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肩書き、地位、容姿、お金、車。
そこにやたら力を注ぎ、
自分を大きく見せようとする人。
おなじみユメさんのInstagramで
とても鋭い分析されています。
親に否定され続けてきた人が背負う後遺症。
ACは全員【ひどい肩凝り】
幼少期から過緊張で人生を歩んできたアダルトチルドレンたちは、自律神経がズタボロなので ゆるむということが出来ません。
首肩腰がバッキバキ。
どこに行っても治らない。
自律神経については【ポリヴェーガル理論】を調べてみることをおすすめします。メカニズムを知って、安心してください。
しかし、
お金もかけずに 今すぐ とりあえず
自分でできる肩凝りケアの神動画をご紹介しておきます。
気持ちいい
Magic cookie bars
驚くほど簡単にできるスイーツ。
疲れた脳に栄養補給！
私はコンデンスミルクは控えめにして、ロースト亜麻仁やアップルファイバーを混ぜたりなどヘルシー寄りにして楽しんでいます。
食べ出したら止まらないので
ちょっと危険💦
自分の扱い方=他人からの扱われ方
Instagramの広告に流れてきたので、スクショ！引用元は不明です。ごめんなさい。
こういうタイプの人、社会問題になるくらい増えてますよね。
抑圧や否定の中で育ってきたり、価値観を押し付けられてきて傷つきまくってる人たちの多いこと！
おぎゃあ！と産まれて
“初めて出会う社会” が 親(とくに母親)。
親との関係性が 将来そのまま社会との関係性になってゆくパターンが多い。親からどう扱われ
パワハラ、モラハラされる本当の理由
これぞ高橋リエさんの真骨頂。
神回動画です。
この仮説に占星学のサターンリターン(土星回帰)を重ね合わせてみると、、、
あら不思議。
人生のカラクリに気づいて
一日も早くラクになりますように。
【投影】ドキッとする視点。
非常に鋭い分析ですよね。
周りにもいませんか？
万年ディスラー(笑)
(でも、少なからず みんなあるよね😉)
じつはその人自身の心の叫びだったなんてね、ビックリ＆スッキリ。
SNSはそういう人(アンチ)の溜まり場になりやすい。。
【毒親心理学】目からウロコの連続！
心理カウンセラーの高橋リエさん。
高橋さんの視点は本当に鋭くて、斬新で、着目が根源的＆抜本的！
地球上の全母親に観てもらいたいレベル。
全動画、もう何周しただろう？
ってくらい拝見しました。
誰もが必ず腹落ちヒットするはず。
サムネイルを見るだけで解決しそうなタイトルがたくさん(笑)
高橋さんのチャンネルを お友達に紹介すると 「教えてくれてありがとう」と、いつも感謝されます。
それほ
【愛着障害】もし、生きづらさがあるなら。
ACや愛着障害のメカニズムを視覚的に一瞬で理解できるユメさんのInstagramアカウントがおすすめです。
毎日投稿されているので ゆっくりコツコツと知識が増やしていけると同時に、
誰もが(多少なりとも) 持っている生きづらさのようなものが 少しずつ軽くなるような情報の宝庫です。
インスタLIVEのアーカイブも非常に素晴らしい知識をたくさんシェアしてくれています。
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