2020年11月の記事一覧
ランナーの初大会にオンラインマラソンがおすすめな理由🏃
コロナ禍で開催できない、リアルマラソン大会の代替としてオンラインマラソン大会が各地で開催されています。大会名は今まで通り地域などの名前を冠していますが、オンラインマラソン大会ならばあなたのお気に入りのランニングコースを走りながら、日頃参加できない地域の大会にも参加することができます。
さまざまなリモート、ネット配信イベントが開催されているとはいえ、実際にやってみないとなんだかよくわからないもの。
【企画終了】フォロバ企画のご紹介♬
私が11月1日にnote大学に入学したときはフォロワーが84人でした。
11月21日13時の時点で380人です。
3週間で4.5倍以上😍
そんな私がフォロワーを増やした方法と増やしたい理由を紹介します😊
フォロバ企画に参加した🔥
まずはnote大学のフォロバ企画に参加しました。新入生の私は企画参加者ということでフォローもしていただきましたし、フォロバもしました。それで結構まとまった人数の
運動習慣のない人が楽しく走り始めるための３つのポイント✨
私は専門家ではありませんが、これから紹介するポイントを押さえれば爽快感や成功体験を得られます🌈ランニングに気軽にトライしてもらえるような記事を書きました。
私がランニングを始めたのは、あまり乗り気でなく参加した初心者向けのランニングイベントからです。そこのコーチは「楽しく走ればいいんです😊苦しくなったら歩いていいんですよ✨」という方でした。その気楽さに励まされて何十年ぶりに走ってみると、競争や
ゆで卵3段活用〜🥚✨
ゆで卵何個作る❓（ダンベル何キロ持てる？風にw）
今朝は生ハムのマフィンを食べました。川ノ森千都子さんのnoteの写真がとてもおいしそうだったからです。
我が家バージョン
パプリカのフレッシュさと生ハムの相性がとても良いです💕マヨネーズも少しかけてみたけどレシピ通りが一番おいしいと思います。簡単なのでぜひやってみてください💗
ゆで卵はいつもなら必要量しか作らないのですが、今回は12個ゆ