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こんにちは!メンバーシップ「KOCOWA」を運営しております。詳細は自己紹介の記事をご覧ください。よろしくお願いします!

記事一覧

自己基盤を整える*3

こんにちは(^^) 三連休いかがお過ごしでしょうか? 連休でない方もきっといらっしゃいますね。お仕事お疲れ様です。 そして連休なんて関係ない、むしろ連休の方が大変な育…

綾
8か月前
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自己基盤を整える*2

こんばんは。今週も一日お疲れ様でした! 先週、みなさんに「体調を崩さないよう、ご自愛くださいね🌟」とお伝えしましたが… 娘が週明けから体調を崩して、看病看病の1週…

綾
8か月前

自己基盤を整える*1

こんばんは。今日も一日お疲れ様でした! 寒さの厳しい日でしたが、体調はいかがでしょうか? 私は裏起毛の服に貼るホッカイロが手放せない一日でした。笑 上も下もモコモ…

綾
9か月前
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自分を大切にすること

こんにちは(^^) ご覧いただきありがとうございます!! 今週もお疲れさまでした。 今日は「自分を大切にすること」についてお話したいと思います。 みなさんはきっとお仕…

綾
9か月前
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自己紹介

みなさん、こんにちは! 足をお運びいただき、ありがとうございます。 メンバーシップ「KOCOWA」を運営しているaya(あや)と申します。 Instagramから来てくださった方に…

綾
9か月前
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自己基盤を整える*3

こんにちは(^^)
三連休いかがお過ごしでしょうか?
連休でない方もきっといらっしゃいますね。お仕事お疲れ様です。

そして連休なんて関係ない、むしろ連休の方が大変な育児・・・
連日みなさん本当にお疲れ様です😭

お久しぶりの更新になり、失礼しました。
発熱の後は胃腸炎をもらってきまして、見事に嘔吐物を受け止めたため
私も不可避でした・・・
(体調は2日ほどで戻りましたが、リズムがなかなか💦)

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自己基盤を整える*2

こんばんは。今週も一日お疲れ様でした!

先週、みなさんに「体調を崩さないよう、ご自愛くださいね🌟」とお伝えしましたが…
娘が週明けから体調を崩して、看病看病の1週間を送っておりました😭

保育園で集団生活を送っているので、この時期はもう仕方ないと思いつつ、辛そうな我が子を見るのは嫌ですね。。。
私自身も妊娠後期でうつっては大変なので、家の中でも常にマスク・頻繁に手洗い手指消毒で過ごしておりま

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自己基盤を整える*1

こんばんは。今日も一日お疲れ様でした!

寒さの厳しい日でしたが、体調はいかがでしょうか?
私は裏起毛の服に貼るホッカイロが手放せない一日でした。笑
上も下もモコモコで過ごしております。

体調を崩さないよう、ご自愛くださいね🌟

さて、今日からは「自己基盤を整える」をテーマにお話ししていきたいと思います!
このテーマでは、主に
・自己認識を高めること
・自分の心身を整えること
この2つについて

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自分を大切にすること

こんにちは(^^)
ご覧いただきありがとうございます!!
今週もお疲れさまでした。

今日は「自分を大切にすること」についてお話したいと思います。
みなさんはきっとお仕事や子育てに奮闘している毎日かと思います。
その中で、子どものことはたくさん考えていますよね!

・これはあの子が好きそうだな
・これを取り入れたら子どもたちが喜びそう
・今日の夕飯は子どもの好きな〇〇にしようかな
・さっき〇〇だっ

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自己紹介

自己紹介

みなさん、こんにちは!
足をお運びいただき、ありがとうございます。

メンバーシップ「KOCOWA」を運営しているaya(あや)と申します。
Instagramから来てくださった方には情報が重複してしまうかもしれませんが、自己紹介をさせていただきます!

名前:aya(あや)
経歴:養護教諭/療育を経て現在は某教育機関に勤務
資格:養護教諭1種/公認心理師/チャイルドコーチングアドバイザー
趣味・

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