1ヶ月で腕立て1万回チャレンジ、開幕。

地獄の6月の開幕だぜ。

というわけで、仕事も繁忙期真っ只中の中アホみたいな企画が始まりました。
名前の通り、1ヶ月で1万回腕立て伏せをするというあたおか企画が仲間内で始まりました。

先ほどまで参加メンバーがリモートで集い、挨拶をしながらコツを教え合ったり。和気藹々とやっております。

僕も夜から腕立てを始めまして、今日の内訳をまとめてみました。

①エンドレス腕立て伏せ…202回(自己記録更新)
②休憩後、50回通常腕立て伏せ×2セット
③リモート開始後、エンドレス腕立て伏せ…100回
④高速腕立て…80回
⑤その後、10〜40回程度の数を繰り返して120回

というわけで、合計約600回に到達。

いやー、一日にこんなに腕立て伏せやったことないから明日が怖い。明日、休日出勤で力仕事あるんだけど。笑

とはいえ、やっぱりみんなでやるっていうことの意味は大きくて。今日だけで600回できたのは大きいし、エンドレスも一気に自己ベストを40回伸ばして200回の大台に突入できた。

今月は休日出勤も3回あるけど、なんとか頑張るしかない。隙間を見つけては腕立てして、何とか1万回を達成しよう。

これを乗り切った時、僕は必ずもう一段進化している。そう信じている。