冬季うつの孤独感と疎外感　ストラテラ服用日記481日目

最近のオープンダイアローグでは、他人とのコミュニケーションの問題や寂しさ、孤独感の悩みが多い。

そもそもこういった感覚はだれでも持っているもの（人間関係問題はお坊さんや牧師・神父さんでもついて回るもの）ではあるけど、発達障害はことさら孤独感や疎外感を幼少期から感じていて強く持っている人が多いと感じている。

解決策は自分なりのやり方をなんとか見つけてコミュニケーション能力を上げていくしか無いし、