ガイズアンドドールズと東京でふらふら

梅雨はあったのか？というぐらい本格的な雨に出会ってないです。
各地域でもそんな感じ？

ここ数日、ミュージカル『ガイズ＆ドールズ』を観劇のため
東京に滞在していました。コロナ等で、てんやわんやでしたが
なんとか観劇できました！
舞台装置や演出がすごかったです。笑えるポイントがいくつもあり、楽しく過ごせました。

前半は母と東京で過ごし、休暇中の良い思い出になりました！
絶えず小競り合いみたいなこと

公園ウォーキング

良い天気ですね！

昨日、お出かけ前に久々に自宅で
ダンベルプレスや腕立て等
胸筋トレをしたのですが、
朝起きたら大円筋や広背筋が痛い…。 なぜ？

パーソナルを受けたいけど、
時間を決めて何かをするっていうのが
マイペーサーな僕には合ってなくて
そのままズルズル。

それはそうと、
脂肪が乗ってきましたので
今日は公園ウォーキングでもしようと
オーディオブック『モンク思想』を聞きながら、1時間

久しぶりの人混み

体調が戻ってきて思い通りに過ごせてやはり健康が第一だなと実感しました。

今日は久々に友人と会うために繁華街に出ました！
普段は地元の商店街と近所の公園だけが僕の行動範囲なので慣れない人混みで体力を持っていかれてぐったりです…！

今日は早めに寝て明日に備えたいと思います！！

日常が戻ってきましたー

体調も回復して、
朝から効率よく動けました！

前日に段取り組んで必要なもの用意しておくことは本当に重要って再認識しました。

明日は、雨なので家の掃除をしようかな！

そういえば、
作業動画は作るのサクサク出来ますが、
Vlogは本当に時間かかりますね…
話の落とし所もそうだし
演出の仕方も手探り…

そして、モザイクかけるのが一番時間使う！！
いい方法ないかな〜

復活の兆し…！風邪引くと、復活まで時間がかかる年になってきました…
でも、今日も一日充実させたい！

爆食の数日。

こんばんは！

体調わるくnote全く投稿せずの数日でした！
一日1500kcalで生活してたら、なんだか心身ともに元気なくなっていき、ちょっとの間思うがままに食おうと決めて、爆食していました。
スナックやら、アイスクリームやら…
その間、我が家に甥っ子たちが遊びに来たり、友人と琵琶湖にキャンプに行ったりしていました！
すごく充実した数日間でした。
動画にもしますが、湖岸キャンプまた行きたい！最高

復活したはず！週末！

おはようございます。

ここ数日体調悪かったです！
健康的な日を過ごしてるはずですが…
けど、復活したはず！

この週末、我が家に甥っ子たちが遊びに来るので楽しく過ごしたい！！

成長してきた彼らがどんなものに興味もつか、ついていけるかちょっと不安ですが 笑

子どもたちの笑い声に癒やされる週末になると思います！たのしみ！！

火曜！雨ですね！

おはようございます。
雨ですねー！
最近、オフグリッドな生活に憧れてます。

太陽熱温水器や雨水利用等興味湧いてます。
狭小住宅ですが設置出来れば、雨の日が嬉しいですよね。
自然を感じながら生きたいです。
（太陽光発電も興味あり。）

興味あること多いと雑念にまみれますね…
目標に向かって少しずつでも前進したいです！

昨日は、なぜかずっと気分が乗らずテンション低いまま筋トレしてました。
けど、今

月曜は、ジム！

おはようございます。
昨日の、
岩盤浴 3サイクル、 サウナ 3サイクルで寝違いも解消でき好調です。
また寝違えたけど…

月曜日は、ジムも空いてることが多いので欠かさず行きます。

そういえば、この一週間摂取カロリーを記録してます。
腰肉が気になってきたので！
食欲を抑えるのって大変ですね…

でも、目標に向かって意志を強く持ちます！
今日も充実させます！
行ってきます！

母の日振替日

おはようございます！

今日は、我が家では
5/8にあった母の日を
本日に振替です。

岩盤浴に行って
マッサージを受けに行く予定です！

今日は、普段からの疲労を取る日にしたいと思います！！！

行ってきます！

土曜だし、釘抜こうかな

おはようございます！
毎日が休みなので、
曜日感覚がないですが、
意識しないと、土日に出かけて人がいっぱい！ってことになって失敗します。

今日は自宅で作業したいなと思います！

本日の予定
○家で筋トレ
○もらった廃材の釘抜き
○ミシンで裾詰め

ちなみに、
昨日は予定通りシャツの着丈を詰めました！
またYou Tube動画にしようかなと思います！

今日も、充実した日にします！！

曇天だから、ミシンかな

おはようございます。
晴れてないので、
今日は公園での動画編集はせず
午前中は ジム
午後は 歯科健診行ってから、
ミシンでシャツを詰めようと思います。

（あくまで予定！）

休暇中のいいところは、
気ままに生活出来ることですね！

今日も充実した一日にします！！
行ってきます！

はじめます！

最近、暇すぎるので
youtube動画作ってみたりしてます！

それで、noteも作って
色々記録していこうと思います！！

簡単に、自己紹介

●とんがりぽっくる
だいぶ背が低いので、
コロポックルから取っています。

●アラサー
人生を考える時期にきました。

●技術専門職
基本的に、
三ヶ月勤務→1ヶ月休暇のサイクルで生活

●趣味
筋トレ DIY
他にも、興味ある事いっぱいなので挑戦