気付けばそこにある幸せ。ただ、その幸せに気付けないだけ。

おはようございます。
今日のお天気はちょっとどんより。

でも鳥たちが鳴いていて
雨は降っていないようですね。

さて、私の気分もちょっとどんよりです。

月曜日だから、というよりも
今抱えている仕事の内容が重い～って感じ。

でも、原因が分かっているから
ある程度、客観的に自分のことを
見ることができています。

前までは「何！？なんでこうなってるの！？」
「私、何で頑張れないんだ？」みたいに
自分に厳しくしたり責めていたり。

それで一人相撲して勝手に疲弊して
会社に行けなくなっていましたが。

今は「いや～頑張れないわ～。」
そんな自分を「仕方ない、しょうがない」
と少し受け入れられるようになりました。

それでも心はしんどいけどね！
毎日心がすっきり、やる気にみなぎっている！
なんていうのは幻想のまた幻想。

そんな幻想ばかりを追い求めて、
ずっと元気でいられる自分を追い求めすぎて。

だから疲弊して立ち上がれなくなったんだろうなあ。
今なら、そう思うことができます。

こうして元気が出ない日には、
美味しいコーヒーを淹れて飲んだり。
大好きなお菓子を買って食べたり。

自分なりの楽しみを見つけることが大切ですね。
とりあえず、これを書いたらコーヒーを飲もう。

タイトルは、本当は昨日書きたかったお話。
日曜の夜はやっぱり少し憂鬱になるもので。

月曜を迎えてみればなんてことはない。
気が付いたら終わっている、
そんなこともざらにあるのですが。

ついつい先のことを考えて不安になって、
せっかくの日曜なのにどんよりしたりする。

昨日もそんなグレーな気持ちになっていました。

でも、この土日、色々なことをしました。
普段は行けないところへ買い物に行ったり、
すごく美味しいお蕎麦を食べに行ったり。

図書館にも行ったし、
家の近くのパン屋さんにも行って。

牛乳寒天も作ったし、料理も作ったし、
ガラスペンでインク遊びもしたし。
大好きな読書もたくさんしました。

ただ、忘れているだけなんです。
今そこにある幸せに気付けていないだけ。

本当は、その一瞬、一瞬が幸せのかたまりで。

それをたくさん受け止めて
幸せをめいいっぱい感じることができたなら。

人生はもっと充実したものになるのかもしれません。

忙しい現代。情報がたくさん流れてくる現代。
いつの間にか時間が過ぎ去っていく現代。

そんな時代だからこそ、ほっと一息つけるような
そんなゆったりした時間に幸せを感じたい。

美味しいものの美味しさをしっかり感じて、
空を綺麗だと思える感性も大切にしたい。

きっと私たちの手の中には色々な幸せがあって。

でもそれはあっという間に過ぎ去ってしまうから
そこにあることに気付けていないだけ。

本当はきっと、たくさんある。

布団のもこもこした気持ちよさや
風がそよぐ心地よさ。

大好きな曲から元気をもらったり、
大好きなちいかわに癒しをもらったり。

（なんかすんごい個人的なの出てきた）

そんな「今ここにある幸せ」を嚙みしめながら、
「今日」を生きていたい。そう思う今日この頃。

さて、今日から効率的な仕事ができるように、
ディスプレイを組み立てなければ。

上手く組み立てられるかな。
コーヒーを飲んだら組み立ての時間だ！

みなさまの「今ここにある幸せ」は
一体なんでしょうか？

ぜひ、参考にさせていただきたいので
「幸せなひととき」「幸せな時間」を
教えていただけたら幸いです。

それではみなさま、今日も良い一日を。