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学びの記録

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開催報告:EQ×香りのワークショップin墨田

開催報告:EQ×香りのワークショップin墨田

9/8日、EQ×香りの親子向けワークショップを、墨田区錦糸町の墨田区産業共創施設「SUMIDA INNOVATION CORE」にて、開催しました。
大人13名、子ども9名(年長~小4)、計22名で、終始にぎやかに、楽しく進めていきました。

◆今回お借りした場所はこちら

なぜEQ×香り?「EQ×子育て」のオンラインワークショップを、アイズプラスのEQ+LAB.編集長のゆっこさんと、昨年から不定

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読書記録:2024年8月

読書記録:2024年8月

2024年は1週間に1冊は本を読みたい!と思っているので、ゆるゆる、年間52冊を目指して、noteに読書記録を綴っていきます。

◆7月までの読書記録はこちら

39.MINDSETマインドセット「やればできる!」」の研究硬直マインドセットとしなやかマインドセット。私の基本系は硬直マインドセットだと感じながら読み進めた。後天的にしなやかマインドセットに変化している途中だと思うが、ふとした瞬間、硬直

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育休プチMBA®️ライター活動まとめ

育休プチMBA®️ライター活動まとめ

2022年4月から10月まで、ボランティアとして運営に携わっていた育休プチMBA®️。

ボランティア終了後の2023年2月から7月、今度は「ライター」としてブログを寄稿をしていたので、まとめます。

小さな一歩を「自ら」選択する勇気 ~国際女性デーに向けて、自分と向き合った話~

育休中にはじめたこと・やめたこと5選

子育ては地域交流へのはじめの一歩。地域の中で子どもを育てる

育休をサバティ

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読書記録:2024年7月

読書記録:2024年7月

2024年は1週間に1冊は本を読みたい!と思っているので、ゆるゆる、年間52冊を目指して、noteに読書記録を綴っていきます。

◆6月までの読書記録はこちら

32.ずるい考え方最近、子どもたちが「ずるい」とお互いを言い合うことがあり、「ずるい」という言葉が気になっていたこともあり、読んでみました。
子どもたちが使う「ずるい」よりもっと広い視点でのずるいの概念が書かれており、こんなずるさだったら

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読書記録:2024年6月

読書記録:2024年6月

2024年は1週間に1冊は本を読みたい!と思っているので、ゆるゆる、年間52冊を目指して、noteに読書記録を綴っていきます。

◆5月までの読書記録はこちら

27.人生を変える!「コーチング脳」のつくり方コーチングについて、なんで私はこんなに「良い」と感じているのか、原点に戻りたくて再読。
基本的には、「どうやったら出来るか」出来る前提でコミュニケーションを取ることが気持ち良くて、思考が軽くな

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マイノリティーは価値~経験を活かし、リーダーシップを発揮する~

マイノリティーは価値~経験を活かし、リーダーシップを発揮する~

6/19(水)ランチタイム、ワークシフト研究所の小早川優子さんと、母親アップデートコミュニティのなつみっくすの対談を開催しました。

本当に素敵な時間で、なつみっくすの絶妙な質問と返しに、優子さんの金言が飛び出す、あっという間の1時間でした。

内向型でも自信がなくても、「今」の自分を受け入れてどのように未来に種をまくか、スモールアクションを考える時間。

今回は、優子さんからの金言を軸に、私の気

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読書記録:2024年5月

読書記録:2024年5月

2024年は1週間に1冊は本を読みたい!と思っているので、ゆるゆる、年間52冊を目指して、noteに読書記録を綴っていきます。

◆4月の読書記録はこちら

21.仕事も人生もスーッと整う 幸せになる練習。ウェルビーイング73の行動リスト「しあわせに働く」研究会に参加している中で、前野マドカさんの著書に興味を持ち、読み始めた一冊。「仕事も人生もスーッと整う」という言葉も好き。
ご機嫌でいるかは自分

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読書記録:2024年4月

読書記録:2024年4月

2024年は1週間に1冊は本を読みたい!と思っているので、ゆるゆる、年間52冊を目指して、noteに読書記録を綴っていきます。

◆1月の読書記録はこちら

◆2月の読書記録はこちら

◆3月の読書記録はこちら

15.デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか「しあわせに働く」ことに興味を持っている中、タイトルで思わず買ってしまった本。国際競争力2年連続世界1位の背景には、ライフもワークも

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何者でもない私が「発信を続ける勇気」をもらう一冊

何者でもない私が「発信を続ける勇気」をもらう一冊

母親アップデートコミュニティ(通称HUC)の発起人、なつみっくすの本
「I型(内向型)さんのための100のスキル(BOW BOOKS)」
が発売になります!

一足お先に本をいただき、読ませていただいたので、感想を書き留めます。

なつみっくすへの感謝本を手に取り、パラパラ読み進めて最初に感じたことは「なつみっくすに感謝」でした。
私は内向型さんではありませんが、外向型傾向の強い私が読んでも、とて

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読書記録:2024年3月

読書記録:2024年3月

2024年は1週間に1冊は本を読みたい!と思っているので、ゆるゆる、年間52冊を目指して、noteに読書記録を綴っていきます。

◆1月の読書記録はこちら

◆2月の読書記録はこちら

11.ビジネススキル・プリンシプル(中尾隆一郎)3ヶ月間受講した、「中尾判断塾」の中尾隆一郎さんの著書。中尾判断塾の課題図書でもありました。

ビジプリワークとして、毎週の課題で読み進めていたこともあり、一つ一つを

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中尾判断塾:3ヶ月で「判断軸」を言葉にできた、その先に

中尾判断塾:3ヶ月で「判断軸」を言葉にできた、その先に

年初から、3ヶ月間に渡り学びを深めてきた中尾判断塾が終わりました。

12週に渡り、毎週ワークを提出。チームメンバーや一緒に受講していたみなさんのワークを見てコメント、中尾さんのコメントを見ること、を繰り返していたので、終わってしまうのが正直寂しいです。

しかし、中尾判断塾のゴールである「自分の判断軸を決める」ことは達成。さらに、G-POPを常に意識したことで行動が加速していることもあり、晴れや

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読書記録:2024年1月

読書記録:2024年1月

今年は1週間に1冊は本を読みたい!と思っているので、ゆるゆる、年間52冊を目指して、noteに読書記録を綴っていこうと思います。

1.ソーシャルジャスティス(内田舞)HUCのイベントで登壇されるとのことでしたので、改めて読み直しました。

2.9割の社会問題はビジネスで解決できる(ボーダレス・ジャパン社長田口一成))こちらも再読。ボーダレス・ジャパンの佐伯香那さんをvoicyゲストとしておよびす

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読書記録:2024年2月

読書記録:2024年2月

今年は1週間に1冊は本を読みたい!と思っているので、ゆるゆる、年間52冊を目指して、noteに読書記録を綴っていきます。

◆1月の読書記録はこちら

6.「げっけいのはなし いのちのはなし」から広がる世界(大石真那)絵本アンバサダーとしての活動をスタートしてすぐに出たこちらの書籍。疑問に思っていたこと、かゆいところに手が届くような書籍で、するする読みました。

7.サヘル・ローズあたたかい言葉が

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中尾判断塾:2ヶ月の振り返り

中尾判断塾:2ヶ月の振り返り

中尾判断塾に入ってから、2ヶ月が経ちました。
毎週出される振り返りワークももう9週に入り、ゴールである3ヶ月が見えてきました。
「私は学びを体得出来ているのか?」「本当はどうなりたいの?」と自問自答しながら、残り1ヶ月の時間を大切に過ごしたいと思います。

ゴールの確認判断軸を作るための疑問点の解消

本日の講義のゴールを共有しながらスタート。
疑問点については、先にテキストで共有済だったので、中

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