗をかきやすい下の娘。
昨年の夏は、授乳の度に頭から大粒の雫がジワジワ出てくる出てくる。

しばらく経ってから、頭をボリボリボリボリし始めました。
「痒い時に頭を掻けるのね!」ということにビックリしてしまったけれど、見ると頭皮に赤いプチプチがいくつか。。

お兄ちゃんがその時「とびひ」の治療中だったので、移っては大変!!!!
ということで、念の為に皮膚科

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ミネラルたっぷり♪簡単手作りポカリスエット

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連日暑い日が続いておりますが、みなさま体調はいかがでしょうか?

外に出ると、動かなくてもジワ~~ッと汗が吹き出してきます。

汗をかくと、体内の水分だけではなく、ミネラルも失われてしまいます。

私たちの身体で様々な働きをしてくれているミネラルは、体内では合成できないので、水分と一緒に意識して補給していきたいものです!(^^)!

【ミネラル豊富な天日塩】さてさて!そこで、今年はミネラル補給のた

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