#日記
2022年あけましておめでとうございます。ふりかえりと今年の抱負。
あけましておめでとうございます！
年末があっという間に過ぎていって、あっという間に新年を迎えてしまいました。
ここ最近はなかなか投稿できなかったけれど、やはりこれは自分のために記録しておきたいので、2021年の振り返りと、2022年の抱負を書いておこうと思います。
まずは、2021年当初は、何を考えていたのかというと、
こんなことを考えていました。
瞬間の気持ちを拾っていくこれは、どんど
輝く人が持っているもの
みんなが待っているテーブルに向かうとき、そのテーブルから、キラッキラの光が溢れて、本当に発光しているようにみえました。
そんな光のなかに飛び込んでいくのが、ドキドキしてワクワクして、最高に嬉しかった。
なんの話かというと、先日、ごきげん部員ちゃんと、東京で会ったときのお話です。
本当にね「あれ？ごきげん部って入部のとき、顔面接あったっけ？」と思うくらい、みんながみんな、かわいかったー。
見
夢を叶えるコツは「夢にふさわしい自分」になること
先日、東京への１人旅をしたのですが、
ことの発端は、100日ブログの会でご一緒している、ふじもりけいこさん(以下けいこさん)とのやりとりでした。
こんな、めちゃくちゃ軽い流れで、私の中に「けいこさんのお休み中に東京に行く」という目標ができました。
そう、叶う種がまかれた。
私が主催した「願望実現ワークショップ」のなかで、ビジョンマップを作ったのは５月。
この、けいこさんとのやりとりが６月
観たぞ、始まったぞ！東京オリンピック！
いろんなゴタゴタや賛否両論があれど、オリンピックが始まりました。
いつもは夜中まで起きたり、超早起きするほど、オリンピック観戦が好きなのですが、今年は正直そこまで気分が盛り上がらなかったのです。
でも、私の大好きな企画が、今回のオリンピックでも開催されます。
それは、ほぼ日刊イトイ新聞(以下ほぼ日)での「観たぞ、東京オリンピック！」
もう、この企画が好きすぎて、毎回毎回、オリンピックのたび
カムイミンタラで夢が叶った
新月の願い事に何度も書いたことが１つ叶いました。それは、
「100ブロのみなさんに会えました！」
という願い。
100日ブログの会の１期から参加してきて、今の７期に至るまで、たくさんの方と仲良くなって、全国に会いたい人が増えました。
東京や大阪の方が多くて、みなさんで楽しそうに集まっている様子を、北海道の私はいつもうらやましく眺めていました。
いいなぁ、私もいつかみんなに会いたい！
そ
インナーチャイルドは神様だった
こんにちは【ごきげん活動家】まなです。
100日ブログの会主宰のアトムさんが、こんなブログを書いていました。
インナーチャイルド。
この言葉、
あまり好きじゃないのです。
だいたい、
インナーチャイルドは傷ついていて、
何らかの癒しが必要と相場が決まっています。
いきいきして、
元気はつらつなインナーチャイルドの話はあまり聞いたことがありません。
インナーチャイルドは、
癒しが必要な存
嫌いな自分は自分の敵じゃなく味方なんだよ
こんにちは【ごきげん活動家】まなです。
100日ブログの会でご一緒しているKeiponさん(以下けいぽんさん)のブログから、気づきがあったので、記録しておきます。
けいぽんさんが、こんなブログを書いていたのです。
たぶん
自分のなかに
２人以上の自分がいる
記憶が無くならない
多重人格🤣
だからこそ
その場その場で
考え方、行動が違う。
気分も。。
それを理解するために
ここにいる
ごきげん部１期の打ち上げをしました
こんにちは【ごきげん活動家】まなです。
昨日は、私が主宰のオンライン部活動「ごきげん部」１期の打ち上げをしました。
「ごきげん部」とは。
私が２０１８年に作った【ありがとうのワーク】
この【ありがとうのワーク】から始まる、全部で１０個のワークを、一緒にやっていくオンライン部活動です。
１つのワークが２１日間。それを新月スタートで１０個繰り返すので、約１０ヶ月で一巡します。
ワーク自体は
自分の本質を知ることは、とても楽しい。
今日は、自分の中で、新しい自分が生まれるような日だったので、半年後の自分へのメッセージです。
＊＊＊
自我としての「私」と、それを観ている「わたし」。
私の望むことを、わたしが見つけてくれたとき、私は喜ぶ。
それがどんなに突飛な望みだったとしても、それを良いとも悪いともジャッジせず、ただ望みに居場所を与えて、存在させてくれる。
それで充分なのだ。
無意識のルーティンに埋没している私を、
外出自粛で騒いでいるけど、それ産後ママには当たり前ですから
こんにちは【ごきげん活動家】まなです。
再びの外出自粛で世の中は大騒ぎですね。
でも、前も思ったけれど、この外出自粛の状態って、産後ママの状態なのです。
産後ママは、必要最低限の外出しかできずに、ずっと家にいることになります。
しかも、家にいる間は、何かやろうとしても、子供に泣かれ、呼ばれて、自分に集中できない環境です。
自分のやりたいことができるだけ、ただの自粛の方が、よっぽどまし。