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Iおばあちゃんの人生談を絵本にするプロジェクト
Aki Yamada
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大好きなおばあちゃんの人生談。 おばあちゃんが元気にいてくれる間に まとめて保存しておきたい！ 私が子供、孫、ひ孫ができたときに、おばあちゃんの生きた証を残しておきたい✨ そんなことを思いたって敬老の日をめがけておばあちゃんに絵本を作るぞ！
記事一覧
HSS型HSPという概念にほっとした話
どこかにこの感覚は書き留めておこうと思い久しぶりに書いてみる。
最近、小さなミスだけどすっごくクレームの言い方がきついお客様に、全てのエネルギーを奪われて1週間くらい思考も身体も半分くらいしか機能しなくなってた（笑）
もう今までさんざんクレームとかって一通りもらってきたから、慣れもあるんやけど久しぶりに詰められてが～んってなって
数か月に1回くらいこんなきっかけで落ちると落ちるところまで行く
2021年新年の体質改善完了のお知らせ
１月１日～１月１０日３食置き換えプログラム、11日から今日までの3日間少しずつ回復食をもって、新年体質改善プログラムが完了しました✨
月曜断食とか食べ過ぎない重要性は去年あたりから結構本屋さんの平積みになってきておりますが、やっぱり大切だなーと感じる時間でした。
今日は備忘録として変化をまとめていきます！
ちなみに回復食はこんなんだよ💛
【体の変化】
・ウエストマイナス4センチ
・太
新年あけまして体質改善スタート記録
あけましておめでとうございます💛
2021年スタート。2020年は本当にコロナで始まりコロナで終わりましたが、１年という時間軸で振り返ると、新しい兼業先に出会ったり、かかわっているお仕事がすべてオンライン化したりと変化の大きい１年でした。
去年の１月の私はなかなか悲惨な状況だったから、絶対今年はいい１年にする！と決めて本当にありがたいご縁をたくさんいただく日々でした。
今年はコロナの人数も
コロナ×リモートワークで変わった生活なのでDETOX開始します♡
こんにちは✨
4月から本格的にリモートワークの企業も増えてきて、私もここ10日くらい電車に乗っていません。
（10日間も電車に乗ってないなんて、留学以来な気が！）
お家にいる時間が増えて、料理する時間が増えたり、
その反面意外と日ごろから登っていた乗り換えの度の階段がなくなり運動不足を感じている方も多いのではないでしょうか？
コロナ明けに久しぶりにみんなに会ったら太ってた（笑）ってことは
未来の時間への投資をすること
昨日とってもお世話になっている人に教えていただいたこと。
今を生きろ！ってよくいうけど、今現在は過去の集大成。
未来ある１点に向けて’こうなりたい’ものがあるなら、日々毎日を未来に向けての投資の時間にできているかを思いっきり考えてみ！
なるほどな〜！と思わされる言葉でした。今そのときのちょっとした気の緩みや妥協も含めてそれが未来を作っている。
だからこそ未来を見据えて今にこだわる大切さがあ
【知識】Detoxとは？
Detoxとは？というご質問もすごく多いので
今回はそちらにお答えさせていただきます！
【Detoxとは？】
Detox＝解毒。
別名引き算の健康法と言われています。
今までは健康になろうと思うと、運動したり栄養を入れたりまず足すことを考えておりましたが、
現在では、毒素が身体にたまりやすくなっており、
そもそも腸の吸収率が悪くなっていたり、血液・血管がドロドロボロボロになっていたり
【自己紹介】体質改善アドバイザーを志すまで
初めまして🌸
体質改善アドバイザーをしております山田明季と申します✨
2016年6月に初めてDetoxに出会い、
2017年8月から丸2年、体質改善アドバイザーとして活動させていただいております。
今日はそこまでにいたった経緯を自己紹介も兼ねてお話しさせていただきます。
～高校生まで～
高校生までは文武両道を目指し、陸上と勉学に励んでおりました。
でも小さい頃から
なんでいじめが