あららママ

3歳男子と1歳女子の母です。2021年4月、3年ぶりに職場復帰しました。育児休業期間中…

あららママ

3歳男子と1歳女子の母です。2021年4月、3年ぶりに職場復帰しました。育児休業期間中、夫の転勤で離島暮らしを経験。会社勤めのパーソナルトレーナー。運動って楽しいよ〜と日本中の人に話しかけたい。

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毎日アイラブユー

私がいつもnote記事を拝見している「おたまさん」。https://note.com/kimama_note/n/n626338934fb4 すごい。自分の記事がもとになって、こんな素晴らしい素敵な文章を書か…

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お仕事行かないで

どこかに残しておかなきゃ でも、書く時間がない というときに、スマホって便利だなぁと思う 4歳になった娘は、私が土日に出勤するたびに「お仕事行かないで」と泣いてい…

あららママ
3か月前
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久々にめっちゃ悔しい。悔しさは原動力になる。頑張る。

あららママ
10か月前
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子どもたちの過去の写真を見返す。なんだかもう最高に可愛くって、ぐんぐん成長しちゃうのが寂しい。「かか(私)の隣で寝る!!」と言われ、子2人にサンドイッチされながら寝る日々はいつまで続くかなぁ。。。

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2023/02/13

実は1週間ほど前、夫が交通事故に遭いまして。 命に別状はなかったものの、救急隊から連絡もらったときはかなり焦った。 利き手を負傷し、目の当たりも怪我して、あまり…

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今日の良かったこと3つ! ①久々に買ったお惣菜が美味しかった ②電車内で読書ができた ③お客様に、名前を覚えててもらって嬉しい、と喜んでもらえた 今日というか、…

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2023/01/18

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2023/01/10

今日の良かったこと3つ ①仕事にて。 ジムで声かけ→体験セッション提供→継続のお約束を頂きました。 やったぜ。 ②朝、子どもたちに怒らずに出発できた。 いつも「早…

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2023/01/09

今日は成人の日。 20歳の皆さん、おめでとうございます㊗️ 私が20歳の頃は、人生で一番太ってたので、成人式の写真は見返したくない… と、のっけからネガティブですが…

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毎日アイラブユー

毎日アイラブユー

私がいつもnote記事を拝見している「おたまさん」。https://note.com/kimama_note/n/n626338934fb4

すごい。自分の記事がもとになって、こんな素晴らしい素敵な文章を書かれている。嬉しい。おたまさん、ありがとうございます!

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今日は息子が保育園に行った。

わたしもだんだん考え方が変わってきて、行きたくないなら行かなくていいし、行きたいと思えるまで

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お仕事行かないで

お仕事行かないで

どこかに残しておかなきゃ
でも、書く時間がない

というときに、スマホって便利だなぁと思う

4歳になった娘は、私が土日に出勤するたびに「お仕事行かないで」と泣いていたが

今日は「お仕事行かないで。ぴょんちゃん(画像のうさぎのぬいぐるみ。画角に収まってないけど!)が寂しがってるよ」と言って

ぴょんちゃんを連れて行ってあげて、と言ってきた

なんか、とっても切なくなった

自分(娘)は一緒に仕事

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久々にめっちゃ悔しい。悔しさは原動力になる。頑張る。

子どもたちの過去の写真を見返す。なんだかもう最高に可愛くって、ぐんぐん成長しちゃうのが寂しい。「かか(私)の隣で寝る!!」と言われ、子2人にサンドイッチされながら寝る日々はいつまで続くかなぁ。。。

2023/02/13

2023/02/13

実は1週間ほど前、夫が交通事故に遭いまして。

命に別状はなかったものの、救急隊から連絡もらったときはかなり焦った。

利き手を負傷し、目の当たりも怪我して、あまり見えてないらしい。

最近、やっと生活が落ち着いてきたかんじ。

良かったこと、みっつ。

①体験トレーニングに来てくれた人が、継続につながった。

②雨がそんなにひどく降らなかった

③娘の踊りが可愛かった

明日はバレンタインデー�

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2023/02/04

今日の良かったこと3つ、いってみよー

①昼休憩で、スタバのチョコチップスコーンが食べられた
スタバのコーヒーは苦くて得意ではないのだが、スコーンは美味しい。値上がりしてたけど、昨今の事情を踏まえれば仕方ないんだろうな。

②出勤前に本屋に寄れた
本屋は私にとってパワースポット。本を眺めてるだけで元気になれる

③帰りに駅ナカのコンビニ回避できた!
お腹すいてたけど、おうちに帰るまで我慢できた。子

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2023/02/03

2023/02/03

今日の良かったこと3つ!

①久々に買ったお惣菜が美味しかった

②電車内で読書ができた

③お客様に、名前を覚えててもらって嬉しい、と喜んでもらえた

今日というか、最近全然良いことがなくて、どーしたものか。

というか、私の「良いこと」って、仕事が軸になってることに気づいた。

日々の目標(ノルマ)を達成できたかどうか、
お客さんに喜んでもらえたかどうか、
上司に褒められたかどうか、

など。

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2023/01/28

日付が変わってしまったけど、
良かったこと3つ、いってみよー

①お寿司が美味しかった
夫が土日不在なので、子どもたちと3人で過ごした。ロピアへ行き、お寿司やキンパを買い、お腹も心も満たされた!

②図書館に行けた
いま、東野圭吾にどハマりしていて、本を借りてきたぞー!読むぞー!

③子どもたちの寝顔が相変わらず天使👼
いつもは一緒に寝落ちしちゃうけど、さっき娘が寝ぼけてけっこう泣いた。

やっ

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2023/01/27

今日もシビアな一日でしたが。

良かったこと3つ、行ってみよう!

①わりと無反応なお客様のテンションを上げることが出来た

②トレーニング時間を確保することができた

③電車で座れて、睡眠時間を確保できた 

明日から2連休なんだけど、明日2日間、トラブルなくお店が運営できるか非常に不安。

休むのが悪に思えてくる。

私が出勤する方がマシだよ…と言いたくなる。

自分で休み希望出したから仕方な

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2023/01/26

2023/01/26

「みんなのフォトギャラリー」で「トラブル」って検索して、このイラストがドンピシャだったので採用。

あれ、今日のよかったこと3つ書くんだったよな、と書き出して気づく。

でも、どーにもこーにも、お手上げな時ってあるわけで。

色んなことを諦めたくなる瞬間が、月1である。人生、山あり谷ありです。

今日の良かったこと3つ、いってみよー

①月のものがちゃんと来た。
仕事復帰してから不規則になってしま

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2023/01/24

2023/01/24

前に書いたのが1/18ってことは1週間前か…

最近、東野圭吾に夢中になり、note開くの忘れてた。

良かったこと3つ書くのは、アウトプットの練習を兼ねていたけど、自分のメンタル面のコントロールにもなるだろうと思って始めたことだった。

夢中になれることがある、というのは良いことで、嫌なことがあってもその世界にハマれば、嫌なことは忘れられ、「嫌」が薄くなる。

さて、久々の「今日の良かったこと3

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2023/01/18

2023/01/18

今朝、子どもたちがずーっとグダグダしてるのに怒ってしまい、

あーまたやっちまった…

と落ち込みながら保育園へ送り、駅前の駐輪場へ。

ここの駐輪場は、シルバー人材センターのおじちゃん達が仕切ってて、それはそれはサービスがいいんです…!

子ども達が一緒だとアメちゃんくれたり、

鍵をかけ忘れてると、袋に入れてハンドルのとこに掛けておいてくれたり

挨拶も爽やかだし(おじちゃんと爽やかってあんま

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2023/01/17

2023/01/17

今日の良かったこと3つ!

良かったことなんて全然ないよーって思っちゃうけど。

当たり前だと思ってることが、当たり前ではないのだから、「生きてるからオッケーレベル」で物事を俯瞰して見てみよう〜

①電車が時刻通りにきた
→日々どこかしらの沿線で、遅延とか運転見合わせがあるんだから、移動がスムーズに出来るってありがたいことよね

って書いた直後に、電車止まっちゃったー😭
お迎え間に合うかな…

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2023/01/13

今日の良かったこと3つ!

夜に書こうと思っても、絶対書かないことをこの2日間で学んだので、帰路の電車で書きます。

良かったことを思い出して、お迎え〜就寝の戦いに備えよう。

①保育園からの呼び出しがなかった
娘が体調不良で休んでたので、今日呼び出しあるかなと覚悟してたけど、無事に1日を終えられそうで良かった

②体験セッションの予約を取った

③こうしてnoteに書けた!

毎日振り返ることで

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2023/01/10

2023/01/10

今日の良かったこと3つ

①仕事にて。
ジムで声かけ→体験セッション提供→継続のお約束を頂きました。

やったぜ。

②朝、子どもたちに怒らずに出発できた。
いつも「早くー!!!」と怒ってるけど、怒らない、と心に誓って実行。

③駅前の駐輪場、ラスト2〜3台のところで置くことができた。すぐ埋まっちゃうからなぁ、ギリギリセーフ。

今日、なんか良いことあったかなって振り返る癖をつけてるせいか、前より

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2023/01/09

2023/01/09

今日は成人の日。

20歳の皆さん、おめでとうございます㊗️

私が20歳の頃は、人生で一番太ってたので、成人式の写真は見返したくない…

と、のっけからネガティブですが、今日の良かったこと3つ、いってみよー

①息子とゆっくり朝ごはんタイム。
娘と夫は寝てたので、私のことを独占できて、息子は終始ニコニコ。本当に可愛い。

②ノートラブルで勤務を終えた。
久々に行く店舗は、本当に緊張する。
しかも

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