スジオ & His Koola Lobitos

ブログ1年生のスジオです。 2022年の一粒万倍日からブログを始めました。好きなものは…

スジオ & His Koola Lobitos

ブログ1年生のスジオです。 2022年の一粒万倍日からブログを始めました。好きなものはラジオ、筋トレ、ブラックミュージック、観葉植物です。リウマチ持ちです。転勤族です。

記事一覧

6月のリウマチ放談

2021年にリウマチと診断されてから半年が経過しました。 経過はすこぶる良好で、ステロイドの量もずいぶん減ってきました。 通院前は手首や肩、ひざの痛みに悩まされてい…

バスフィッシュしようぜ!

過去に釣りをしたことはないのですが、 せっかく滋賀に住まわせて頂いているので 琵琶湖で釣りをと思い立った次第でございます。 早速、Go To DAISOしまして 釣りに必要だ…

自転車買おうぜ!

梅雨だし 自転車乗りたくなったから買うぜ

鬼の爪

「鬼の爪」 と呼ぶ名のアイテムを購入したんです。 まごの手です。 amazonで2月の初旬に発注してから2ヶ月。 待ちに待ちわびた待望の到着でした。 昨今の半導体不足で部…

初PCR検査!

昨日のつづきです。 朝は37.8℃熱がありました。 左手首と左手親指の付け根、左足首の外側と土踏まずの部分が 赤く晴れていました。 病院は車で20分くらいかかります。…

リウマチアゲイン(ラブアゲイン風に)

久しぶりの更新です。 2月は体調が絶好調で、ジムも週4で通えたので、 肩と胸が少しずつ変わってきていることに喜びすら感じていました。 2月28日はいつもより長めのト…

播種したい!

スジオブログをご覧いただきありがとうございます。 今年は植物の実生にチャレンジします。 少し、天気が良くて暖かかったので種蒔く準備を少しだけはじめてみました。 …

超便利!メルペイ払い

近頃、若い頃に手に入れたブランドバッグなどを メルカリで売却しまくって メルペイが潤ってちょっとしたお小遣いになってます。 あとメルペイ支払いも徐々に増えてきて、…

時間が過ぎるのを遅らす方法

2月も半分が過ぎてしまいました。 短いから、あっという間に年度末になってしまいますね。 そして気がつけば新学期。 そしてGW。夏休み。そしてクリスマスで年末。 年…

プラットフォーム先輩

スジオブログをご覧頂きありがとうございます。 クリーピーナッツのオールナイトニッポン0を聞いていたら、 2004年のスーパーボウル、ハーフタイムショーで ジャネット…

コロナへのぼやき

職場でPCR検査で陽性者になった人がいたんですよ。 1日10万人とか出てしまってるんで 出るのはしょうがない。 ただ「濃厚接触扱い」って如何なものかと、 当たり前のこと…

SETSUBUN

スジオです。 遅ればせながら旧正月と言う事で 新年、あけましておめでとうございます。 今日は節分ですね。 豆食べてます。 畑のたんぱく質、お豆最高最高。 むかし、…

星野源のおんがくこうろん発表

スジオです。 大好きな星野源さんが これまただいすきなJディラを紹介してくれるみたいです。 解説員も高橋芳朗さんだし、間違いない!! 「星野源のおんがくこうろん」 …

バズーカ式懸垂がんばるぞ

スジオです。 スジオブログをご覧頂きありがとうございます。 リウマチの薬が効いているので、トレーニングを続けることができてます。 最高最高。 駅前のジムに行きだ…

ロン毛について

スジオです。 私のブログをご覧いただきありがとうございます。 筋トレ中はラジコのタイムフリーを聞いていることが多いです。 先週のクリーピーナッツのオールナイトニッ…

山本理論!?横川理論!?筋肉マン最高最高!!

リウマチ持ちのスジオです。 私のブログをご覧いただきありがとうございます。 最近、筋肉YouTuber界隈で山本理論vs横川理論という論争が大変盛り上がっています。 最初…

6月のリウマチ放談

2021年にリウマチと診断されてから半年が経過しました。

経過はすこぶる良好で、ステロイドの量もずいぶん減ってきました。

通院前は手首や肩、ひざの痛みに悩まされていましたが、

今はその痛みは無く、

筋トレも1日おきにジムで30~40分行えています。

ステロイドとリウマチ治療薬のおかげです。

本日もYouTubeで予習して筋トレに励みます。

バスフィッシュしようぜ!

バスフィッシュしようぜ!

過去に釣りをしたことはないのですが、
せっかく滋賀に住まわせて頂いているので
琵琶湖で釣りをと思い立った次第でございます。

早速、Go To DAISOしまして
釣りに必要だろうと思われるグッズを購入してまいりました。

これからYou Tube見て予習いたします。

レッツバスフィッシュ!!

自転車買おうぜ!

梅雨だし

自転車乗りたくなったから買うぜ

鬼の爪

鬼の爪

「鬼の爪」
と呼ぶ名のアイテムを購入したんです。

まごの手です。

amazonで2月の初旬に発注してから2ヶ月。
待ちに待ちわびた待望の到着でした。

昨今の半導体不足で部品の枯渇が直撃しているのかわかりませんが
amazonで2ヶ月待ちでした(当時)

何より冬になると乾燥肌がひどくて、
背中のかゆみに苦戦していました。
背中をソファに押し付けて、イモ虫みたいなムーブをしてまで
かゆみと対峙

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初PCR検査!

初PCR検査!

昨日のつづきです。

朝は37.8℃熱がありました。

左手首と左手親指の付け根、左足首の外側と土踏まずの部分が

赤く晴れていました。

病院は車で20分くらいかかります。

幸い、左足だったのでアクセルワークは問題無しです。

社用車じゃなくてよかった。

病院について、昨夜発熱があったことと、今朝の体温を伝えると

すぐさま、隔離室に招待されました。

本当ならば、診察予約をしてあるので

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リウマチアゲイン(ラブアゲイン風に)

リウマチアゲイン(ラブアゲイン風に)

久しぶりの更新です。

2月は体調が絶好調で、ジムも週4で通えたので、

肩と胸が少しずつ変わってきていることに喜びすら感じていました。

2月28日はいつもより長めのトレーニングを行い、

滅多にやらないデッドリフトにもチャレンジするほどでした。

3月に入り、少し仕事の内容も変化してきて対応に追われ、

ジムには行けなかったのですが2日あたりに首に違和感が出てきました。

気持ち、左手首と左手

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播種したい!

播種したい!

スジオブログをご覧いただきありがとうございます。

今年は植物の実生にチャレンジします。
少し、天気が良くて暖かかったので種蒔く準備を少しだけはじめてみました。

まだ気温が低くて播種するのは難しいとは思いますが、ダイソーでスチールラックを購入して作ってみました。

棚板が¥300×3、
支柱が¥100×4、
ジョイントパーツが¥100×3
税込み¥1680です。恐ろしく安い。
とりあえず、手始め

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超便利!メルペイ払い

近頃、若い頃に手に入れたブランドバッグなどを
メルカリで売却しまくって
メルペイが潤ってちょっとしたお小遣いになってます。

あとメルペイ支払いも徐々に増えてきて、
私のメインスーパーである平和堂も
メルペイ支払いが可能でございます。

なんか、メルペイ払い用のクーポンがあるみたいなので、次回は使ってみますね。

しばらくはキャッシュ知らずで生活してみます。

もし、メルペイ興味ある方はメルカリに

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時間が過ぎるのを遅らす方法

時間が過ぎるのを遅らす方法

2月も半分が過ぎてしまいました。

短いから、あっという間に年度末になってしまいますね。

そして気がつけば新学期。

そしてGW。夏休み。そしてクリスマスで年末。

年を取ると思い出が少なくなり、

心を動かす事例がないから、

時間が過ぎるのを早いと感じるようです。

だったら、心を動かすことを綴っておきましょうということで今日はログを書きます。

今週は興味深いニュースがたくさんありました。

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プラットフォーム先輩

プラットフォーム先輩

スジオブログをご覧頂きありがとうございます。

クリーピーナッツのオールナイトニッポン0を聞いていたら、

2004年のスーパーボウル、ハーフタイムショーで

ジャネットジャクソンと

ジャスティンティンバーレイクのパフォーマンスの最中に、

ジャネットがおっぱいを露出したことが、

動画共有のきっかけになって、

YouTubeが世界中に広まったらしい。

このエピソードから、

各インターネッ

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コロナへのぼやき

コロナへのぼやき

職場でPCR検査で陽性者になった人がいたんですよ。

1日10万人とか出てしまってるんで
出るのはしょうがない。

ただ「濃厚接触扱い」って如何なものかと、
当たり前のことを愚痴ってしまいますね。

この時は4名が濃厚接触扱いになり
5日間の待機になりました。
幸い、濃厚接触者たちは全員、抗体検査は陰性だったようです。

スジオ職場では濃厚接触者も自宅待機になります。
この辺りは職場判断らしいです

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SETSUBUN

スジオです。

遅ればせながら旧正月と言う事で
新年、あけましておめでとうございます。

今日は節分ですね。
豆食べてます。
畑のたんぱく質、お豆最高最高。

むかし、我が家の節分では
お父さんが家中の窓を開けて
大声で豆まきをしてくれていました。
近所でも有名でしたよ。

2022年だと、大声禁止とか近所メーワクとか言われてしまうけど、
こういった伝統芸能は病気が収まったら続けていきたいですね。

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星野源のおんがくこうろん発表

星野源のおんがくこうろん発表

スジオです。

大好きな星野源さんが
これまただいすきなJディラを紹介してくれるみたいです。
解説員も高橋芳朗さんだし、間違いない!!

「星野源のおんがくこうろん」

でも公式ホームページは曜日が間違ってるような。。。

バズーカ式懸垂がんばるぞ

バズーカ式懸垂がんばるぞ

スジオです。

スジオブログをご覧頂きありがとうございます。

リウマチの薬が効いているので、トレーニングを続けることができてます。

最高最高。

駅前のジムに行きだして半年になりますが、

先日、はじめてウザいやつと遭遇してしまいました。

めっちゃ声出すし、

あごマスクだし、本当にウザかった。

たいしてイケてる体でもないくせに。

でもスジオは小さな人間ですから、

こういったアホ声デカ

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ロン毛について

ロン毛について

スジオです。
私のブログをご覧いただきありがとうございます。

筋トレ中はラジコのタイムフリーを聞いていることが多いです。
先週のクリーピーナッツのオールナイトニッポン0で
trfのSAMさんが長髪を切るかもという話から
「スキル持ちロン毛」というワードが番組を盛り上げました。

そこで話題になった「スキル持ちロン毛」のラインナップは
trf DJKOOさん
矢地祐介さん
そして中山市朗先生。

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山本理論!?横川理論!?筋肉マン最高最高!!

山本理論!?横川理論!?筋肉マン最高最高!!

リウマチ持ちのスジオです。
私のブログをご覧いただきありがとうございます。

最近、筋肉YouTuber界隈で山本理論vs横川理論という論争が大変盛り上がっています。

最初は山本義徳先生の101理論支持者のレイ山澤さんと横川選手のハイボリュームドロップセットやりまくり理論支持者のサイヤマングレートさんで始まったと思うのですが、たくさんの筋肉マンに派生していき、新しい筋肉マンを知るきっかけになって

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