2023年1月の記事一覧
マックで喋る、あの頃の自分(一種の自己統合)
しばらくマック、マクドナルドに行ってなかった。
ハンバーガー嫌いじゃないし、たまにすごーく食べたくなる。
けど、しばらく行ってなかったのは、理由がある。
自分がHSPということを自覚してからだ。
マックは全体的な雰囲気が賑やかであわただしく、人も多いから敬遠して、静かで落ち着けるカフェの方を好むようになった。
私が外にいるときに飲食店に入る理由って、そんなに「食べたい」訳じゃないんですよ。
も
(開)運(行)動 🏃２
１のつづき
まずは形から ～やる気に肥料を～
「このヤル気ない私が、久しぶりにこれだけやる気になったのだから！」と、「いい傾向のわたくしには肥料をやる」がごとく、または「可愛い孫には甘々な祖父母」のごとく、「ヤル気になった私」に新しいウエアを買い与えようと「しまむら」に行ったのでした。
所狭しと並ぶ、ぎゅう詰めのスポーツウエアコーナーをつぶさに探したけれど、残念ながら、色も機能も価格もピンと
(開)運(行)動 🏃 1
呟きでもお伝えした通り、
「軽ジョギング、始めました。」
(冷やし中華始めました🎵(byアメミヤ)の音で)
きっかけは、
「なんか私、第一チャクラ弱ってない？」って、感じたこと。
昔から好きなジャンルではあったけど、最近、改めて調べていたチャクラについての記事を読んでいて、最近、食欲も低め、不安感多い、また、仕事を辞めたりもしたので、「生きる基盤」「安心安全」が弱ってると感じたのですね。
「あ