本心をほどいていく　ストラテラ服用日記230日目

朝アトモキセチン80mg、リーゼ10mg。
動悸と不安も殆ど感じず。

ここのところ瞑想を続けているんだけど、自分と向き合えてきた気がする。

自分の本心が少しずつ分かってきたかもしれない。
自己中なのは分かっているけど、自分が何をしたいのか、何を無意識に我慢していたのか。

ああ、そういうことだったのかと気がつく。

少しずつ自分の殻をほどいていこうと思います。