発達障害のコミニケーション　ストラテラ服用日記288日目

今日もストラテラは飲まず。

先日紹介した「人を動かす」
良書なので読んで欲しいと思います。
是非、「道は開ける」とセットで読む事をお勧めします。

経験上、会社の同僚、取引先、知人などは「人を動かす」を読んで学んだコミニケーションで十分上手くいく。

ただ、これだと解決しない問題があります。

どんな問題かというと、自己主張に関しての方法が記載されてない。

個人的な体感ですが、発達障害は自分の考えや気持ちを伝えるのが下手な気がする。

言葉のチョイスや伝え方か下手なのと、自分の内面を上手く捉えきれてないので表現のしようがないという原因があると思われる。

しかし、家族や親友などはうまく自己主張しながらコミニケーションを取る関係を構築する必要がある。

あまり語られてないかもですが、自分を上手く表現できないのは、発達障害のコミニケーションを阻害してる一要因だと思います。

自分の思いを全部紙に書くとかして訓練すると良いのかなぁ。

もし良い訓練方法をご存知の方は、是非教えて下さい！