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日常系

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日常的な記事です。
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【筋トレ】エニタイムフィットネスに入会しました【ジム】

エニタイムフィットネスに入会しました。

自宅で筋トレをしていましたが、物足りなさを感じていたのでジムに入会しました。

ちょうど近場でエニタイムフィットネスが新しくオープンするとのことだったので、「やるしかない」と謎の勢いでそのままWEB入会を済ませました。

オープンキャンペーンがすごいちなみにオープン特別キャンペーンで

・セキュリティーカード発行手数料5,500円→無料
・初月会費7,48

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自分は発達障害なのかもしれない

自分は発達障害なのかもしれない

自分は発達障害なのかもしれない。

最近職場の人に言われ、そう思い当たる節があるような気がしてきました。

発達障害の中でも色々種類はあると思いますが、ネットにあるセルフチェックによると、ASDというものに該当する可能性があるそうです。

ASDとは、自閉スペクトラム症。人とのコミュニケーションが苦手・物事に強いこだわりがあるといった特徴をもつ発達障害の1つです。

だそうです。たぶんADHDに似

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【電子書籍】今Kindle Unlimitedで読んでる本はこれです。【おすすめ】

【電子書籍】今Kindle Unlimitedで読んでる本はこれです。【おすすめ】

僕はAmazonで毎月980円払って本読み放題サービスに入っています。

最初は毎月980円は高いと感じていましたが、もはや今このサブスクがないと生きる気力が湧いてこない程、愛用しています。

そんな僕ですが、今回はKindle Unlimitedで今読んでいる本を紹介していきます。

個人的に面白かったものを抜粋して紹介していこうと思っています。

【漫画】真夜中ハートチューン1巻ラブコメ漫画。

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小倉城で花見。桜がキレイ。

小倉城で花見。桜がキレイ。

家族と花見に地元の小倉城に行ってきました。

普段なかなか花見とかそういう娯楽的なイベントを逃しつつある人生だったので、新鮮でリフレッシュしました。

ここ一ヶ月ほど働きすぎな面もあったりしたため、休めて良かった。

桜見て屋台で適当に食べてベンチで休んで帰る。

素晴らしい。全人類におすすめです。ストレスとか動悸が治る治療になった気がします。

仕事ってなんだろうね。水堀の鯉を見ながら、そんなこ

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YouTubeの再生履歴を見て視聴動画の傾向を分析してみたり。

YouTubeの再生履歴を見て視聴動画の傾向を分析してみたり。

何気に今年初の記事となるnoteです。

「なんか書くことあるかなあ」と気まぐれに書き出してみたわけですが、これと言って見つからない。

なので、なんとなくYouTubeの自分の再生履歴を見てみました。

ここから見えてくる自分の視聴動画の傾向を分析してみたり。

再生履歴①Apple信者1億人創出計画

Apple製品が大好きぬふぬふさんのYouTubeを見てました。

自分もApple製品好き

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筋トレを習慣的に行うようにする自分なりの方法

筋トレを習慣的に行うようにする自分なりの方法

いきなりですが、僕は結構めんどくさがりです。

しかしそんな僕でも筋トレを半年ほど今現在継続できてたりします。

今回は、めんどくさがりな僕が筋トレを継続出来ているコツを紹介します。

結論筋トレに対するハードルを下げる

これです。

腹筋1回したらOKとか、ダンベル1回カールしたらOKとか、極論そのレベルで良いんです。

もちろん、そんな低刺激では筋肥大はしません。

しかし、問題はそこではあ

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筋トレ続けて半年経ったのでプロテインを紹介したい

筋トレ続けて半年経ったのでプロテインを紹介したい

こんにちは。

実は半年ほど前から筋トレを突然始めました。

同時にプロテインも摂るようになり、最近では筋トレ前後にプロテインを飲むことが楽しみの一つでもあります。

そこで今回は筋トレ初心者の僕が飲んでいるプロテインを紹介していこうと思います。

リミテスト ULTRA VALUE プレーン味最初に買ったのはこれ。

初プロテインは、このリミテストといわれるメーカーの「ULTRA VALUE」と

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生活に必要な事務作業を頑張った土日

生活に必要な事務作業を頑張った土日

生活に必要な契約の更新やら変更やらを、やり終えたのでその備忘録のような話。

この土日で生活に必要な事務手続きを終えました。

備忘録を含め、一覧にしてみます。

電気料金に支払い方法変更

地方銀行のネット登録

地方銀行のマイル?ポイントみたいなサイトの登録

地方銀行のマイカーローン審査申し込み

中古自動車の在庫確認と見積もり提示

県民共済に申し込み

給料明細やら公共料金やら年金の書類

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ゲームを断捨離してメルカリに出品

ゲームを断捨離してメルカリに出品

ゲームに関心が薄れてきた話です。

僕は30歳になりました。

この歳になるまで、ゲーム大好き野郎で暇さえあればゲームをよくプレイしていました。

しかし結婚して子供も産まれてリアルが忙しくなり、段々とゲームから遠ざかってきました。

「久しぶりにゲームするか」とゲームをPS4を起動しても、PSストアをさらっと見るだけで終了してしまう。

もう「ゲームをしよう」と思っても、なかなかやる気が起きない

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