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【私のトリセツ】Ver.20240621
はじめに私の取扱説明書を作るのは何個目だろう…この3年ほどで覚えているだけで7個は作った。なぜ、またも取説を作ろうとしているのか。
コーチングの応用コースを修了してから3年半。やっと、しっくりくる人生の目的が明確になりました。人生の目的を考える中で、キーワードとして出てきた言葉が「人生とは自分を極める旅である」です。
goo辞書によると極めるとは、
私の言う「自分を極める」とは、深く広く自分を
ワークの紹介：新しい漢字を考えよう！
ここ数日、あることに囚われて心が闇に飲み込まれるような感覚がありました。それが執着から来ることは自分で自覚していました。でも、逃れられず油断したら執着でどんどんめり込んで視野が狭くなって闇に落ちていく感じがしていました。
あまり視野が狭くなると身動きが取れなくなるので、とりあえず描いておこうとペンを取りました。
イラストではないですが、手を動かすことで心が軽くなったので、もしかしたら、自分で視点
コーチングのアドインとして、より良いコーチングライフのために
私はCTIでCo-Activeコーチング学びました。
今は、そう言えるし言いたい。でも、それさえも言いたくない時期もありました。コース中、コース修了後は、私にとってコーチングが最も苦しく感じられた時期でした。コーチング界隈はきらきらした海外リゾート地のようなまぶしい世界で、その輝きと熱気に息苦しさを感じていました。
「私にはコーチングはできない」と強く感じてもいました。資格取得コースまで行くつも
コーチングのイラスト化
濃密な非日常のコーチング
コーチングは「今」に焦点を当てて、「今」を基点に自身のことを真剣に感じ考える時間だと思っています。その時間は自分に没入する。毎回毎回そうではないけれど、とても濃密な時間であることには変わりないです。
それなのに、コーチング中に何が起こったかは意外と覚えていないし、録画してない限り記録にも残らない（オンライン限定）。録画があってもおそらく見たいとは思わないです。
でも、