2024.9.20 コロッケどぉ━━ d(ﾟ∀ﾟ)b ━━ん弁当と朝むすび

本日のお弁当 コロッケどぉ〜ん だし巻きたまご 茗荷甘酢漬け キャベツ ぶどう お味噌汁 コロッケ←Co-opの冷凍食品 たまご←ダイソーのレンチン使ってみた 茗荷←作り置き お味噌汁←ねぎとおふ　山椒七味唐辛子 ぶどう←シャインマスカット、ナガノパープル、クイーンニーナ 朝ごはん 青海苔むすび 麦茶 本日お世話になったレシピです☆

子どもたちにも好評だった絶品グリルチキンのぺぺたま。

昨日息子が拾って来た桜の葉っぱで秋を感じた朝。 どんな一日になるんだろう… と、晴れの日も雨の日も曇り空の日も ここの景色を見て私の一日は始まります。 枯れ葉で落葉する準備が整っているはずのスモークツリーから… 新芽が出て来ているのです。 こんな事初めてです。 行方を見守ろうと思います。 今日はローズマリーとタイムとレモンバームを摘んで戻りました。 ホッとするお茶です。 お茶でホッとする予定が子どもたちが早々起きて来ました。娘だけならいつも通りですが息子も起き

2024.9.18 特上カップヌードルと朝むすび

本日のお弁当？ 完熟トマトの特上レッドホットチリトマト おかひじき炒め 茗荷甘酢漬け トマト キャベツミックス ぶどう カップヌードル←日清さん特上シリーズその4 おかひじき←晩ごはん 茗荷←作り置き ぶどう←シャインマスカット、ナガノパープル、クイーンニーナ 朝ごはん のりたまむすび 麦茶 本日お世話になったレシピです☆

おうち時間とお家ごはん。たまに吸えた外の空気はやっぱり気持ちいい。

今朝もカルダモンとフェンネルシードのお茶を淹れました♪ 3日連続。飽きなくて落ち着けて気に入っています。 娘は空き箱で何か作成しています。 その間に私は朝ごはんの用意をします。 抹茶ベーグルにしました。 昨日と同じプレートにしました。 きな粉と小松菜のスムージーを作りました。 抹茶の中にはクリームチーズとドライブルーベリーが入っています。 冷凍していても、生地が柔らかくてとても美味しくて 作ったベーグルが美味しいと幸せな気持ちになれます。 ふたりとも完食でした

雑な朝ごはん2024/09/21

おなじみのさけめんたいと、たまに母が作る謎のもの（笑）

爆睡。

おはようございます。 というか、こんにちはですかね。 昨日の仕事が終わったのは夜10時。 お腹すいたな～と、新宿の繁華街で夕食 をと思い、お店探しましたが、 外国人観光客が多く、どこのお店も混んでいて、 アパートに帰ってから食べることに。 私は、天体には関心が薄く、 星やお月様を観る習慣は無いのですが、 noteの記事で、中秋の名月が話題になって いましたので、夜空を眺めると、 まん丸のお月様が。 これが中秋の名月かと、 生まれて初めて関心を持ちながら眺めた お月様は、綺

多分60から80%ぐらいで好きなもの

別に人に言うまでもないけど、自分が好きなものについて言語化してみたい。多分全部100%好きではないけれど、60から80%ぐらいは好きだと思う。その分野において、知識があるとか優れているとかでは全くない。ただ、選ぶとしたらこっち。 キャベツ いや、もっと好きな食べ物はいっぱいある。お寿司、りんご、あとは、玉ねぎがいっぱい入った煮込みハンバーグ。だけど、葉物野菜の中だったらレタスより白菜よりキャベツがいい。できれば春キャベツがいい。季節限定だからこの頃は入手困難だけど。 あ

おはようございます☺️ 今朝はピザトースト😋 ミニバスの送迎は夫に頼んで吹奏楽部の演奏会を聴きに行く予定♪ 二学期、よいスタートをきれているわが子たちを更にバックアップしていきたいところ💪 よい一日を😉

9月20日(金)朝食　春菊とシシトウのパスタ

明日から3連休なので余り食材消費の朝食パスタです。 味噌汁の具材として使ってきた春菊と昨日の麻婆豆腐で使ったシシトウで作ります。 トマトソースと迷いましたがアーリオ・オーリオ・エ・ペペロンチーノに加える形で仕上げてみます。 旨味を足すのにアンチョビフィレも加えてみます。 (材料1人分) パスタ1.7mm 120g ニンニク　1/2片 ペペロンチーノ・ピッコロ　3粒 アンチョビフィレ　1枚 EVオリーブオイル 15g シシトウ　8本 水　500ml 塩　ひとつまみ 薄口醤

2024.9.18 ほっけ弁当と朝むすび

本日のお弁当 焼きほっけ 卯の花煮 茗荷甘酢漬け トマト キャベツミックス 味噌汁 ほっけ←冷凍ストック 卯の花←冷凍ストック 茗荷←作り置き 味噌汁←ねぎとろろ昆布　焙煎唐辛子 朝ごはん 三種むすび 麦茶 本日お世話になったレシピです☆

【レシピ】ピーマントーストの衝撃！！種まで食べるシンプル・イズ・ベスト🫑

衝撃的だったピーマントースト今年のdancyu2月号は「日本一の朝食」が特集だった。紙面には、美味しそうで魅惑的な朝食の写真とレシピの数々……。 そんな中、くぎづけになったのがこのページ！ えっ！、ピーマンがどっさりのってる！ 文面を読むと、ピーマンを種ごと輪切りにして食パンにのせているようだ。 種ごとぉ！！！！！、これにも驚いた。 ピーマンって、種も食べれるんだ！ 今まで迷うことなく真っ先に種を捨てていた。 この年まで知らなかった……。 ピーマンが主役のトーストの

2024.9.17 しめじご飯弁当と朝むすび

本日のお弁当 しめじご飯 ゴーヤ炒め 茗荷甘酢漬け トマト キャベツミックス 味噌汁 ゴーヤ←晩ごはん 茗荷←作り置き 味噌汁←ねぎと凍み豆腐　七味唐辛子 朝ごはん わかめむすび 麦茶 本日お世話になったレシピです☆ 今年も妹が茗荷を送ってくれました。 今日のお弁当にはみょうが甘酢漬け少量Verで。 長期Verも漬けました。

【朝食記録】9月9日〜9月16日最後は三連休❤️東京🗼美味しい朝食を食べるぞ♪

私の住む中国山地の山の中は、朝晩だいぶん涼しくなりました。朝方は半袖パジャマで窓を開けて寝ていると寒いくらいです。朝のランニングも少し気持ち良くなってきました。 涼しいので、ごはんももりもり食べれるはずが、異例の残暑で、昼間は暑いですね🥵 9月9日(月) 母がカボチャをもらってきたので、一昨日はカボチャを煮ましたが、今日は、サラダにしてみました。ゆで卵を混ぜて、マヨネーズ。カロリーハーフのマヨネーズではありますが少しカロリー高いので気をつけて食べます。お昼は少なめで。

コングラボード二枚抜き🏹🖤スキ有難う御座います♪🎩🌹

今週はコングラボード二枚届きましたよ^ ^ フォロワー様が日々応援📣して下さったお陰で、また頑張ろうとにっこり思えます♪^ ^ 何でウチはこんなに届くのに時差があるのか不思議ですが、夕方🌆前に此方… 何と‼️今書いている日記が獲りました🎊 ん？そう…三日間日記📓だから書き終えてないのに来ちゃうって言う…ww #私の朝ごはん から頂きました♪ 朝ごはん、美味しく頂いたら、コングラボードまで頂いちゃいまして、これぞ二度美味しい😋…と、言う事になりました^_^ ◎元記事⏬

雑な朝ごはん2024/09/20

パスコの牛乳ロールと作りすぎたマカロニサラダ。 牛乳ロールは母が買ってきたんだけど、ふわふわで甘くて美味しい。 明治のおいしい牛乳を使ってるらしい。

おはようございます☺️ 今朝は炊き込みご飯にお味噌汁😋 三連休はあっという間でしたが、大満足😊 少し涼しくなってきたので疲れ具合も軽くなったような✨ 今週も頑張りどころなので気を引き締めて💪 よい一日を😉

チャットの朝ごはん

堀川今宮近くのチャットで朝ごはんを食べてきました 大徳寺や今宮神社から歩いて10分くらいです 朝は9時から開いています 住宅街の中にある町の喫茶店という感じのお店です モーニングは2種類で、トースト、サラダ、オムレツと ドリンクのモーニングセットAと、ハムとたまごの サンドイッチとドリンクのモーニングセットBです どちらも500円でとてもお得です 今日は、モーニングセットにしました ドリンクはイノダコーヒーの豆とのことなので ホットコーヒーにしました ホットコーヒーは、イノダ

3行日記240917(今日のTKG・椎茸のぬか漬け)

今日のたまごかけご飯のお供は 細かく刻んでごま油で炒めた椎茸のぬか漬け 醤油や塩なしでも十分に深い味わいでした

おはようございます☺️ 今朝はわが子から久しぶりにリクエストされた爆弾おにぎり😋 海苔にスライスチーズを乗せて、のりたまふりかけを混ぜたご飯とウインナーや唐揚げを具にしたまん丸おにぎり🍙 保育園時によく作っていたのが懐かしいとにっこり👧👧❤ よい一日を😉

次々と食べた夜と朝ごはん

おはようございます😊 訪問、スキ、フォローありがとうございます とーっても嬉しいです 朝ごはん食べて動けない〜 って思って 録画のシュリンク見て 寝て 今、出動 業スーと商業施設行って来ます シュリンク見て 彼氏と私は共依存って思ってた けど 私も彼氏も自分に自信がないタイプじゃない 違ったんだって思った 昨日は疲れて帰って 茹で玉子作って 玉子マヨサラダ乗せたバケット食べたり ごはんが炊ける前になす味噌󠄀食べて ねました（笑） 途中起きてご

2024.9.12 天丼ふう弁当と朝むすび

本日のお弁当 いか天丼ふう 卯の花煮 茗荷ナムル トマト キャベツミックス 味噌汁 いか天←Co-opさんの冷凍食品 卯の花←冷凍ストック 茗荷←作り置き 味噌汁←ねぎとわかめ　ガラムマサラ 朝ごはん たらこむすび 麦茶 本日お世話になったレシピです☆

『母上死んだらどうしたい』と息子に聞かれ PCで調べた葬儀会社で10年ローンの墓地購入 墓石に2人の名前を赤文字で入れ 母60歳の誕生日に魂入れをした これでどっちが死んでも電話1本で事は済む💛 今朝のごはん ・カリフラワー葉＆シーフードの味覇スープ ・有機野菜＆ローストビーフ

雑な朝ごはん2024/09/19

たまにやってしまう、焼きすぎ目玉焼き🥺 昨日ふらりと行ってきた（と言っても眺めただけ）精進湖。 富士五湖では一番好きかも。

朝ごはんの一枚　101

週末ごはん(9/14〜9/16)

帰省した足利もものすごい暑さ お盆休みに続き全く庭仕事ができなかった 来月こそは頑張ろう そんな帰省中のごはんは朝ごはんがほとんど同じという結果に。コピペしたみたいだけど一応全部載せましょう 異常な暑さと書くのにも飽き飽きするこの残暑 明日30度？ 涼しいーとか思っちゃうその感覚、絶対に間違ってるよね

食生活日記9/11〜9/17

小さい秋まだ見つけてない。 9/11朝トースト。 半分はあんバター。 足りなくてグラノーラも食べちゃった。 朝はこれくらいササっと用意できるものがいいなぁ。 豆乳にしたらもう少し栄養価よくなるかな？ 体重は46.2kg。 まだ頭が痛く、横になったり仕事したり。 青森のとうもろこしでコーンバターと、 炊き込みご飯を作った。 美味しい〜。 あと、無数の揚げ物たち……！ あんまり食べられなかった。 ふじとつがるの食べ比べ。 つがるの方が若干甘くてふかふかと柔らかくて、

ツナサンドとたまごサンド。炒り卵と舞茸、水菜の花椒冷やし中華。

平日が終わった土曜日の朝。 だからと言って起きる時間はさほど変わりません。 でも少し気持ちに余裕があるのかな。 いつも通りにお茶を入れて、 家族が起きて来るまでに朝の時間を過ごします。 娘も相変わらず早起きです。 女って早起きだよね、なんて言いながら。 ごはんを炊くのを手伝ってくれました。 そのあと私に絵本を読み聞かせしてくれました。 裸の王様、ヘンゼルとグレーテル、シンデレラ、白雪姫、３びきのこぶた、おおかみと7ひきのこやぎ。 まだ文字が読めないので、聞いた事

自分の味のカレーライス

おはようございます😊 訪問、スキ、フォロー ありがとうございます🍀 とーっても嬉しいです😊 さてさて カレーライスって色々といれると美味しいよね♥ ちなみに 別れた旦那は 中辛バーモントカレールーに砂糖を入れて 亡くなった彼氏は 中辛ジャワカレールーににんにく入れて って そのとおりに作ってました 私は！？ コーヒーとヨーグルト入れたの好きだった(^^) なので 手羽元お酢煮に玉ねぎと人参とじゃがいもと ネスカフェのボトルのコーヒーと無糖ヨーグルト

2024.9.10 ふりかけご飯弁当と朝むすび

本日のお弁当 ふりかけご飯 ウインナ ゆでたまご チーズ トマト キャベツ 味噌汁 ふりかけ←男梅 ウインナ←香薫 ゆでたまご←塩麹漬け チーズ←Co-opさんの 味噌汁←おふととろろ昆布　柚子七味唐辛子 朝ごはん 松茸お吸い物むすび 麦茶 本日お世話になったレシピです☆

2024.9.11 特上カップヌードルと朝むすび

本日のお弁当？ トリュフ香る特上濃厚バターカレー 茗荷ナムル チーズ トマト キャベツミックス カップヌードル←日清さん特上シリーズその2 茗荷←作り置き　妹が送ってくれた♡ トマト←ぷちぷちなトマト　甘くて美味しい！ 朝ごはん のりたまむすび 麦茶 本日お世話になったレシピです☆

今日のダッチベイビー

肉南蛮カレーそば♪

あさ、何食べよ🤔 お葱と🐖肉が有る。 カレーそばでも♪ スマホの文字が小さくて読めないときもあるでしょ 文字を大きくする設定を読むも… その文字が小さいんです💦

食生活日記9/1〜9/10

サンサンサン、太陽の光〜(さわやか3組) 。 台風一過。 9/1日曜日は予定を入れていない限りは目覚ましをセットせずに寝る。 11時前までしっかり寝て、カンフーの筋肉痛とともに起きた。 外、晴れとる〜〜〜。 バスツアー行けたじゃん、という気持ちがないでもないが、こと災害については拍子抜けだったね、で済むくらい用心しすぎるに越したことはないのだ。 洗濯に掃除など家のことをリセットしてねこ周りのお世話も済ませ、無念を晴らすためのご飯を作る。 欲望プレート。 うちにあるい

夏の疲れた胃腸をととのえてくれる、土鍋で炊くとうもろこしごはん

こんにちは、発酵六花(りっか)です。 9月とは思えないくらい暑い日々が続いてますね！旬の野菜も夏から秋に差し掛かるちょうど端境の季節。 秋の野菜も目にするようになりましたが、ぱっと目に入ったとうもろこし。 とうもろこしも終盤の季節になり、名残り惜しくなって、今シーズン最後かもしれない「とうもろこしごはん」をつくってみました！ 食欲がなくても、不思議と食欲がそそられる、とうもろこしの甘い香りに、絶妙な塩気と旨みがたまらない、炊き込みごはんです。 >>>六花の台所については

9月18日(水)朝食　プッタネスカ

娼婦風という意味のパスタです。 『忙しい娼婦があるもので適当に作ったから』 『娼婦が客をもてなすために作ったから』 『娼婦のように刺激的な味だから』 など名前の由来は諸説あります。 今まで5回作っていますがフライパン1つで作るのは初めてです。 それと仕上げにパルミジャーノ・レッジャーノをかけるのも初めてです。 (材料1人分) パスタ1.7mm　120g ニンニク　1/2片 EVオリーブオイル　15g カラブリア産ペペロンチーノ　1本 アンチョビフィレ　1枚 黒オリーブの実

朝ごはん、どうしよう。

息子の朝はバタバタです。 朝食をのんびり食べているので、いつも出かけるのがギリギリ。 毎朝、「間に合わない！！」と大騒ぎして出ていく感じ。 息子の朝食はご飯、味噌汁、おかず、フルーツなんだけど 「ご飯と味噌汁だけでいい！」と言ってきました。 確かに、サクッと食べられるほうがいいのかも。 急いでいるときにお皿にあれこれ載っていると食べられないですよね。 おにぎりと味噌汁だけでいいのか？ 卵かけご飯とか？ 納豆？ 私、自分が納豆が得意ではないので 納豆、あまり買わないんです

2024.9.9 のり弁と朝むすび

本日のお弁当 海苔弁 焼き鮭 たまごやき きゅうり漬け 金時豆 トマト キャベツ 味噌汁 鮭←冷凍ストック たまごやき←黒猫🐈‍⬛ きゅうり←作り置き 煮豆←すりごまプラス 味噌汁←凍み豆腐とねぎ　七味唐辛子 朝ごはん 大葉しらすゆかりむすび 麦茶 本日お世話になったレシピです☆

雑な朝ごはん2024/09/16

昨日の残りの炒め物と、母が焼いてくれた目玉焼き。 祝日なのでのんびり。 病院ラジオを見ながら。

ハッ‼️🪶謎めく週末…あ、あれっ⁉️2024/09/15日曜日〜三日間日記📓

一気にいくぞ！2024/09/14 土曜日は黒影紳士の日だぞ‼️気愛十分だったのに行き過ぎて2024/09/15日曜日まで飛んでしまったww🪶 お早う御座います。 ーー5時🕔 に起きて、サイトマップ🗺️の新着🆕を入れ替えたり作業中です。 シリーズは他の作品と思い入れが全く違う形なんです。 途中で挫けない様に、注意深く見ないと次に進めなかったりします。 ずっと書きたいと思えば思う程、たった一章の一記事を出すだけで、本当は怖いですね。 増す程、書いた直後の達成感の後に、震

寝る前唯一のわたしの楽しみは、朝ごはんなのです。

食いしん坊な人だな。そう思われることは、少し恥ずかしいと思っていたけれど、正直に話すことにしよう。 わたしの寝る前の唯一の楽しみは、翌日の朝ごはんを食べることだ。 低血圧なこともあり、普段から食生活には気をつけているけれど、特に朝ごはんを欠かすことは、言語道断！ 寝坊などハプニングが起きない限りは、必ず食べるようにしている。 名誉挽回のために言っておくと、食べるだけが目的ではない。 器も大好きなので、ちまちまと集めたコレクションで食卓を彩るのも一つの楽しみであるのだ。

2024.9.13 特上カップヌードルと朝むすび

本日のお弁当？ うにとバターの味わい特上贅沢シーフード ほぐしササミ 茗荷甘酢漬け ほうれん草とわかめのおひたし トマト キャベツミックス ぶどう カップヌードル←日清さん特上シリーズその3 茗荷←早漬けVer ささみ←らでぃっしゅぼーやさんの おひたし←晩ごはん ぶどう←シャインマスカット　ナガノパープル　クイーンニーナ 朝ごはん いりたまむすび 麦茶 本日お世話になったレシピです☆ 冷蔵庫がエコモードにならない😢

2024年9月10日朝　冷えた梅茶漬けごはん

#私の朝ごはん 梅茶漬けにもよりますが、冷えた水でも食べることができます。ごはんを二杯分食べました。パンについては食べると痒くなるので、数日に一回にしています。現在梅茶漬けごはんは、後５日分残っていますから、また食べたいと思います。それと、ごぼうの味噌汁と梨です。梨の季節になりました。ちくわのマヨネーズ炒めも食べました。梨で辛さが緩和されたので良かったです。本来であれば、味噌汁はナスやなめこがいいのですが、ごぼうの味噌汁もなかなかでした。冷凍フリーズドライの味噌汁です。

納豆と自己

ここ一年ちかく、毎日納豆を食べている。 すんごく好きというわけでもなかったのだが、「良質なたんぱく質」というパワーワードに魅せられて食べはじめたら、いつのまにか中毒のように、毎日食べないと落ち着かなくなっていた。 「また納豆？」という家族の言葉を受けながしながら、せっせと買いこんではかき混ぜている。 ところが、である。 これほど毎日納豆と対峙しているというのに、食べる前にいつも小さな不安をおぼえてしまう。 納豆の食べ方、これでいいのだろうか、と。 まずは、納豆を食べる

雑な朝ごはん2024/09/15

黄桃美味しかった〜！ 鮭は厚かったけど塩がいまいち効いてなかったなあ。 昨日催事で買ったかぼちゃプリン✨✨ とろとろで最高だった！ かぼちゃプリンは見かけたら買うと決めている。

雑な朝ごはん2024/09/18

朝から陽の光がビッカビカ！ あすけんでちょうどBASE BREADチャレンジをやっているから良い感じ。 そういえば、BASEの焼きそばがしめ縄の味がするとXで話題なので気になる（笑） ファミマで売っているらしいので買ってみようかな。

雑な朝ごはん2024/09/17

ちょっと寝坊してお弁当作りにバタバタな朝。 BASEBREADの買い置きはこういうときに本領発揮するなあ😊

朝食にもお弁当にも重宝！味の変化も愉しめる、3種の糀味玉

こんにちは、発酵六花(りっか)です。 六花の台所では、基本となる糀発酵調味料のつくり方や活用法、体がととのう「腸活ごはん」を綴っていこうと思っています。 自家製の糀発酵調味料を作り始めてから、いちばん最初に覚えた活用レシピは、塩糀味玉でした。ゆで卵を一晩漬けただけで、旨みが凝縮され、卵の中まで深い味わいを感じられ、発酵のチカラに衝撃を受けた一品です。 今となっては、朝食のルーティンメニューの糀味玉ですが、食欲がない日や慌ただしい朝食でも、手軽にとれるたんぱく質。 Stoc

雑な朝ごはん2024/09/14

お茶漬けの素切らしたから、カルディのさけめんたいだけをお茶漬けに。 たまに目玉焼きに乗せてるコープのおさかなソーセージ、いつも手でちぎってます（今更）

空芯菜のお味噌汁がとても美味しかった！

今日は3:30に起きて、 のんびり自分の時間を過ごしました。 おかげでたっぷり過ごせました。 カレー作り 時間があったので、夕飯のカレーを作っておけば良かったと6:00になってから思い出しました。 まだ行けるでしょうと思い、 子どもたちが食べやすい様に小さく野菜を切りました。 大人も皆今日はカレーにしようと思います。 朝のいつもの事をしました。 植物やクワガタのお世話も。 20分程加熱してからお水を入れて更に煮込みます。 お茶のいい香りとお花の可愛らしさに癒さ

ピナータの朝ごはん

北野天満宮近くのピナータで朝ごはんを食べてきました 北野天満宮の一の鳥居から歩いて5分位です 朝は8時から開いています 商店街は日曜日でお休みが多いですが こちらは開いていました ご夫妻でされているアットホームなお店で ランチやカフェのメニューも色々あります ドリンク付きのモーニングは8種類もあって オムレツとサラダ850円やベーコンエッグ850円など 美味しそうなメニューもありましたが お腹が減ってないのと甘いものが食べたかったので シナモントーストのモーニング700円にし