自分の機嫌は自分でとった方が楽しいよ

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よく言われる、
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「自分の機嫌は自分でとりなさい」は
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言い方が冷たいから苦手🥹
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みんな自分でご機嫌とれるなら
言われなくても自分でとってると思う。
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自分じゃとれない
人の温かさに触れたいから
つい甘えてしまうのだと思う。
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自分の体温はわからない、
けど人の体温は感じられる。
人は温かい。
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自分の味方を人に預けるのも良いけど
一番の味方を自分自身にしておくと
いつも心強いよね。
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いつも肯定してくれるし、
いつも一緒に楽しんでくれる。
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だから
自分の機嫌は
自分でとったほうが楽しいよ⭐︎
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そんな自分の味方になってくれる
もう一人の自分「A」とも
信頼関係を築くことが必要。
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それは日々の
声かけの積み重ねから
なるんじゃないかな？
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「今日も自分いいね」
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「今日も可愛い」
「今日もカッコいい」
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「今日も自分最高。」
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そうしてもう一人の自分「A」と
仲良くなっていく。
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最大の味方ができる。
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すると不思議なことに
自分の周りの友人関係も
自分「A」みたいな人が集まってくる、
集まってくださる。
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それは自分自身が
自分を大切にしたご褒美の「鏡」。
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※鏡
ここでは周囲の
人間関係のことを指します
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あなたが大切にしたい自分を
大切にした上で、
誰かを大切にしてみてはどうかな？
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「自分の機嫌は自分でとったほうが楽しいよ」
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ほら、自分なら
誰かの言葉待ちしなくても
言えるでしょ？
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「今日も自分最高」って。   ✌︎ ᐡ⸝⸝> ̫ <⸝⸝ᐡ ✌︎
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