健康相談

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「疲れやすい」「集中力が続かない」実は貧血かも!?

こんにちは。
ラジオパーソナリティの守野由香里です。

毎週火曜日14時30分〜は、毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。
毎月第4週は、ミネラルヘルスケアコーチプロ/管理栄養士の石井由紀さんによる「食と栄養」のお話をお送りしています。

2020年9月22日(火)の放送では、

『貧血の症状と対処法について』
お話しました。

疲れが取れない

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【健康相談】相談を受けた感想をご紹介

こんにちは。
ラジオパーソナリティの守野由香里です。

毎週火曜日14時30分〜は、毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。
毎月第4週は、ミネラルヘルスケアコーチプロ/管理栄養士の石井由紀さんによる「食と栄養」のお話をお送りしています。

今回は、ゆきさんのお話の中でも人気の
『健康相談』を受けた方の感想をご紹介します。

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油・脂は身体にいい?:にじいろゲスト石井由紀さん

こんにちは。
ラジオパーソナリティの守野由香里です。

毎週火曜日14時30分〜は、毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。
毎月第4週は、ミネラルヘルスケアコーチプロ/管理栄養士の石井由紀さんによる「食と栄養」のお話をお送りしています。

2020年1月28日の放送では、

『油・脂は身体にいい?』
という内容についてお話しいただきました。

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【健康相談】体脂肪率8%をキープして体重を増やしたい

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ラジオパーソナリティの守野由香里です。

毎週火曜日14時30分〜は、毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。
毎月第4週は、ミネラルヘルスケアコーチプロ/管理栄養士の石井由紀さんによる「食と栄養」のお話をお送りしています。

2020年7月28日の放送では、

『体脂肪率8%をキープして体重を増やしたい』
という相談についてお答え

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【健康相談】体温を上げるにはどうしたらいい?

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ラジオパーソナリティの守野由香里です。

毎週火曜日14時30分〜は、毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。
毎月第4週は、ミネラルヘルスケアコーチプロ/管理栄養士の石井由紀さんによる「食と栄養」のお話をお送りしています。

2020年7月28日の放送では、

『体温を上げるにはどうしたらいい?』
という相談についてお答えいただき

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【健康相談】良質な睡眠をとるには?

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ラジオパーソナリティの守野由香里です。

毎週火曜日14時30分〜は、毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。
毎月第4週は、ミネラルヘルスケアコーチプロ/管理栄養士の石井由紀さんによる「食と栄養」のお話をお送りしています。

2020年2月25日の放送では、

『良質な睡眠をとる方法を知りたい』
という相談についてお答えしました。

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【健康相談】痩せたい!とにかく腹肉落としたい!!

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ラジオパーソナリティの守野由香里です。

毎週火曜日14時30分〜は、毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。
毎月第4週は、ミネラルヘルスケアコーチプロ/管理栄養士の石井由紀さんによる「食と栄養」のお話をお送りしています。

2020年2月25日の放送では、

『痩せたい!とにかく腹肉落としたい!!』
という相談についてお答えしま

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【健康相談】若く(見えるように)いたい!

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ラジオパーソナリティの守野由香里です。

毎週火曜日14時30分〜は、毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。
毎月第4週は、ミネラルヘルスケアコーチプロ/管理栄養士の石井由紀さんによる「食と栄養」のお話をお送りしています。

2020年1月28日の放送では、

『若く(見えるように)いたい!』
という相談についてお答えしました。

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【健康相談】コーラが好きでやめられません

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ラジオパーソナリティの守野由香里です。

毎週火曜日14時30分〜は、毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。
毎月第4週は、ミネラルヘルスケアコーチプロ/管理栄養士の石井由紀さんによる「食と栄養」のお話をお送りしています。

2020年4月28日の放送では、

『コーラが好きでやめられません』
という相談についてお答えいただきまし

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