3/7、おはようございます。☀️
皆様、おはようございます。☀️
久々に、朝晴れましたね。快晴!☀️✨
今日は、私と父の4日分の洗濯と、手洗いのお洗濯をしようと思います。🧺😵💦今、し終えました〜。💀〜🛌
昨日は、なんだか、噂によると、小学生?中学生?の方々が、卒業式だったみたいですね??👀✨
間違っていたら、すみません。🙇♀️
卒業生の皆様、ご卒業、誠に、おめでとうございます。㊗️🌸✨
私は昨日は、一日中パジャマで、完全「オフの日」にしました。ほぼベッドで、お利口さんに。🛌…。
しかし、食事は、夜しか、まともに食べられませんでした。😢…お腹が全く空かないんですょね…。
完全に、躁状態の時の、症状です。
でも、オランザピンを服用している副作用が、少し効いたのか、今朝は、お腹がちゃんと空いてくれて、たくさん食べました。
朝食は、朝ラー。笑 急に、ハイカロリー。笑
カップラーメンが、無性に食べたくなり、日清のカップヌードル、あっさりシーフード味を、半分食べました。笑
あと半分は、今日のお昼か、夜に食べます。🍜
そして、なんとなんと!睡眠時間も、たっぷり取れました!🥹✨
昨日は、20:00にはお薬を飲んで、20:30には床に就き、20:45くらいには眠たくて、眠りました。🛌💤
そして、起きたのが、6:00‼︎🥹✨
久々に、8時間くらい、しっかり眠ることができました。🥹✨
話は変わるんだけど、
なんかねー、、最近、、暇な時、スマホでYouTubeとか、いろんなSNSを観てると、
嗚呼…、、このアーティストさんも、めっちゃがんばってるなぁ…。。
嗚呼…、、このアーティストさんも、めっちゃがんばってるゃん…。。( i _ i )…。。
と、なぜか、自分と全く関係ないし、立場もジャンルも何もかも全て違う人なのに、すぐに、目の前の人と自分を比較してしまい、「私も、もっともっと頑張らなければ…、、」と思ってしまいます。( i _ i )…。。。
それが、とても、辛い…。( ; ; )…。。
音楽が大好きで、音色や音楽で、癒しをもらっているのですが…。🌱🌱
究極すぎる負けず嫌いの性分の私にとっては、それが、時に、逆に、刺激となって、気持ちに悪影響を及ぼしてしまうことがあります…。😞…。
(だから、入院時などの時、SNS依存の人などは、スマホを没収され、行動制限されるんだょね…。😔)
「自分も、この人みたいに、もっと登り詰めなければ‼︎😠💪」
(…他人と比べるなんて、とてもナンセンスだし、とてもアホなのことなのにね…。)
わかってるのです…が、、いつも他人と、すぐに比べがちな私…。
とてもあんぽんたんな、私…。
でも、なぜか、「私も、この人のように、世の中のみんなに知ってもらえるくらい、有名になるんだ…。」
「自分の分野で、もっともっと、活躍しなければ…。。」
と、とっても、焦る気持ちが、昂ってきてしまいます…。😞…⤵︎⤵︎⤵︎
…結果、、それがとても疲れる…。💀…。。
SNSとの距離感、付き合い方に、困っておる、今現在の私です。😞…。。
この、noteは、ただただ、思ってることを、文章、文字にして、表すだけなので、私的には、低刺激。
だから、続けられるのかな…。。
来月で、note始めてから、5年が経ちます。📖✏️
なので、負けず嫌い「すぎる‼︎」性格を、一刻も早く、治さなければ…‼︎😣💦
自分の心も体も、擦り切れて、疲弊してしまうのは、自分でも、目に見えてわかること。
他人と比較しない!!
自分は、自分!!
私の仕事は、休むことーーー!!!🛌💤
( i _ i )…
でもさ、…仕事が、休むこと…って…。。。( i _ i )
普通に、悲しぃーーーーー。( i _ i )
私はただ、
普通に活動したい。
普通に働きたい。
普通にお金を稼ぎたい。
普通に欲しいものを買いたい…。( i _ i )
普通に、日々を暮らしたい…。(T_T)…。。。
それだけ…。
今日は、朝の洗濯だけで、めっちゃ疲れました…。💀…🛌…。。
4日分の普段着と、パジャマ類、バスタオル類…。
めっちゃあった…。🛌…。。
疲れたぁ…。。🛌。。
でも、午後からは、また、久々に、ジムに行って、気分転換してこようと思います。🏃♀️🏋️🚴♀️🤸♀️✨
それまでは、きゅーけー。🛌😴💤
てことで、今日も一日、happyに、大切に、ゆっくり、生きます。🌱🌱✨
皆様も、happyな一日を!
それでは、また〜👋🌱✨
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