藤田 友

障害予防を幅広い世代に伝えたい🌱 産後ケアを広めたい🌸 そんな思いで活動しています𓂃◌…

藤田 友

障害予防を幅広い世代に伝えたい🌱 産後ケアを広めたい🌸 そんな思いで活動しています𓂃◌𓈒𓐍 ✳︎理学療法士 ✳︎ピラティスインストラクター ✳︎産後エクササイズ指導士 Beauty Japan wellness area 2024ファイナリスト

記事一覧

挑戦の連続。その先にあるもの

Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士 ピラティスインストラクター 藤田 友です✨ Beauty Japanにエントリーして 早2ヶ月。 この2ヶ月は挑戦の連続でした🌱 何度も書い…

藤田 友
2日前
9

"伝える"

Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士 ピラティスインストラクター 藤田 友です💐 今、私は絶賛プレゼン作成中です。 もう1ヶ月近くこのテーマ"伝える"について 日々向き…

藤田 友
9日前
9

応援してくれる人を増やすということ

Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士 ピラティスインストラクター 藤田 友です✨ Beauty Japanに出場を決めてから ずっと考えていたこと。 "応援してくれる人がたくさん…

藤田 友
2週間前
19

その道のプロ

Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士 ピラティスインストラクター 藤田 友です💐 今私は、大会当日のプレゼン作成 真っ只中です🌱 でも、プレゼンというものに縁がない…

藤田 友
2週間前
21

強く美しい

Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士 ピラティスインストラクターの 藤田 友です✨ 初めて"Beauty Japan"を調べた時 私の印象に残った言葉 "社会的使命を持ち、強く美し…

藤田 友
2週間前
25

ことばの力

Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士 ピラティスインストラクター 藤田 友です✨ BJに挑戦を決めて、1ヶ月半ほど経ちました。 初めは、何だか周りに言い出せなかった私…

藤田 友
3週間前
22

ひさのさんのバランスボールレッスン❤️

Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士 ピラティスインストラクター 藤田 友です✨ 先日、初代wellness準グランプリ 野尻ひさのさんのレッスンを 受けさせていただきました…

藤田 友
4週間前
19

病院にいくまででもない不調

Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士 ピラティスインストラクター 藤田 友です💐 "病院に行くまでもないけど調子が悪い" そんな不調って、経験ありませんか? 実は、私…

藤田 友
1か月前
37

あささんのバランスボールレッスン💐

Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士 ピラティスインストラクター 藤田 友です🌸 先日、ファイナリスト同期のさきさんと一緒に wellness事務局長 あささんの バランスボ…

藤田 友
1か月前
19

entertainment

Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士 ピラティスインストラクター 藤田 友です✨ 【entertainment】 それはBeauty Japanの7つのコンセプト 𝑩𝒆𝒂𝒖𝒕𝒚 ⁡ 𝑪𝒂𝒓𝒆…

藤田 友
1か月前
21

原動力

Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士 ピラティスインストラクター 藤田 友です✨ 写真は10数年ほど前の 臨床5年目くらいの私。 急性期リハビリを専門にICUやHCUで 脳外…

藤田 友
1か月前
34

初めてのバランスボールレッスン💓

Beauty Japanに挑戦中の ピラティスインストラクター 理学療法士 藤田 友です😊✨ 先日、Beauty Japan運営の 石橋あいさんのバランスボールレッスンを 受けさせていただ…

藤田 友
1か月前
21

私。

Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士 ピラティスインストラクター 藤田 友です💐 私はよく第一印象や よく関わりを持つまでの間まで ・何でもできるひと ・なんか色々う…

藤田 友
1か月前
21

手段と目的

Beauty Japanに挑戦中の ピラティスインストラクター 理学療法士 藤田 友です✨ 実はここ数日、Beauty Japanへ向かう気持ちが 落ち込んでしまっており、悩んでいました…

藤田 友
1か月前
30

努力の方向性

Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士 ピラティスインストラクター 藤田 友です💐 私が大切にしていること それは、【努力の方向性を示すこと】 "ピラティス"をするだけ…

藤田 友
1か月前
33

何を伝えたいの?

Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士 ピラティスインストラクター 藤田 友です💐 応援してください! って言われたって、 何を伝えたいのかがわからなければ 応援のしよ…

藤田 友
1か月前
35
挑戦の連続。その先にあるもの

挑戦の連続。その先にあるもの

Beauty Japanに挑戦中の
理学療法士 ピラティスインストラクター
藤田 友です✨

Beauty Japanにエントリーして
早2ヶ月。

この2ヶ月は挑戦の連続でした🌱

何度も書いているので
イメージされている方も多いかもしれませんが
私は自信がないタイプ。
勉強は好きだし、理学療法士の仕事も
全うしてやってきました🌸

でも、どこか"人からどう思われるだろう"という
不安な気持

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"伝える"

"伝える"

Beauty Japanに挑戦中の
理学療法士 ピラティスインストラクター
藤田 友です💐

今、私は絶賛プレゼン作成中です。
もう1ヶ月近くこのテーマ"伝える"について
日々向き合っています。

もう、頭から湯気が出そうなくらいです笑

こんなに何かに一生懸命向き合ったのって
いつぶりだろう。

そんなとき、私の心と頭を
ふわっと軽くしてくださったお方。

昨年のwellnessファイナリスト

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応援してくれる人を増やすということ

応援してくれる人を増やすということ

Beauty Japanに挑戦中の
理学療法士 ピラティスインストラクター
藤田 友です✨

Beauty Japanに出場を決めてから
ずっと考えていたこと。

"応援してくれる人がたくさんいる人って
どんな人なんだろう?"

それを教えてくれたのは、娘の存在でした✨

3歳の娘、色々なことが少しずつ
自分でできるようになってきました💐

そんな中で、一生懸命お手伝いをする姿

お米を研ぎたい

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その道のプロ

その道のプロ

Beauty Japanに挑戦中の
理学療法士 ピラティスインストラクター
藤田 友です💐

今私は、大会当日のプレゼン作成
真っ只中です🌱

でも、プレゼンというものに縁がない私。
学会発表なら何度かしたことがありますが、
全くそれとは違う。

プレゼンってなんだろう?

そこからのスタートでした。

私の教員をしている大切な友人。
彼女は、いわばプレゼンのプロ🌱
年間に何回もプレゼンをし

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強く美しい

強く美しい

Beauty Japanに挑戦中の
理学療法士 ピラティスインストラクターの
藤田 友です✨

初めて"Beauty Japan"を調べた時
私の印象に残った言葉

"社会的使命を持ち、強く美しく生きる女性"
を発掘するプロジェクト

【強く美しく生きる】

私は、この言葉をすごく考えました。

なぜなら、私は自分のことを
"弱い"と感じていたから。

きっと私はHSPという分類に当てはまる
Hi

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ことばの力

ことばの力

Beauty Japanに挑戦中の
理学療法士 ピラティスインストラクター
藤田 友です✨

BJに挑戦を決めて、1ヶ月半ほど経ちました。

初めは、何だか周りに言い出せなかった私ですが
ここ最近は、怖がらずに伝えることが
できるようになってきた自分がいます🌱

"こんなことをやってるんだ"
"応援してほしい"

その言葉を伝えることがどれだけ辛かったか。
その言葉がどれだけ重たいものだったか。

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ひさのさんのバランスボールレッスン❤️

ひさのさんのバランスボールレッスン❤️

Beauty Japanに挑戦中の
理学療法士 ピラティスインストラクター
藤田 友です✨

先日、初代wellness準グランプリ
野尻ひさのさんのレッスンを
受けさせていただきました💓

あいさんに続き、またもや
ひさのさんを独り占めしてのレッスン🥰
贅沢ですよね🥺💓
どうしてもレッスンを受けたかった私のために
予定を調整してくださったひさのさん、
ありがとうございました💐

BJ同

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病院にいくまででもない不調

病院にいくまででもない不調

Beauty Japanに挑戦中の
理学療法士 ピラティスインストラクター
藤田 友です💐

"病院に行くまでもないけど調子が悪い"

そんな不調って、経験ありませんか?

実は、私はよくありました。

今や、私はピラティスインストラクターなので

"体柔らかそう"
"体幹強そう"

なんてイメージを
持っていただけるかもしれません✨

実は私、ピラティスを始める前、
体は本っ当に硬くて
足を伸

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あささんのバランスボールレッスン💐

あささんのバランスボールレッスン💐

Beauty Japanに挑戦中の
理学療法士 ピラティスインストラクター
藤田 友です🌸

先日、ファイナリスト同期のさきさんと一緒に
wellness事務局長 あささんの
バランスボールレッスンを
受けさせていただきました💓

あささんが、艶々していて美しいことに
まず衝撃でした😂💓🥺

同じPTであり、
BJ日本大会経験者のあささんのことを
とても尊敬しており、
ワクワクしながらレ

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entertainment

entertainment

Beauty Japanに挑戦中の
理学療法士 ピラティスインストラクター
藤田 友です✨

【entertainment】

それはBeauty Japanの7つのコンセプト

𝑩𝒆𝒂𝒖𝒕𝒚

𝑪𝒂𝒓𝒆𝒆𝒓

𝑺𝒐𝒄𝒊𝒂𝒍𝒊𝒕𝒚

𝑪𝒖𝒍𝒕𝒖𝒓𝒆

𝑬𝒏𝒕𝒆𝒓𝒕𝒂𝒊𝒏𝒎𝒆𝒏𝒕

𝑰𝒏𝒅𝒆𝒑𝒆�

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原動力

原動力

Beauty Japanに挑戦中の
理学療法士 ピラティスインストラクター
藤田 友です✨

写真は10数年ほど前の
臨床5年目くらいの私。

急性期リハビリを専門にICUやHCUで
脳外科、呼吸器、循環器疾患を診ていました🌱

そこから、今は児童発達支援勤務などを経て
訪問看護ステーションに勤務しています。

私はピラティスで予防を広げたい。
でも、臨床からは退かない私。

この先も、
臨床か

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初めてのバランスボールレッスン💓

初めてのバランスボールレッスン💓

Beauty Japanに挑戦中の
ピラティスインストラクター 理学療法士
藤田 友です😊✨

先日、Beauty Japan運営の
石橋あいさんのバランスボールレッスンを
受けさせていただきました✨

あいさんは、初代wellnessの特別賞を
受賞された方で、日本大会経験者です💎

心にズドンと響くプレゼンをされるあいさん✨
そんなあいさんを独り占めして
マンツーマンでオンラインレッスンを

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私。

私。

Beauty Japanに挑戦中の
理学療法士 ピラティスインストラクター
藤田 友です💐

私はよく第一印象や
よく関わりを持つまでの間まで

・何でもできるひと
・なんか色々うまく行ってそう

など、良くも悪くも
そんな印象を持たれがちです。

最近ではよく行くコーヒーショップでも
店員さんから
"暑くなってきましたね"と声をかけていただき
"本当暑いですね!"
なんて返しても
"でも汗とか

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手段と目的

手段と目的

Beauty Japanに挑戦中の
ピラティスインストラクター 理学療法士
藤田 友です✨

実はここ数日、Beauty Japanへ向かう気持ちが
落ち込んでしまっており、悩んでいました。

私は、日本大会へ行きたい!
思いをたくさんの人に伝えたいから。

でも住んでいるのは東京。
開催地から近いとはいえる距離ではなくて

当日もその距離をわざわざ見にきてくれて
応援してくれる人は家族以外にいる

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努力の方向性

努力の方向性

Beauty Japanに挑戦中の
理学療法士 ピラティスインストラクター
藤田 友です💐

私が大切にしていること

それは、【努力の方向性を示すこと】

"ピラティス"をするだけならば
私じゃなくてもできる🌱

むしろ、私よりも"ピラティス"自体を
極めていらっしゃる方は
たーっくさんおられると思うのです✨

私が得意なこと
それは【その人の身体を評価すること】
※評価とは病院でよく使われ

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何を伝えたいの?

何を伝えたいの?

Beauty Japanに挑戦中の
理学療法士 ピラティスインストラクター
藤田 友です💐

応援してください!

って言われたって、
何を伝えたいのかがわからなければ
応援のしようがないですよね🌱

私が伝えたいことって?

簡単に言うと…

予防はできる!
美容室に行くように、体もケアしていこう!
絶対何年後かの自分から感謝される!

今痛いところってないですか?
疲れやすいとか、何かしら

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