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【女子限定】HADO練習会を開催してみた！
どうも！タナカユカリです！ 今日は前回noteにも書いた 【女子限定】HADO練習会 を開催しました〜☺️ 前回のnoteはこちら👇🏻 https://note.com/tanayuka555/n/n695cb…
オ体操 オ投げ銭9月16日〜9月２４日
こちらは音声アプリdabelにて７時５５分から８時半まで配信している
オ体操でオ投げ銭ができるnoteです( ◠‿◠ )
最近の報告先日、抽選で当たり届いた完全栄養食COMP！
豆乳のような少し甘めで飲みやすいドリンクが美味しくて
すぐになくなりました(๑╹ω╹๑ )笑
そのまま飲んでもよいし、私はミックスジュースにして
朝に飲んでます！ばなな、キウイ、小松菜、COMPドリンク、そして
オ体操オ投げ銭９月２６日〜９月３０日
こちらは音声アプリdabelにて７時５５分から８時半まで配信している
オ体操でオ投げ銭ができるnoteです( ◠‿◠ )
オ体操あと2回で卒業六月から始めたオ体操ですが、９月３０日でオ姉さん卒業、、！
4ヶ月間の短い間でしたが、私自身、新しい取り組みができて
とても楽しかったです！！！！
音声配信も初めてなのに、ストレッチを説明してわかりやすく伝える
というのは緊張と不安がありました笑
オ体操オ投げ銭 9月8日〜9月15日
こちらは音声アプリdabelにて７時５５分から８時半まで配信している
オ体操でオ投げ銭ができるnoteです( ◠‿◠ )
最近の報告この前の土曜のオ体操を大寝坊しまして、、
朝できませんでした😂！！！その分をオ体操では初の
夜に配信( ◠‿◠ )夜は夜でリラックスできるから
夜版オ体操も良いな〜と思いました！！
（とりあえず久々の寝坊で本当にビビった笑）
HADOクライマックスシー
オ投げ銭＆一週間日記
（８月29日〜９月5日まで）
こちらは音声アプリdabelにて７時５５分から８時半まで配信している
オ体操でオ投げ銭ができるnoteです( ◠‿◠ )
noteを購入いただくとオ投げ銭完了！！
一週間日記オ投げ銭noteで最近の報告を毎回書いてたので
それなら一週間のまとめ日記として自分の振り返りとして
書いちゃえということでこれからそうします笑
私自身の活動を見たりオ体操を聞いて今
オ体操 オ投げ銭８月１９日〜８月２６日
こちらは音声アプリdabelにて７時５５分から８時半まで配信している
オ体操でオ投げ銭ができるnoteです( ◠‿◠ )
最近の報告
オ体操も始めて２３回目！
毎朝聞きにきてくださる皆様！ありがとうございます！！
少しでも朝の時間が充実できれば嬉しいです( ◠‿◠ )
最近は教えているダンススタジオの発表会がありました！
ソーシャルディスタンスしっかり守りつつ
入場制限かけつつオン
オ体操 オ投げ銭８月１２日〜８月１８日
こちらは音声アプリdabelにて７時５５分から８時半まで配信している
オ体操でオ投げ銭ができるnoteです( ◠‿◠ )
プロテインバー１本分の設定にしました！！
最近の報告いつもdabel内でもHADOの試合について
よく話していますが！８月９日にHADOの大会があり
私が所属する５７☆TOKYOは2位でした！！！
後一歩及ばずでしたが、、
いつも応援してくださっている皆さん
あ
オ体操 オ投げ銭８月３日〜８月１０日
こちらは音声アプリdabelにて７時５５分から８時半まで配信している
オ体操でオ投げ銭ができるnoteです( ◠‿◠ )
プロテインバー1本分の価格に設定しました！
オ体操を始めて2ヶ月経過六月から始めて2ヶ月経過しました！私自身も慣れてきたので
なるべく変化が出るようにオ体操の内容は月ごとに少しずつ
変えながらお送りしております！
あまり難しいことはしないように（音声のみなので）
オ体操 オ投げ銭７月２７日〜８月２日
音声アプリdabelにて朝の７時５５分〜８時半まで行っている
【オ体操】のオ投げ銭を先週から作成(๑╹ω╹๑ )
私が大好きなプロテインバー1本分のオ投げ銭に設定しました。
noteを購入して頂くとオ投げ銭完了です！！
オ体操もついに１００回目なんと本日（７月２６日）でオ体操も１００回目！
私もオ体操を始めて2ヶ月ほど経ちました。何かを発信するということに
ちょっと苦手意識がある私です
オ体操→オ投げ銭 ７月２０日〜７月２６日
オ体操の投げ銭専用のnoteです(๑╹ω╹๑ )
めちゃくちゃ食べる【プロテインバー】１つ分の設定にしました笑
こちらの記事を購入すると投げ銭完了です！！
オ体操オ体操を始めて1ヶ月半ほど経過しました！
音声アプリをこんなに活用するのは初めてですが、
とても面白くて良い経験です＾＾
いつも聞いてくださる皆様、ありがとうございます！
試合前のオ体操になると皆様から
がんばれ〜！！！！と言
オ体操 １dayスポンサー
本日も７時５５分から音声アプリdabelにて
オ体操でした( ◠‿◠ )前回に引き続き、１dayスポンサーをして頂きました！
ありがとうの気持ちを込めてタナカが紹介致します！！！
本日のスポンサー私もかれこれ4年？ほどお世話になっているARスポーツHADO
の生みの親meleap CCO 本木卓磨さん！！
【サッカーを超える競技を創る】を目標に掲げています！
こちらの本木さんのインタビ
オ体操 １dayスポンサー
昨日、作成した１dayスポンサー枠。なんと、
作成した当日にスポンサーがつき、本日のオ体操の
スポンサーになって頂きました( ◠‿◠ )！！
本日のスポンサー
光の球を撃ち合って競い合うARスポーツHADO
のチーム【５７☆TOKYO】の皆様です！
私が所属しているチームなんですが、、
ファーストスポンサーが自分のチームということで
とても嬉しかったです！！
スポンサーの紹介現在
オ体操 １dayスポンサー
オ体操スポンサー・この記事を購入すると１dayスポンサーになれます。
・タナカと連絡がとれる方に限ります。
・この記事は最後まで読めます。
音声アプリdabelにて７時５５分から８時半にライブ配信している
【オ体操】
プロフィールこんな感じ(^^)
毎週水曜日と土曜日を担当！
始めたきっかけは、、
私が所属しているARスポーツHADOチーム【５７☆TOKYO】をサポートしてくださってる
【女子限定】HADO練習会を開催してみた！
どうも！タナカユカリです！
今日は前回noteにも書いた
【女子限定】HADO練習会
を開催しました〜☺️
前回のnoteはこちら👇🏻
https://note.com/tanayuka555/n/n695cb97e7dfb
こんな思いで
何かを主催する性格でもないのに
ドキドキしながら開催！笑
感想は
開催して本当によかった！！です！
女性HADOプレイヤーを増やしたい
という思
女性HADOプレイヤーをもっと増やしたい
ARスポーツHADOのプレイヤーで
日本ランキング4位の公認チーム
わちゃごな☆ピーポーに所属しています！
タナカユカリと申します😊
2016年からHADOをはじめ
2018年はわちゃわちゃ☆ピーポーで
春、夏、ワールドカップの三大会を制覇。
グランドスラムを達成しました。
そして2019年の9月からわちゃごな☆ピーポー
としてワールドカップに出場し4位。
ベストパフォーマンス賞も受賞しました