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トレーニング日誌94
今日は跳び箱日。
15段からスタートしたけど、なんか調子がイマイチ。
助走スピードを上げて2、3回跳ぶと余裕は出たが、イマイチピリッとしない。
まあ、18段は跳べるだろうということで3段アップ。
18段が安全圏になったことだけは成長の証かな。
![](https://assets.st-note.com/img/1706192297202-Y33Jg7OFse.jpg?width=800)
18段は、滞りなく両足着地の一発でクリア。
感覚を確かめるためにもう一度跳ぶと、今度は背落ち。
![](https://assets.st-note.com/img/1706192310330-7svLwanGkL.jpg?width=800)
確認のために跳んだのに、これで自信を失ってしまった。笑
で、その後19段へ挑んだんですが。
18段2回目でビビったせいもあり、今日はクリアできず。
![](https://assets.st-note.com/img/1706192338328-phUZOQEMFA.jpg?width=800)
多分10回以上トライして、3回は確実に跳べる跳躍があった。
にも関わらず、僕はビビって手をついてしまった。
これは、個人的には大きな反省点。
跳べる時に記録をモノにする貪欲さと勝負強さがないと、いざという時に実力を発揮できなくなる。
日曜日にアスレチックのタイムアタックがあるので、上半身トレは控えめに。
しっかりピーキングして、実力を発揮するぞ。
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