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まゆみ
2024年6月16日 19:22
【エッセイ】許せない相手や出来事(状況)を許すためには…「許し」とはポジティブなことです。許しを得ることによって自分の望みを受け取ることができます。(= 自分を許せる)許しの対象は「自分」です。「許し」とは常に今の自分を許すということです。・傷付いた自分・感情、精神、肉体に限界のある自分・ネガティブな観念や信念をたくさん 持っている自分では、一体↑これらの何
2024年4月9日 19:05
【エッセイ】自分を責めることがやめられない原因とは。それは「善い」「悪い」(正しい・間違ってる)という観念を持っているからです。善い悪いという言葉や表現は存在しますが(私たちを人間としてみたときに)この世界に「善悪」というものは存在しません。(私たちを自然界レベルでみたときに)この世界(自然・宇宙)の本質は「快 (ポジティブ)・不快 (ネガティブ)」があるだけで
2023年6月2日 19:49
【エッセイ】感情の本質について。感情を抑圧すると人間何が起きるのか。自分の感情と、どう向き合ったらよいのか。ポジティブな感情も、ネガティブな感情も頭の中で足し算引き算して、無かったことにしてしまうと、それはどんどん自分のなかに蓄積されていきます。例えば怒ってるのに怒っていないフリ悲しいのに悲しんでいないフリ楽しくないのに楽しんでるフリ傷付いてるのに傷付いていないフリ相手
