私がわるいからかな？

おはようございます
今日も怖い夢をみて
めがさめてしまいました
休もうと思っても
何度もみてしまうので
朝はやくおきてしまいました
少しあまい紅茶をいれて
飲んだら
少しだけ温まりました
朝ごはんは
なににしようかな？と
考えたのですが
昨日とおなじ
生米からおかゆを
炊くことにしてしまいました

具材を入れる気がしなくて
しょうゆ味のおかゆが
できあがりました
胃腸にもこころにも
すごく
優しい味なんですけど
さすがに
お昼ごはんには
なにか別の物を
作ろうと思います
何にしようかな？
お米以外がいいのかな？
考えておかないと
いけませんね
読んでくれて
ありがとうございます