2023年1月から自分自身と向き合いました。過去、未完了にしてしまった感情を感じきり、思い込みに気づいて、1つ1つ気づき直し、捉え直しました。2024年まだその体験は続いています…
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#感謝
見返りを求めない愛【追記あり】
【2024.1.28 解説を追記しました】
無条件の愛、無償の愛...を
もう少しわかりやすくて
違う言い方にすると
どんな愛...？
拝読したMさんのブログより
"見返りを求めないこと" が
無条件の愛
あぁ... そうだぁ... ほんと...
と腑に落ちてそう感じると同時に
私... 見返りを求めてたなぁ...
今もたぶん
まだ...見返りを求めてるような気がするᵕ̩_ᵕ
...と自
まずは自分に【追記あり】
【2024.1.28 解説を追記しました】
見返りを求めない愛を、まずは「自分」に
向けてみる...
なるほど...と思いました。
私が22歳の頃、友人の友人が私に本を1冊プレゼントしてくれました。
著者・信田さよ子さん 発行・三五館
【「アダルト･チルドレン」完全理解 】
という本でした。
アダルトチルドレン(AC)、始めて見聞きする言葉でしたが、本を読み出して衝撃を受けました。
私自
承認欲求の抜け落ち感【追記あり】
【2024.2.17 解説を追記しました】
2023.4.1(土)
今朝起きると
承認欲求が抜け落ちたような感覚
なにこれ...
なんとなく、幼い頃、子供の頃に
こんな感覚を感じていたような...
ぼんやりと思う
たぶん誰かに承認されるという事を
理解する前の感覚
もしかして私、きっととても幼い頃、
子供の頃には
こんな感覚の頃があったのかな...
ずっと長い間
本当にもう
忘れていたよ