藤田　友

障害予防を幅広い世代に伝えたい🌱 産後ケアを広めたい🌸 そんな思いで活動しています𓂃◌…

藤田　友

障害予防を幅広い世代に伝えたい🌱 産後ケアを広めたい🌸 そんな思いで活動しています𓂃◌𓈒𓐍 ✳︎理学療法士 ✳︎ピラティスインストラクター ✳︎産後エクササイズ指導士 Beauty Japan wellness area 2024ファイナリスト

挑戦の連続。その先にあるもの

Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士　ピラティスインストラクター 藤田　友です✨ Beauty Japanにエントリーして 早2ヶ月。 この2ヶ月は挑戦の連続でした🌱 何度も書いているので イメージされている方も多いかもしれませんが 私は自信がないタイプ。 勉強は好きだし、理学療法士の仕事も 全うしてやってきました🌸 でも、どこか"人からどう思われるだろう"という 不安な気持ちはついて周り 人に自分の思いをぶつけたり 言葉にしたりすることは苦手だった私。

藤田　友

    • "伝える"

      Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士　ピラティスインストラクター 藤田　友です💐 今、私は絶賛プレゼン作成中です。 もう1ヶ月近くこのテーマ"伝える"について 日々向き合っています。 もう、頭から湯気が出そうなくらいです笑 こんなに何かに一生懸命向き合ったのって いつぶりだろう。 そんなとき、私の心と頭を ふわっと軽くしてくださったお方。 昨年のwellnessファイナリスト 山田あすかさん💐 今回、私たちファイナリストのプレゼンを 添削してくださってい

      藤田　友

      • 応援してくれる人を増やすということ

        Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士　ピラティスインストラクター 藤田　友です✨ Beauty Japanに出場を決めてから ずっと考えていたこと。 "応援してくれる人がたくさんいる人って どんな人なんだろう？" それを教えてくれたのは、娘の存在でした✨ 3歳の娘、色々なことが少しずつ 自分でできるようになってきました💐 そんな中で、一生懸命お手伝いをする姿 お米を研ぎたい！と言ってみたり 食器をご飯の前に並べてみたり 自分でお茶をコップに注いでみたり

        藤田　友

        • その道のプロ

          Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士　ピラティスインストラクター 藤田　友です💐 今私は、大会当日のプレゼン作成 真っ只中です🌱 でも、プレゼンというものに縁がない私。 学会発表なら何度かしたことがありますが、 全くそれとは違う。 プレゼンってなんだろう？ そこからのスタートでした。 私の教員をしている大切な友人。 彼女は、いわばプレゼンのプロ🌱 年間に何回もプレゼンをしているし その知識や、考え方の幅がすごい✨ 私の知らない世界で活躍している彼女を知り

          藤田　友

        挑戦の連続。その先にあるもの

        藤田　友

          強く美しい

          Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士　ピラティスインストラクターの 藤田　友です✨ 初めて"Beauty Japan"を調べた時 私の印象に残った言葉 "社会的使命を持ち、強く美しく生きる女性" を発掘するプロジェクト 【強く美しく生きる】 私は、この言葉をすごく考えました。 なぜなら、私は自分のことを "弱い"と感じていたから。 きっと私はHSPという分類に当てはまる High Sensitive Personという気質タイプ。 それに気がついたのは

          藤田　友

          強く美しい

          藤田　友

          ことばの力

          Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士　ピラティスインストラクター 藤田　友です✨ BJに挑戦を決めて、1ヶ月半ほど経ちました。 初めは、何だか周りに言い出せなかった私ですが ここ最近は、怖がらずに伝えることが できるようになってきた自分がいます🌱 "こんなことをやってるんだ" "応援してほしい" その言葉を伝えることがどれだけ辛かったか。 その言葉がどれだけ重たいものだったか。 でも、私が殻を破ることができたのは "応援のことば"のちから。 ことばの力っ

          藤田　友

          ことばの力

          藤田　友

          ひさのさんのバランスボールレッスン❤️

          Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士　ピラティスインストラクター 藤田　友です✨ 先日、初代wellness準グランプリ 野尻ひさのさんのレッスンを 受けさせていただきました💓 あいさんに続き、またもや ひさのさんを独り占めしてのレッスン🥰 贅沢ですよね🥺💓 どうしてもレッスンを受けたかった私のために 予定を調整してくださったひさのさん、 ありがとうございました💐 BJ同期のななさんも書かれていましたが ひさのさんの第一印象は私も松下奈緒さんで、 とにかく美人

          藤田　友

          ひさのさんのバランスボールレッスン❤️

          藤田　友

          病院にいくまででもない不調

          Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士　ピラティスインストラクター 藤田　友です💐 "病院に行くまでもないけど調子が悪い" そんな不調って、経験ありませんか？ 実は、私はよくありました。 今や、私はピラティスインストラクターなので "体柔らかそう" "体幹強そう" なんてイメージを 持っていただけるかもしれません✨ 実は私、ピラティスを始める前、 体は本っ当に硬くて 足を伸ばして座れないし(長座位) だからか、疲れると出る頭痛は慢性的にあったり 生理痛

          藤田　友

          病院にいくまででもない不調

          藤田　友

          あささんのバランスボールレッスン💐

          Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士　ピラティスインストラクター 藤田　友です🌸 先日、ファイナリスト同期のさきさんと一緒に wellness事務局長　あささんの バランスボールレッスンを 受けさせていただきました💓 あささんが、艶々していて美しいことに まず衝撃でした😂💓🥺 同じPTであり、 BJ日本大会経験者のあささんのことを とても尊敬しており、 ワクワクしながらレッスンに挑みました🌸 レッスンでは、スピッツの"空も飛べるはず"に 合わせてダンスをしま

          藤田　友

          あささんのバランスボールレッスン💐

          藤田　友

          entertainment

          Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士　ピラティスインストラクター 藤田　友です✨ 【entertainment】 それはBeauty Japanの7つのコンセプト 𝑩𝒆𝒂𝒖𝒕𝒚 ⁡ 𝑪𝒂𝒓𝒆𝒆𝒓 ⁡ 𝑺𝒐𝒄𝒊𝒂𝒍𝒊𝒕𝒚 ⁡ 𝑪𝒖𝒍𝒕𝒖𝒓𝒆 ⁡ 𝑬𝒏𝒕𝒆𝒓𝒕𝒂𝒊𝒏𝒎𝒆𝒏𝒕 ⁡ 𝑰𝒏𝒅𝒆𝒑𝒆𝒏𝒅𝒆𝒏𝒄𝒆 ⁡ 𝑭𝒂𝒔𝒉𝒊𝒐𝒏 のなかで、わたしに圧倒的に足りないものだと 自分で認識しています。 entertainmentとは 人を楽しませる という意味が最も強い英

          藤田　友

          entertainment

          藤田　友

          原動力

          Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士　ピラティスインストラクター 藤田　友です✨ 写真は10数年ほど前の 臨床5年目くらいの私。 急性期リハビリを専門にICUやHCUで 脳外科、呼吸器、循環器疾患を診ていました🌱 そこから、今は児童発達支援勤務などを経て 訪問看護ステーションに勤務しています。 私はピラティスで予防を広げたい。 でも、臨床からは退かない私。 この先も、 臨床から離れるつもりはありません✨ それは単純に"理学療法士"の仕事が好きだと いうこ

          藤田　友

          原動力

          藤田　友

          初めてのバランスボールレッスン💓

          Beauty Japanに挑戦中の ピラティスインストラクター　理学療法士 藤田　友です😊✨ 先日、Beauty Japan運営の 石橋あいさんのバランスボールレッスンを 受けさせていただきました✨ あいさんは、初代wellnessの特別賞を 受賞された方で、日本大会経験者です💎 心にズドンと響くプレゼンをされるあいさん✨ そんなあいさんを独り占めして マンツーマンでオンラインレッスンを 受けさせていただきました😍✨ 初めてのバランスボールレッスン◯ 私はリハビリの

          藤田　友

          初めてのバランスボールレッスン💓

          藤田　友

          私。

          Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士　ピラティスインストラクター 藤田　友です💐 私はよく第一印象や よく関わりを持つまでの間まで ・何でもできるひと ・なんか色々うまく行ってそう など、良くも悪くも そんな印象を持たれがちです。 最近ではよく行くコーヒーショップでも 店員さんから "暑くなってきましたね"と声をかけていただき "本当暑いですね！" なんて返しても "でも汗とかかかなそう！" と言われたりしました😂 (実際めっちゃ汗かきます笑) なので、深

          藤田　友

          私。

          藤田　友

          手段と目的

          Beauty Japanに挑戦中の ピラティスインストラクター　理学療法士 藤田　友です✨ 実はここ数日、Beauty Japanへ向かう気持ちが 落ち込んでしまっており、悩んでいました。 私は、日本大会へ行きたい！ 思いをたくさんの人に伝えたいから。 でも住んでいるのは東京。 開催地から近いとはいえる距離ではなくて 当日もその距離をわざわざ見にきてくれて 応援してくれる人は家族以外にいるだろうか？ 日本大会を目指すのは無謀なのかなぁ。 そんな悩みや不安が募り、

          藤田　友

          手段と目的

          藤田　友

          努力の方向性

          Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士　ピラティスインストラクター 藤田　友です💐 私が大切にしていること それは、【努力の方向性を示すこと】 "ピラティス"をするだけならば 私じゃなくてもできる🌱 むしろ、私よりも"ピラティス"自体を 極めていらっしゃる方は たーっくさんおられると思うのです✨ 私が得意なこと それは【その人の身体を評価すること】 ※評価とは病院でよく使われますが 体がどういう状態なのか専門的にみることです 【障害が起こる特性を知っているこ

          藤田　友

          努力の方向性

          藤田　友

          何を伝えたいの？

          Beauty Japanに挑戦中の 理学療法士　ピラティスインストラクター 藤田　友です💐 応援してください！ って言われたって、 何を伝えたいのかがわからなければ 応援のしようがないですよね🌱 私が伝えたいことって？ 簡単に言うと… 予防はできる！ 美容室に行くように、体もケアしていこう！ 絶対何年後かの自分から感謝される！ 今痛いところってないですか？ 疲れやすいとか、何かしら体の不調って 感じることないですか？ 私は理学療法士なので、 きっと皆さんのお目に

          藤田　友

          何を伝えたいの？

          藤田　友