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メンタルずーんな時、切り抜け方。
アクシデントが続いた時、珍しく日にちをまたいで気持ちがずーんとしていたのですが、
なんだかんだであっさり
切り抜けられたんですよね。
少し意識していたことがあるので、
簡単にシェアします！
⚪️私はツイてる！大丈夫です♡」と宣言する。
私はアファメーションに設定して、朝のノート時間に書きまくっていました！
(自分に浸透するように書きまくるのがポイント✍️)
⚪️目の前のこと、丁寧にこな
置くだけでなく、自ら築いていく。
いい環境、自分に合う環境に
身を置くことは大切だけれど、
それ以上に、
自分が身を置いた先でどんな世界を創っていくか？
大事だな〜なんて、
しみじみ思ったんですよね。
(個人的な例え話を交えます。)
自分にとって今の職場環境は、
とてもザックリとした言い方になってしまいますが
"ありがたい職場環境" です。
でもそれって
ただ「恵まれたな〜」というだけでなく、
自分でそういう環境を築い