初めての投稿📚

みなさん、はじめまして。
yukaと申します。
こういう始め方でいいのか不安ではありつつ…
ほぼ趣味もありませんが、自己紹介も兼ねて☺

私の趣味は、読書とカメラ、カフェイン大好きだったり…観葉植物を育てたり…で、抽象的であり、あまり面白みはありません。
その中で、私は暇さえあれば本屋さんに駆け込み、気に入った本・気になっていた本があれば手に取っている本好きです。
運動があまり得意ではない私にとっ

日常の1コマ

人と比べてしまう日や、やる気がない日の心がけ方

自分の中で誰かと比べてしまって落ち込んだり、何もやる気が無かったり。
そういうことが起きてしまうと、一時的に自己嫌悪に落ちてしまうけど、ある種自分にとっては必要な時間でもあることだと思いました。

まず、比べてしまうことに対して。

これは、自分自身に何か足りない要素や劣っていると感じる部分があって、（自分自身で比較するまでは気付かなかったり、目を逸らしたりしてしまいますが…）それを気付かぬうちに

新しくチャレンジすることにあたり

昨日の雷と雨が凄かった。
皆さん大丈夫でしたか？
私は当時1人の空間にいたこともあってか、心臓がギュッとする感じが嫌で寿命が少し短くなったな、なんて思ってしまった。

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最近やってみたいことがいくつかあり、チャレンジをしてみたい気持ちが芽生えている。
チャレンジしてみるまでに、足を踏み入れることに勇気がいる。
自分のもどかしさに驚いている。
足を踏み入れてしまえば大丈夫なのだが、

残り半年の私の目標と今後

早くも7月に入り、今年の半分を終えてしまった。
1年って過ぎ去るのが早いなと年々思うようになりました。

さて、皆さんは今年の目標はありますか？
正直言うと、私はいつからか今年の目標を立てずにいました。
なので、今年の目標というのは正直ありません。
けれど、stand.fmというラジオに出会ってから何か自分を変えてみたいという思いから、今年残り半年間の目標というか実行してみたいことを立てました。

自分らしくいること

気付かないうちに、自分を見失いそうになったことがあった。
けれど、よく言う自分らしさって簡単なようで難しい。
自分らしさについて調べてみると、「自分の強み・長所・個性・得意なこと・やりたいこと」を指しているそうで、自分の好きなこととはまた違うよう。
ただ、好きなことから得た経験が強みや長所になって、自分らしさに繋がるかも知れない。

私は小さい頃から読書が好きで、紙媒体の本に触れるのが好きだった。

大切にしている習慣

例年だと梅雨が始まっている頃なのに、今年はまだ梅雨が来ておらず。
今日に至っては、32°までいくとのこと。
最近は梅雨を通り越して、夏が来たのでは？と思ってしまうほど。

ネット情報によれば、6/20頃梅雨入り、7/25頃梅雨明けらしい。
少し疑問を持ちつつ、本格化する夏に向けて、どう体力をつけていくかが考える所だ。

最近は早寝早起きを心がけている。
というより、最近眠すぎて早寝するから早起きを

内向型（I）のためのスキル

自分って何だろう？
何が出来るだろう？
どんな仕事が向いているのだろう？
似た内容を含めて色んなことを終わりのないグルグルが回っている私。

先日MBTI診断で分かったISFJ-T。
初めはなぜ、このたった4文字のローマ字で振り分けることが出来るのだろうか？と疑問に思ってしまった。

MBTI診断とは、約90問答えると、4文字のローマ字で16の性格に分けられるとのこと。
単純に凄いなと思った。

集中して取り組むことの大切さ

何事にも「集中して取り組むこと」が大切だと思う。
仕事をする、勉強をする、本を読む、部屋を片付けたり掃除すること　etc...
仕事は強制的に時間が決められているから、仕事の縛られた時間、もしくは残業をしてやる気が起きなくても集中的にタスクをこなしていかなければならない。

ただ、それ以外の習慣的にしていないもの達は興味があったり、やる気や意識的にやらなければ、集中出来ない。

俗に言う「やる気ス

ただ綴りたかった

良い面もあれば、悪い面もある。
悪い面も直せることと直せないことがある。
出来ることと出来ないことがある。
向き、不向きがある。
得意、苦手がある。
明るい人もいれば、そうではない人もいる。

それは、皆持っていること。

人は全部良い面ばかりではない。
難しい。　
1人で移動中にふと思ったこと。

勿論合わせることは大切だけれど、全部無理に合わせる必要はない。
それは1人1人の話であって、自分の

MBTI診断

こないだ流行っている？MBTI診断をしてみた。
結果は【ISFJ-T】という診断。

ISFJ-Tを調べてみたら、共感したり腑に落ちたことが多かった。
つまり、診断結果が正しい。
私は、ISFJ-Tなんだ。

割と短い時間で調べられる。
最初は半信半疑だったけれど、ISFJ-Tという結果が知れた。
この診断で、共感できたことや客観的に自分を知れたことが出来て良かった。

皆さんもやって見てほしい診

平穏な日々を大切に

個人店でやられている本屋さんに最近足を運ぶ。
その本屋さんはカフェも併設しており、静かにコーヒーを飲みながら読書が出来る素敵な場所。

そんな本屋さんで今日、椋木湧也さん著『日常をうたう』という本を手に取った。

最初は表紙の良さで手を取った。

この本の大まかな内容は、
戦争を体験した世代が減ってきている中、世界では戦争が長期化している。
ニュースで報道されてはいるけど、実際私達が体験しているわ

作家さんの凄さ

世の中には、たくさんの職業や仕事があって
其々の責任を持ちながら、楽しさもあって日々の業務タスクを行う。
其々の仕事をなさっている皆さんに尊敬をします。

私は本を読むのが好き。
そして作家さんってすごい仕事の１つだとよく思う。
勿論、1冊の本を仕上げるには、たくさんの人が動いて仕事をされていて、出来上がった際にはSNSなどを通して宣伝がある。
SNSを見たり、もしくは本屋さんで気になって手に取る

丁寧な暮らしをしたい

ざっくりとだけれど、丁寧な暮らしをしてみたい。
丁寧な暮らしとは、自分の心地よいと思うものを大切に手間をかけて生活するとのこと。
土鍋でご飯を炊いたり、おやつを手作りしたり、花を飾ってみたり、環境負荷を考えてみたり…など。

丁寧の暮らしって、すごく素敵だと思う。
そして、いつかこういう生活をしてみたいなと思う。

心穏やかなんだろうなぁと。
今は心穏やかに過ごせる日々が続きますように。

yuk

青空と本

本って、面白い。
本屋さんに行って、改めて感じた。

本と言えば、参考書やムック本、雑誌、漫画など様々。
だけれど、大体が小説やエッセイを手に取る方が多いのではないだろうか。
私もその1人である。

小説は、著者が描く世界を冒険する。

エッセイは、著者が得た経験や思ったことなどを読む。
それが、読書の知識になったり、思考を深めるものになる。
おばあちゃんから得た知識みたいな。
そこが面白い。

悩みは一時的なものが一生

『今凄く悩んでいたことがあったとしても一年後に振り返った時には、思い出せないことがほとんどです。だからそこに全集中をしてはいけません。今集中するべきことは、きっと他にあるはずです。悩みに少しだけ目を向けて、他に集中することがいいと思います。』
何か作業をしながらつけたテレビで誰か分からなかったけど、そう話していたのが聞こえた。

何に対する答えか分からなかったけれど、その答えはいつでも使えそうな良