アスファルトや遊歩道ではなく、＜足場が良くない道＞をひたすら歩くことで、心も整うし、心拍も適切に上がるし、何よりも筋肉痛でよく眠れます。 山を安全に歩くお手伝いをしてきました👇️

生きたいも 死にたいも 愛したいも 殺したいも みんなの本音だとおもう。 超ポップに扱いたい。 ブルースでもJazzSessionでもいい。 解毒、解毒。 つまり悦びの注入。

私は「治す人」にならない。ヒーリングするとやっぱり寝過ぎるから時間が足りなくなる。時間は命。 そして「治す人」がいると、「治してほしい人」が増える。それは私のゴールと離れてしまうから、私は自分を治す人を「励ます人」になりたいな。 でも大事な人にはやってしまう…これもだめかな🤔

心理学を学びましたが却って真っ白、まっさらの感覚に包まれました。 私はワタシの身体を信じてみようと思います。 これが、私の幸せに、そしてあわよくば夫の、またあわよくば傷ついた誰かのためになりますように。