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苦しみから解放される方法

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苦しみから開放される方法を書いていくやで
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記事一覧

29:正直になろう、そして何もしない

29:正直になろう、そして何もしない

最近下らないニュース解説ばかり書いていて、ちょっとはこちらにも書こうと思って覗いてみたら、なんと最後に書いたのが2023年1月頭で、1年以上放置されているではありませんか。

私のサイトも含めて既に書きたいことは書き尽くしているし、あとは皆さんの実践、というか気付き次第なので、もはや私ができることなど何もないのでありますが、おさらいのつもりで簡単に書いてまいります。

まあ内容についてはラマナ・マ

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28:「幸せ」とは何か

28:「幸せ」とは何か

あけましておめでとうございます。

最近は下らないニュースばかり書いていた(というよりそっちの方が書いてて楽しいので筆が進む)ので、こちらの更新が滞っておりましたが、久々に書いてまいります。

そんな今回のネタは「幸せ」とは何かについて。

これまで散々「苦しみから解放される方法」なんて書いてきたので、逆の「幸せ」について私の思うところをちょっと書いてまいります。

「幸せ」とは脳の一状態普段皆さ

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27:生きるのがしんどい人へ 後編

27:生きるのがしんどい人へ 後編

前回途中で終わったので、今回は続きから。

次は何を書こうか考え中であります。

目の前のことをただやればいい前回、

人生に意味はない

意味や大義名分なんて、やましいことをする際の言い訳にすぎない

意味なんて後で振り返って分かるもの

なんていうことを書きました。

なので、魔法の言葉の記事で書いたように、目の前にあることをただやる、「~を達成したいから」「~になると困るから」という、エゴの

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26:生きるのがしんどい人へ 中編

26:生きるのがしんどい人へ 中編

前回の続きというか補足みたいなもの。

とはいっても前回から1週間経っているので、続きを書くのがしんどいわぁ。生きる以前にこれを書くのがしんどいけど、適当に書いていきますわ。

人は死ぬ 人生に意味はないこれは『檻の中ダンス』という本のまえがきあたりに出てきた(多分)フレーズですが、今現在でもこれは真実である、だって人は死ぬし人生に意味なんてないじゃん、と思っております。

※ちなみにここだけの話

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25:生きるのがしんどい人へ 前編

25:生きるのがしんどい人へ 前編

これまで「苦しみから解放される方法」なんてものを長々と書いてきましたが、今回は「生きるのがしんどい人へ」について少し書いてまいります。

これも今までのおさらいだし、特に内容がガラリと変わるわけでもないですが、ネタがないから仕方ないね。

ちなみに、「生きるのがしんどい」というのはホスピス病棟にいるような状態ではなく、「ぼんやりとした不安」を抱えて生きている状態のことです。

※ただし、寒い、熱い

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24:ツキを呼ぶ魔法の言葉

24:ツキを呼ぶ魔法の言葉

今回も応用編で、『ツキを呼ぶ魔法の言葉』について。

以前自分の内面を観察するために『もう不満は言わない』を紹介しましたが、その応用が『ツキを呼ぶ魔法の言葉』だと思うので、紹介してまいります。

実を言うと、この『魔法の言葉』についてすっかり忘れていたのですが、読者の方から質問がきて思い出し、これ幸いと書かせていただきました。

『ツキを呼ぶ魔法の言葉』とは何だ?それではまず、『ツキを呼ぶ魔法の言

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23:苦しみから解放される方法 これまでのまとめ

23:苦しみから解放される方法 これまでのまとめ

前回書くネタがなくなったと言っておりましたが、

「そういう場合は総集編を書きなさい」という天の声がしたので、これまでのまとめを書いてまいります。

勉強に限らず復習は大事ですからな。

ここまでの概要人生における苦しみの原因は、思考が次々と問題を探し続けているから。思考はそういう性質だからどうしようもない。

加えて、人間自身が「自分=思考」とカン違いしているから、話がややこしくなる。

この「

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22:苦しみから解放される方法 実践  感情の直接体験

22:苦しみから解放される方法 実践  感情の直接体験

これまで理論的な内容が殆どだったので、今回は実践について書いてみます。
前回の「お手上げ」も実践みたいなもんだったけど、まあええわ。

感情の直接体験とは何だ?今回紹介する実践方法は「感情の直接体験」について。

これは何かというと『ポケットの中のダイヤモンド』という本に出てくる方法で、簡単に説明すると

「頭の中で繰り返している物語を抜きにして、そのままの感情を体験する」

というものであり、さ

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21:苦しみから解放される方法 基本その4 お手上げ

21:苦しみから解放される方法 基本その4 お手上げ

有料記事と内容が被らないようにしながら書いている無料記事ですが、今回は私の記事では頻出する「お手上げ」についてサラッと書いてみます。

「お手上げ」とは何か?まずお手上げとは何かというと、英語でいえばsurrenderで、悟り系の本の原文でもやっぱりsurrenderであり、読んで字の如しというか、「何もかも放っておく」ということです。

何でそんな「お手上げ」が苦しみから解放される方法の一つなの

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完全解説『ニューアース』

完全解説『ニューアース』

はじめにこの記事は2018年から2019年にかけて書いた「解説『ニューアース』完全版」のリニューアル記事となります。

何が「完全版」なんだというと、第1章の最初から第10章のラストまで、一節ずつ解説しているところ。再まとめの記事なので元記事と大体同じですが、この度リニューアルするにあたり、以下のことを実施しました。

・当時は実感が曖昧だった箇所について、少々書き直しました。
・読み直してみて分

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20:頭で考え続ける限り苦しみは続く

20:頭で考え続ける限り苦しみは続く

今回は短いですが、「頭で考え続ける限り苦しみは続く」という、前回の続きというか補足というか具体例みたいなものです。

火に油を注ぐ例えば、あなたが包丁で手を切った、車で自損事故を起こした、失言して職場の同僚や家族ナド身近な人を怒らせた等、何かやらかしてしまった場合、どうなるでしょうか?

前回の腰を捻った例と同じく、「あんなことしなきゃよかった」という後悔、および「これからどうなるんだろう」という

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欲しいものが手に入る万能の法則 この記事は読めたものではないので買ってはいけません!

欲しいものが手に入る万能の法則 この記事は読めたものではないので買ってはいけません!


はじめにはじめまして。もしくはこんにちは。

これから欲しい物が手に入る「万能の法則」について、本音で語ってまいります。

何それ!?と思われるでしょうが、この記事で詳しく解説していくので、安心してください。

あとこれは重要なことなので、予め書いておきますが、この記事は書きっぱなしでハイ終了、みんな読んでね~、なではなく、色々追記したり分かりやすくしていく「生きた記事」となっております。

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19:苦しみから抜け出す方法 第3の基本 苦しむ

19:苦しみから抜け出す方法 第3の基本 苦しむ

前回、「救いはあるね」と書きましたが、今回はその「救い」について。

その「救い」とは何かというと、苦しみから解放される方法の第3の基本である「苦しむ」であります。

「苦しむ」とは何か?「は?」「『苦しみから解放される方法が苦しむ』って、何タイプミスしてんだ?」「ん?今何でもするって言ったよね?」などという声が聞こえてきそうですが、「苦しむ」ことこそが、苦しみから解放される方法の一つであることは

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18:なぜ「引き寄せ」や「悟り系」「ビジネス系」の本やブログを読んでも効果がないのか!?

18:なぜ「引き寄せ」や「悟り系」「ビジネス系」の本やブログを読んでも効果がないのか!?

前回までで、「観察」および「気付き」という、苦しみから解放される方法における基礎中の基礎の説明を終えました。

そんな今回のテーマは、なぜ引き寄せ系や悟り系の本を読んでも効果がないのか?という、皆さん興味がおありであろう話題について。

別に引き寄せや悟りだけでなく、「やる気を出す方法」「続ける方法」「人前であがらない方法」等のチンケなビジネス本とかでも同じだし、本に限らず、ブログやらnote記事

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